ক্যানাবিনয়েড (CBD) তেল একটি জনপ্রিয় পণ্য যা গত কয়েক বছরে ক্রমবর্ধমান মনোযোগ আকর্ষণ করেছে।
স্বাস্থ্য দোকানগুলি CBD-যুক্ত ক্যাপসুল, গামি, ভ্যাপ এবং আরও অনেক কিছু বিক্রি করা শুরু করেছে।
CBD জলও সম্প্রতি ব্যাপকভাবে উপলব্ধ হয়েছে, যা প্রশংসা এবং সমালোচনা উভয়ই আকর্ষণ করছে।
ওজন কমাও
পেশী বাড়াও
স্বাস্থ্যকর খাবার খাও
নতুন রন্ধনপ্রণালী অন্বেষণ করো
Lisa C.
App Store-এ উপলব্ধএই নিবন্ধটি CBD জল পরীক্ষা করে তোমাকে এটি কেনার মতো কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে।
CBD জল কী?
CBD হল গাঁজা গাছে পাওয়া একটি রাসায়নিক যৌগ।
টেট্রাহাইড্রোক্যানাবিনল (THC) এর বিপরীতে, CBD সাইকোঅ্যাক্টিভ নয়। সুতরাং, এটি THC বা মারিজুয়ানার সাথে যুক্ত একই উচ্চতা তৈরি করে না।
CBD তার ঔষধি গুণাবলীর জন্য ভালোভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে। গবেষণা sugiere যে এটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা উপশম করতে পারে এবং উদ্বেগ ও প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
তুমি এখন বিভিন্ন CBD পণ্য কিনতে পারো, যার মধ্যে তেল, ক্যাপসুল এবং গামি, অন্যান্য ভোজ্য দ্রব্যের মধ্যে রয়েছে।
CBD জল, যা CBD কণা দিয়ে জল মিশিয়ে তৈরি করা হয়, বাজারে আসা নতুন ফর্মগুলির মধ্যে একটি।
নির্মাতারা দাবি করেন যে এটি পান করা CBD পাওয়ার এবং এর সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা উপভোগ করার একটি সহজ উপায় হতে পারে।
সংক্ষিপ্তসার: CBD হল গাঁজাতে পাওয়া একটি যৌগ যা অনেক স্বাস্থ্য সুবিধার সাথে যুক্ত। CBD-যুক্ত জল এখন উপলব্ধ, অন্যান্য CBD পণ্য যেমন তেল, গামি এবং ক্যাপসুলের পাশাপাশি।
CBD জলে ন্যূনতম পরিমাণে CBD থাকে
CBD জলের প্রধান সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল যে বেশিরভাগ ব্র্যান্ডে খুব কম CBD থাকে।
প্রতিটি পরিবেশনে পরিমাণ ব্র্যান্ড অনুসারে পরিবর্তিত হয়, তবে বেশিরভাগই প্রায় 2-5 মিলিগ্রাম সরবরাহ করে।
যদিও ডোজ সুপারিশগুলি পরিবর্তিত হতে পারে, এই যৌগের উপকারী প্রভাবগুলি মূল্যায়নকারী বেশিরভাগ গবেষণায় প্রতিদিন কমপক্ষে 15 মিলিগ্রাম ডোজ ব্যবহার করা হয়েছে।
অনেক কোম্পানি তাদের পণ্যের কম CBD উপাদানকে ন্যায্যতা দেয় এই দাবি করে যে তারা কণার আকার কমাতে এবং তোমার শরীরের CBD শোষণ ও ব্যবহার করার ক্ষমতা বাড়াতে ন্যানোটেকনোলজি ব্যবহার করে।
CBD শোষণে ন্যানোটেকনোলজির প্রভাব সম্পর্কে গবেষণা সীমিত। তবে, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে লিপিড-ভিত্তিক CBD ন্যানোপার্টিকলগুলি তোমার শরীর দ্বারা আরও ভালোভাবে শোষিত হতে পারে।
CBD জলে ন্যানোপার্টিকল ব্যবহার শোষণে কোনো প্রভাব ফেলে কিনা তা নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন।
সংক্ষিপ্তসার: CBD জলে সাধারণত কম মাত্রায় CBD থাকে। অনেক ব্র্যান্ড শোষণ বাড়ানোর জন্য ন্যানোটেকনোলজি ব্যবহার করার দাবি করে, তবে এটি কার্যকর কিনা তা স্পষ্ট নয়।
আলো এবং বাতাস CBD কে নষ্ট করে
CBD একটি অত্যন্ত অস্থির যৌগ যা এর ঔষধি গুণাবলী সংরক্ষণ করতে সতর্ক প্রস্তুতি এবং সংরক্ষণের প্রয়োজন।
বিশেষ করে, আলো এবং বাতাসের সংস্পর্শে এটি ভেঙে যেতে পারে, এর সম্ভাব্য উপকারী প্রভাবগুলিকে বাতিল করে।
বেশিরভাগ CBD জল দিনের পর দিন বা এমনকি সপ্তাহের পর সপ্তাহ ধরে উজ্জ্বল আলোর নিচে স্বচ্ছ পাত্রে মুদি দোকানের তাকগুলিতে সংরক্ষণ করা হয়, যা এর CBD উপাদানকে নষ্ট করে দেয়।
একটি গবেষণায় ক্যানাবিনয়েডগুলিতে নির্দিষ্ট স্টোরেজ অবস্থার প্রভাব মূল্যায়ন করা হয়েছে এবং দেখা গেছে যে আলোর সংস্পর্শে CBD এর সবচেয়ে বেশি ক্ষতি হয়।
তাপমাত্রার কোনো প্রভাব ছিল না, তবে বাতাসের সংস্পর্শে ক্যানাবিনয়েড উপাদানের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি হয়েছিল। অতএব, তুমি CBD জল খোলার সাথে সাথে এতে থাকা সামান্য CBD অবিলম্বে ভেঙে যেতে শুরু করে।
যদিও আরও গবেষণার প্রয়োজন, এই ফলাফলগুলি sugiere যে CBD জলের খুব বেশি ঔষধি প্রভাব থাকার সম্ভাবনা নেই।
সংক্ষিপ্তসার: আলো এবং বাতাস CBD কে ভেঙে দিতে পারে, এর সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা বাতিল করে। CBD জল প্রায়শই স্বচ্ছ বোতলে বিক্রি হয়, তাই তুমি এটি পান করার সময় এর মধ্যে থাকা CBD ইতিমধ্যেই উল্লেখযোগ্যভাবে ভেঙে যেতে পারে।
CBD জল ব্যয়বহুল
যদি তুমি CBD চেষ্টা করতে চাও, CBD জল পান করা সবচেয়ে ব্যয়বহুল উপায়গুলির মধ্যে একটি।
একটি একক 16-আউন্স (473-মিলি) পরিবেশনের দাম প্রায় $4-7 USD হতে পারে, কর এবং শিপিং বাদ দিয়ে।
একসাথে বেশি কিনলে তোমার টাকা বাঁচতে পারে, তবে প্রতিটি বোতলের দাম এখনও কমপক্ষে $3।
এটি CBD এর অন্যান্য ফর্মের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ব্যয়বহুল।
উদাহরণস্বরূপ, CBD তেলের দাম সাধারণত প্রায় 30 পরিবেশনের জন্য $35-40, যা প্রতি পরিবেশনে $2 এর কম।
CBD ক্যাপসুল, গামি, ভ্যাপ এবং ক্রিমগুলিও প্রতি পরিবেশনে কম খরচে প্রচুর পরিমাণে CBD সরবরাহ করতে পারে।
সংক্ষিপ্তসার: CBD জল ক্যাপসুল, গামি, ভ্যাপ এবং ক্রিম সহ CBD এর অন্যান্য ফর্মের চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল।
প্রস্তাবিত পড়া: CBD এবং অ্যালকোহল: তুমি যদি CBD এবং অ্যালকোহল মেশাও তাহলে কী হয়?
তোমার কি CBD জল পান করা উচিত?
CBD বিভিন্ন সুবিধা দিতে পারে, তবে CBD জলে ন্যূনতম পরিমাণে থাকে।
এছাড়াও, এটি অন্যান্য বেশিরভাগ CBD পণ্যের চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল এবং সম্ভবত কম কার্যকর।
আসলে, যেহেতু এই যৌগটি আলো বা বাতাসের সংস্পর্শে এলে তার ঔষধি গুণাবলী হারায়, CBD জল কোনো উপকারিতা দেবে না।
এর ঔষধি গুণাবলী উপভোগ করতে অন্যান্য CBD পণ্যের সাথে লেগে থাকা ভালো।
CBD তেল, ক্যাপসুল, গামি এবং অন্যান্য ভোজ্য দ্রব্য যা গাঢ় রঙের বোতলে আসে তা CBD জলের সুবিধাজনক এবং আরও সাশ্রয়ী বিকল্প।
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
