সংক্ষিপ্ত উত্তর: হ্যাঁ, ওরিও ভেগান!
ওরিও কুকিজ কোনো প্রাণিজ পণ্য ছাড়াই তৈরি হয়। তবে, যে কোম্পানি এটি তৈরি করে তারা জানায় যে এই কুকিজ এমন সুবিধাগুলিতে তৈরি হয় যেখানে দুধ ব্যবহার করা হয়। ফলস্বরূপ, ওরিও কুকিজে দুধের চিহ্ন থাকতে পারে।
ওরিও কি সত্যিই ভেগান?
ওরিও কুকিজে কোনো প্রাণিজ উপাদান থাকে না এবং ভেগানদের জন্য এটি নিরাপদ। যদি তোমার দুগ্ধজাত পণ্যে অ্যালার্জি থাকে, তাহলে মনে রেখো ওরিওতে দুধের ক্রস-কন্টাক্ট থাকে।
ওজন কমাও
পেশী বাড়াও
স্বাস্থ্যকর খাবার খাও
নতুন রন্ধনপ্রণালী অন্বেষণ করো
James W.
App Store-এ উপলব্ধওরিও উপাদান
ওরিও প্যাকেজিংয়ে তালিকাভুক্ত উপাদানগুলি হলো:
- আনব্লিচড এনরিচড ময়দা
- চিনি
- পাম এবং/অথবা ক্যানোলা তেল
- কোকো
- হাই ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ
- লিভেনিং
- কর্ন স্টার্চ
- লবণ
- সয়া লেসিথিন
- ভ্যানিলিন
- আনসুইটেনড চকোলেট
তবুও, ওরিও কোম্পানি জানায় যে কুকিটি ভেগানদের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে কারণ কুকিটিতে দুধের ক্রস-কন্টাক্ট রয়েছে,
যার অর্থ হল এগুলি একই সুবিধায় তৈরি হয়।
ভেগানরা কি ওরিও খেতে পারে?
যেহেতু বেশিরভাগ পণ্য এমন সুবিধাগুলিতে তৈরি হয় যেখানে প্রাণিজ পণ্য থাকে, তাই কি সামান্য পরিমাণ দুধ কোনো কিছুকে নিশ্চিতভাবে ভেগান নয় বলে প্রমাণ করে?
কিছু প্যাকেজ করা খাবারে উপাদানের একটি দীর্ঘ তালিকা থাকে। যারা প্রাণিজ মাংস, ডিম এবং দুগ্ধজাত পণ্য খাওয়া বন্ধ করার সহানুভূতিশীল সিদ্ধান্ত নিয়েছে, তারা হয়তো ভাবছে যে তাদের কি প্রতিটি উপাদান পড়তে হবে যাতে সামান্য পরিমাণে অজানা প্রাণিজ পণ্য আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে হয়।
সাধারণ পরামর্শ হল খুব বেশি চিন্তা না করা… নিরামিষ বা ভেগান খাদ্যে লেগে থাকার লক্ষ্য হল প্রাণীদের সাহায্য করা এবং কষ্ট কমানো!
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
