ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ডের অনেক ব্যবহারিক উপযোগিতা আছে, যার মধ্যে রয়েছে গাছের সার, স্ক্রাবিং এজেন্ট এবং ত্বকের যত্নের পণ্য হিসেবে ব্যবহার।
কফি সারা বিশ্বে জনপ্রিয় একটি পানীয়।
লোকেরা সাধারণত কফি তৈরির পর অবশিষ্ট গ্রাউন্ডগুলো ফেলে দেয়, কিন্তু এই নিবন্ধটি পড়ার পর তুমি হয়তো সেগুলো ফেলে দেওয়ার কথা আবার ভাববে।
ওজন কমাও
পেশী বাড়াও
স্বাস্থ্যকর খাবার খাও
নতুন রন্ধনপ্রণালী অন্বেষণ করো
Emma R.
App Store-এ উপলব্ধকফি গ্রাউন্ডের বাড়ি এবং বাগানে অনেক ব্যবহারিক উপযোগিতা আছে এবং এমনকি তোমার সৌন্দর্য চর্চাকেও উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
যদি তুমি বাড়িতে বেশি কফি না বানাও, তাহলে বেশিরভাগ কফি শপে প্রচুর কফি গ্রাউন্ড থাকে যা তারা দিতে ইচ্ছুক।
ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ডের ১৬টি সৃজনশীল ব্যবহার নিচে দেওয়া হলো।
১. তোমার বাগানে সার হিসেবে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
বেশিরভাগ মাটিতে গাছের সর্বোত্তম বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি থাকে না।
এছাড়াও, গাছপালা বাড়ার সাথে সাথে মাটি থেকে পুষ্টি শোষণ করে, যা শেষ পর্যন্ত মাটিকে নিঃশেষ করে দেয়।
সুতরাং, গাছপালা বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায় তা নিশ্চিত করতে বেশিরভাগ বাগানে সার দিতে হয়।
কফি গ্রাউন্ডে গাছের বৃদ্ধির জন্য বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ খনিজ থাকে — নাইট্রোজেন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্রোমিয়াম।
এগুলো মাটি দূষিত করতে পারে এমন ভারী ধাতু শোষণ করতেও সাহায্য করতে পারে।
এছাড়াও, কফি গ্রাউন্ড কেঁচো আকর্ষণ করতে সাহায্য করে, যা তোমার বাগানের জন্য দারুণ।
কফি গ্রাউন্ড সার হিসেবে ব্যবহার করতে, তোমার গাছের চারপাশে মাটিতে ছিটিয়ে দাও।
সংক্ষিপ্তসার: কফি গ্রাউন্ড দারুণ সার তৈরি করে কারণ এতে গাছের বৃদ্ধির জন্য বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি থাকে। এগুলো কেঁচো আকর্ষণ করতে এবং মাটিতে ভারী ধাতুর ঘনত্ব কমাতে সাহায্য করতে পারে।
২. পরে ব্যবহারের জন্য কফি গ্রাউন্ড কম্পোস্ট করো
যদি তোমার সারের প্রয়োজন না হয়, তাহলে তুমি পরে ব্যবহারের জন্য তোমার কফি গ্রাউন্ড কম্পোস্ট করতে পারো।
কম্পোস্টিং একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা খাদ্য বর্জ্য এবং উঠানের আবর্জনার মতো জৈব জিনিসগুলোকে কম্পোস্ট বা হিউমাস নামক একটি গাঢ়, সমৃদ্ধ উপাদানে পরিণত করে।
তোমার উঠান বা বাগানে কম্পোস্ট যোগ করলে মাটি আরও পুষ্টি এবং জল ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে, যার ফলে তোমার গাছের স্বাস্থ্য উন্নত হয়।
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে কফি গ্রাউন্ড এবং রান্নাঘরের বর্জ্য দিয়ে তৈরি কম্পোস্ট কফি গ্রাউন্ড ছাড়া কম্পোস্টের চেয়ে পুষ্টিতে সমৃদ্ধ ছিল।
আরেকটি গবেষণায় ০, ১০, ২০ এবং ৪০% কফি গ্রাউন্ডযুক্ত কম্পোস্টের চারটি ব্যাচ তুলনা করা হয়েছে।
৪০% কফি গ্রাউন্ডযুক্ত ব্যাচটি সবচেয়ে কম গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমন এবং সেরা মানের কম্পোস্ট তৈরি করেছে।
কম্পোস্ট করার অন্যান্য জিনিসের মধ্যে রয়েছে ঘাস কাটা, পাতা, ছাল, ছেঁড়া সংবাদপত্র, ব্রাশ, ভেষজ, ডিমের খোসা, বাসি রুটি এবং ফল ও সবজির ছাঁটাই।
তোমার মাংস এবং মাছের স্ক্র্যাপ, দুগ্ধজাত পণ্য, রোগাক্রান্ত গাছপালা, গ্রীস এবং তেল কম্পোস্ট করা এড়ানো উচিত।
সংক্ষিপ্তসার: তোমার বাগানে কম্পোস্ট যোগ করলে তোমার গাছের স্বাস্থ্য উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হতে পারে। কফি গ্রাউন্ড পুষ্টির মাত্রা বাড়াতে এবং তোমার কম্পোস্টের গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমন কমাতে সাহায্য করতে পারে।
৩. পোকামাকড় এবং কীটপতঙ্গ তাড়াতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
ক্যাফেইন এবং ডাইটারপিনের মতো নির্দিষ্ট কফি যৌগগুলি পোকামাকড়ের জন্য অত্যন্ত বিষাক্ত হতে পারে।
এই কারণে, তুমি পোকামাকড় তাড়াতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করতে পারো।
এগুলো মশা, ফলের মাছি এবং বিটল তাড়াতে কার্যকর, এবং এগুলো অন্যান্য কীটপতঙ্গকেও দূরে রাখতে সাহায্য করতে পারে।
পোকামাকড় এবং কীটপতঙ্গ তাড়াতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করতে, গ্রাউন্ডের বাটি বাইরে রাখো বা বাইরের বসার জায়গার চারপাশে ছিটিয়ে দাও।
তুমি তোমার গাছের চারপাশে কফি গ্রাউন্ড ছড়িয়ে দিয়ে তোমার বাগান থেকে কীটপতঙ্গ দূরে রাখতে পারো। এগুলো একটি বাধা তৈরি করতে সাহায্য করে যা শামুক এবং স্লাগরা অতিক্রম করতে পছন্দ করে না।
সংক্ষিপ্তসার: কফি গ্রাউন্ডে অনেক পোকামাকড়ের জন্য বিষাক্ত যৌগ থাকে। তুমি তোমার কফি গ্রাউন্ড মশা, ফলের মাছি, বিটল এবং অন্যান্য কীটপতঙ্গ তাড়াতে ব্যবহার করতে পারো।
৪. তোমার পোষা প্রাণী থেকে মাছি দূর করতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
মাছি গৃহপালিত প্রাণীদের একটি সাধারণ সমস্যা; তাদের চিকিৎসা ব্যয়বহুল এবং সময়সাপেক্ষ হতে পারে।
বাজারে বেশ কয়েকটি মাছি অপসারণের পণ্য রয়েছে, তবে অনেকের মধ্যে কঠোর রাসায়নিক থাকে এবং অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে।
ভাগ্যক্রমে, মাছিরা কফি পছন্দ করে না, এবং তুমি কফি গ্রাউন্ডকে একটি প্রাকৃতিক চিকিৎসা হিসাবে বিবেচনা করতে চাইতে পারো।
শ্যাম্পু করার পর তোমার পোষা প্রাণীর লোমের উপর গ্রাউন্ডগুলি ঘষো। তারপর সেগুলো ধুয়ে ফেলো এবং তোমার পোষা প্রাণীকে স্বাভাবিকভাবে শুকাতে দাও।
কেউ কেউ বলেন যে এটি তোমার পোষা প্রাণীর লোমে মসৃণতা এবং উজ্জ্বলতা যোগ করতে পারে, তবে এই দাবিগুলির কোনটিই সামান্য বা কোনো গবেষণা সমর্থন করে না।
তবে, কফি গ্রাউন্ড একটি প্রেসক্রিপশন পণ্যের চেয়ে কম কার্যকর হতে পারে, তাই যদি তোমার পোষা প্রাণীর মাছি থাকে এবং এই চিকিৎসা কাজ না করে, তাহলে তুমি বিকল্প বিকল্প নিয়ে আলোচনা করার জন্য একজন পশুচিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করতে চাইতে পারো।
এছাড়াও, কফি গ্রাউন্ড শুধুমাত্র বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা উচিত। যদি গ্রহণ করা হয় তবে সেগুলো কুকুরের জন্য বিষাক্ত হতে পারে।
সংক্ষিপ্তসার: অন্যান্য পোকামাকড়ের মতো, মাছিরাও কফি পছন্দ করে না। ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ড দিয়ে তোমার পোষা প্রাণীকে স্নান করালে মাছি দূরে রাখতে সাহায্য করতে পারে।
প্রস্তাবিত পড়া: আপেল সাইডার ভিনেগারের ২৮টি আশ্চর্যজনক ব্যবহার ও উপকারিতা
৫. গন্ধ নিরপেক্ষ করতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
কফি গ্রাউন্ডে নাইট্রোজেন থাকে, যা কার্বনের সাথে মিলিত হলে বাতাস থেকে দুর্গন্ধযুক্ত সালফার গ্যাস দূর করতে সাহায্য করে।
অন্য কথায়, কফি গ্রাউন্ড গন্ধ শোষণ এবং দূর করতে সাহায্য করতে পারে।
তুমি তোমার ফ্রিজ বা ফ্রিজারে এক বাটি কফি গ্রাউন্ড রাখতে পারো নষ্ট বা সুগন্ধযুক্ত খাবারের গন্ধ নিরপেক্ষ করতে।
তুমি পুরানো মোজা বা প্যান্টিহোজ কফি গ্রাউন্ড দিয়ে ভরে সেগুলোকে বেঁধে পোর্টেবল এয়ার ফ্রেশনার তৈরি করতে পারো।
এগুলো তোমার জুতা, জিম ব্যাগ, বেডরুমের ড্রয়ার, তোমার গাড়ির সিটের নিচে বা অন্য কোথাও যেখানে দুর্গন্ধ দূর করার প্রয়োজন হতে পারে সেখানে রাখো।
তুমি এমনকি সিঙ্কের পাশে কফি গ্রাউন্ড রাখতে পারো এবং রসুন বা পেঁয়াজ কাটার পর তোমার হাত স্ক্রাব করতে ব্যবহার করতে পারো। গ্রাউন্ডগুলো তোমার হাত থেকে গন্ধ দূর করতে সাহায্য করবে।
সংক্ষিপ্তসার: কফি গ্রাউন্ড তোমার ফ্রিজ, জিম ব্যাগ বা দুর্গন্ধযুক্ত জুতা থেকে গন্ধ শোষণ এবং দূর করতে সাহায্য করতে পারে। হাত স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করলে পেঁয়াজ বা রসুনের দীর্ঘস্থায়ী গন্ধ দূর করতেও সাহায্য করতে পারে।
প্রস্তাবিত পড়া: টি ট্রি অয়েলের ১৪টি উপকারিতা ও ব্যবহার
৬. প্রাকৃতিক পরিষ্কারক স্ক্রাব হিসেবে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
কফি গ্রাউন্ড ঘর্ষণকারী এবং কঠিন-পরিষ্কার পৃষ্ঠে জমে থাকা ময়লা দূর করতে সাহায্য করতে পারে। তাদের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যের কারণে তারা জীবাণুমুক্ত করতেও সাহায্য করতে পারে।
যদি তুমি রাসায়নিক দিয়ে পরিষ্কার করা এড়াতে চাও, তাহলে ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ড চেষ্টা করে দেখতে পারো।
তোমার সিঙ্ক ঘষতে, তোমার রান্নার সরঞ্জাম পালিশ করতে বা তোমার গ্রিল পরিষ্কার করতে সেগুলো ব্যবহার করো।
কোনো ছিদ্রযুক্ত উপাদানে ব্যবহার না করার বিষয়ে সতর্ক থেকো, কারণ সেগুলো বাদামী দাগ তৈরি করতে পারে।
সংক্ষিপ্তসার: কফি গ্রাউন্ড একটি ঘর্ষণকারী পরিষ্কারক হতে পারে। তারা সিঙ্ক, রান্নার সরঞ্জাম, গ্রিল এবং বাড়ির অন্যান্য পৃষ্ঠ থেকে জমে থাকা ময়লা জীবাণুমুক্ত করতে এবং অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারে।
৭. তোমার হাঁড়ি এবং প্যান ঘষতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
কফি গ্রাউন্ডের মোটা টেক্সচার তাদের কঠিন-পরিষ্কার রান্নাঘরের সরঞ্জাম ঘষার জন্য আদর্শ করে তোলে।
তুমি সেগুলো তোমার থালাবাসন পরিষ্কার করতে এবং হাঁড়ি ও প্যান থেকে লেগে থাকা খাবার সরাতে ব্যবহার করতে পারো। সহজভাবে গ্রাউন্ডগুলি সরাসরি তোমার হাঁড়ি ও প্যানে ছিটিয়ে দাও এবং স্বাভাবিকভাবে ঘষো। পরে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলতে ভুলো না।
সংক্ষিপ্তসার: তুমি কফি গ্রাউন্ড দিয়ে তোমার হাঁড়ি এবং প্যান ঘষতে পারো। তাদের ঘর্ষণকারী টেক্সচার লেগে থাকা খাবার সরাতে সাহায্য করে।
৮. তোমার ত্বক এক্সফোলিয়েট করতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
কফি গ্রাউন্ডের মোটা কণাগুলি ত্বকের ময়লা এবং মৃত কোষ অপসারণে সাহায্য করার জন্য একটি এক্সফোলিয়েটিং এজেন্ট হিসাবে কাজ করে।
সহজভাবে কফি গ্রাউন্ড অল্প জল বা নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে তোমার হাত দিয়ে সরাসরি তোমার মুখ এবং শরীরে ঘষো।
কফি গ্রাউন্ড অল্প পরিমাণ মধুর সাথে মিশিয়ে একটি এক্সফোলিয়েটিং লিপ স্ক্রাব হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
এছাড়াও, কফি গ্রাউন্ডে থাকা ক্যাফেইনের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বককে সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
এটি রক্ত প্রবাহও বাড়াতে পারে, যা সামগ্রিক ত্বকের স্বাস্থ্যে সহায়তা করে।
সংক্ষিপ্তসার: কফি গ্রাউন্ড তোমার মুখ এবং শরীরের জন্য একটি এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব হিসাবে পুনরায় ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষ অপসারণে এবং সামগ্রিক ত্বকের স্বাস্থ্য প্রচারে সহায়তা করে।
৯. সেলুলাইটের উপস্থিতি কমাতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
সেলুলাইট এমন একটি অবস্থা যা ত্বককে ডিম্পলযুক্ত, পিণ্ডযুক্ত চেহারা দেয়। এটি ৮০-৯০% প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের প্রভাবিত করে।
এটি ঘটে যখন চর্বি জমা তোমার ত্বকের নিচে সংযোগকারী টিস্যুর মধ্য দিয়ে ঠেলে যায় এবং এটি সাধারণত নিতম্ব এবং উরুতে দেখা যায়।
যখন ক্যাফেইন, যেমন কফি গ্রাউন্ডে থাকে, স্থানীয়ভাবে প্রয়োগ করা হয়, তখন এটি এই চর্বি ভাঙতে এবং এলাকায় রক্ত প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করতে পারে, এইভাবে সেলুলাইটের উপস্থিতি হ্রাস করে।
সহজভাবে গ্রাউন্ডগুলি জল বা নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে সেলুলাইট দ্বারা প্রভাবিত যে কোনও জায়গায় সপ্তাহে দুবার ১০ মিনিটের জন্য ঘষো।
সংক্ষিপ্তসার: কফি গ্রাউন্ড চর্বি জমা ভেঙে এবং প্রভাবিত এলাকায় রক্ত প্রবাহ বাড়িয়ে সেলুলাইটের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
প্রস্তাবিত পড়া: ব্রণের জন্য সেরা ১৩টি প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার
১০. প্রাকৃতিক রঞ্জক হিসাবে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
যদি তুমি কখনও একটি সাদা শার্টে কফি ফেলে থাকো, তাহলে তুমি জানো যে এটি একটি দাগ রেখে যেতে পারে।
ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ড পুনরায় ভিজিয়ে, তুমি একটি সস্তা এবং সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক রঞ্জক তৈরি করতে পারো যা তুলা, রেয়ন, সেলোফেন, লিনেন এবং কাগজ রঙ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এটি কাপড় এবং কাগজকে একটি ভিনটেজ লুক দেওয়ার বা তোমার পোশাক এবং তোয়ালেতে বিদ্যমান দাগ লুকানোর একটি সহজ উপায়।
কফি গ্রাউন্ড এমনকি ইস্টার ডিম রঙ করতে বা গাঢ় চুলের রঙ গভীর করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
বাণিজ্যিক খাদ্য এবং চুলের রঙে শত শত রাসায়নিক থাকতে পারে, যার মধ্যে অনেকগুলি ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে।
ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ড ঐতিহ্যবাহী রঙের একটি দুর্দান্ত অ-বিষাক্ত বিকল্প তৈরি করে।
যদি তুমি এমন একটি কাপড় বা সুতা রঙ করে থাকো যা সেলাই বা বুননের জন্য পরা হবে বা ব্যবহার করা হবে, তাহলে এটি ব্যবহার করার আগে খুব হালকা লন্ড্রি ডিটারজেন্ট দিয়ে ঠান্ডা জলে ধুয়ে নাও।
সংক্ষিপ্তসার: ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ড কঠোর রাসায়নিক রঙের একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক বিকল্প। এগুলো পুনরায় ভিজিয়ে কাগজ বা কাপড় রঙ করতে বা গাঢ় বাদামী চুল গাঢ় করতে ব্যবহার করো।
১১. তোমার ফায়ারপ্লেস পরিষ্কার করতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
কাঠ পোড়ানো ফায়ারপ্লেস থেকে ছাই পরিষ্কার করা একটি অবিশ্বাস্যভাবে নোংরা কাজ হতে পারে।
ছাইয়ের উপর ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ড ছড়িয়ে দিয়ে, তুমি সেগুলোকে ভারী করতে পারো এবং ধোঁয়ার মেঘ তৈরি হওয়া আটকাতে পারো।
এটি ছাই অপসারণ করা সহজ করে তোলে এবং ধুলো বের হওয়া এবং ঘরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়া থেকে রক্ষা করে।
সংক্ষিপ্তসার: পরিষ্কার করার আগে তোমার ফায়ারপ্লেসের ছাই ভারী করতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো। এটি ছাই অপসারণ সহজ করে এবং কম নোংরা করে।
১২. মাংস নরম করতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
মাংসের মধ্যে পেশী তন্তু এবং প্রোটিন থাকে যা এটিকে শক্ত করে তুলতে পারে।
মাংস নরম করলে সেগুলো ভেঙে যায়, যার ফলে একটি নরম টেক্সচার হয়।
লবণ, এনজাইম এবং অ্যাসিড হল তিন ধরনের প্রাকৃতিক মাংস নরমকারী। কফিতে প্রাকৃতিক অ্যাসিড এবং এনজাইম থাকে, যা মাংস নরম করার ক্ষেত্রে এটিকে বিশেষভাবে কার্যকর করে তোলে।
কফির অম্লীয় প্রকৃতি মাংসের স্বাদ বাড়াতেও সাহায্য করতে পারে।
সহজভাবে তোমার পছন্দের ড্রাই রাব রেসিপিতে ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ড যোগ করো এবং রান্না করার দুই ঘন্টা আগে মাংসের উপর রাব লাগাও।
গ্রাউন্ডগুলি মাংসের উপর রান্না হবে এবং একটি গাঢ়, খাস্তা আবরণ তৈরি করবে।
বিকল্পভাবে, তুমি ব্যবহৃত গ্রাউন্ডগুলি পুনরায় তৈরি করে কফি বানাতে পারো, এটিকে ঠান্ডা হতে দাও এবং রান্না করার আগে ২৪ ঘন্টা পর্যন্ত ফ্রিজে মাংস ম্যারিনেট করতে ব্যবহার করতে পারো।
সংক্ষিপ্তসার: কফি গ্রাউন্ডে প্রাকৃতিক অ্যাসিড এবং এনজাইম থাকে যা মাংস নরম করতে এবং স্বাদ বাড়াতে সাহায্য করে।
১৩. চুলের বৃদ্ধি উদ্দীপিত করতে এবং জমে থাকা ময়লা দূর করতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
শ্যাম্পু এবং স্টাইলিং পণ্য প্রায়শই অবশিষ্টাংশ রেখে যায় যা তোমার চুলকে নিস্তেজ এবং ভারী করে তুলতে পারে।
কফি গ্রাউন্ড দিয়ে তোমার মাথার ত্বক এক্সফোলিয়েট করলে জমে থাকা ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষ দূর করতে সাহায্য করতে পারে।
এছাড়াও, বেশ কয়েকটি টেস্ট-টিউব গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাফেইন মানুষের চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, যেমন ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ডে থাকে।
একইভাবে, মানব এবং প্রাণী গবেষণায় দেখা গেছে যে ত্বকে ক্যাফেইন প্রয়োগ করলে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায় এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়।
শ্যাম্পু করার আগে, এক মুঠো কফি গ্রাউন্ড নাও এবং কয়েক মিনিটের জন্য তোমার মাথার ত্বক এবং চুলে ম্যাসাজ করো। তারপর তুমি স্বাভাবিকভাবে যেমন করো তেমনভাবে ধুয়ে ফেলো।
এটি সপ্তাহে এক থেকে দুইবার বা প্রয়োজন অনুযায়ী করো।
সংক্ষিপ্তসার: ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ড দিয়ে তোমার মাথার ত্বক এক্সফোলিয়েট করলে মৃত ত্বকের কোষ এবং পণ্যের জমে থাকা ময়লা দূর করতে সাহায্য করতে পারে এবং এমনকি চুলের বৃদ্ধিও দ্রুত করতে পারে।
১৪. স্ক্র্যাচ পড়া আসবাবপত্র মেরামত করতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
যদি তোমার কাঠের আসবাবপত্র থাকে, তাহলে তুমি সম্ভবত লক্ষ্য করেছ যে এটি সহজেই স্ক্র্যাচ এবং দাগযুক্ত হতে পারে।
বিভিন্ন পণ্য স্ক্র্যাচের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করতে পারে, তবে দোকানে যাওয়ার আগে, তুমি কফি গ্রাউন্ড চেষ্টা করে দেখতে চাইতে পারো।
প্রথমে, ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ড এবং জল দিয়ে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করো।
তারপর একটি কটন সোয়াব ব্যবহার করে স্ক্র্যাচে পেস্টটি ঘষো, এটিকে ৫-১০ মিনিট বসতে দাও এবং তারপর একটি কটন রাগ দিয়ে মুছে ফেলো।
এটি স্ক্র্যাচটি ঘষে ফেলতে এবং উন্মুক্ত কাঠকে গাঢ় বাদামী রঙে রঞ্জিত করে এটিকে আড়াল করতে সাহায্য করবে।
কাঙ্ক্ষিত রঙ না পাওয়া পর্যন্ত একটি কটন সোয়াব ব্যবহার করে স্ক্র্যাচে কফি লাগাতে থাকো, প্রতিটি প্রয়োগের মধ্যে কয়েক ঘন্টা অপেক্ষা করো।
সংক্ষিপ্তসার: তুমি কাঠের আসবাবপত্রের স্ক্র্যাচ ঘষে ফেলতে এবং সেগুলোকে তোমার বিদ্যমান ফিনিশের সাথে মেলাতে গাঢ় করতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করতে পারো।
প্রস্তাবিত পড়া: নকল পশমের যত্ন: রক্ষণাবেক্ষণ টিপস ও নরম রাখার নির্দেশিকা
১৫. মাশরুম জন্মাতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
মাশরুম শুধুমাত্র নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতেই জন্মায় এবং এগুলো জন্মানো কুখ্যাতভাবে কঠিন।
প্রথমত, এগুলো সাধারণ বাগানের মাটিতে জন্মায় না, কারণ তাদের একটি সাবস্ট্রেট, বা অন্তর্নিহিত পদার্থ, বা স্তরের প্রয়োজন হয়।
ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ড একটি দুর্দান্ত সাবস্ট্রেট তৈরি করে কারণ এগুলো পুষ্টিতে ভরপুর যা মাশরুম জন্মাতে পছন্দ করে।
এছাড়াও, এগুলো তৈরির প্রক্রিয়ার সময় ইতিমধ্যেই জীবাণুমুক্ত করা হয়েছে, যা অন্যথায় বৃদ্ধির প্রক্রিয়ায় একটি অতিরিক্ত ধাপ হবে।
ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ডে মাশরুম কিভাবে জন্মানো যায়
১. প্রায় ৫.৫ পাউন্ড (২.৫ কেজি) গ্রাউন্ড সংগ্রহ করো এবং একটি স্প্রে বোতল ব্যবহার করে সেগুলো আর্দ্র করো। ২. এক পাউন্ডের বেশি (৫০০ গ্রাম) মাশরুম স্পোর এবং কাঠের গুঁড়োর মিশ্রণ মেশাও। তুমি তোমার স্থানীয় বাগান দোকানে এই পণ্যটি খুঁজতে পারো। ৩. ফলস্বরূপ মিশ্রণটি একটি ফিল্টার প্যাচ গ্রো ব্যাগ, বড় ফ্রিজার ব্যাগ বা বালতিতে রাখো এবং প্রায় অর্ধেক থেকে দুই-তৃতীয়াংশ পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত ভরো। ৪. তোমার পাত্রের পাশে গ্রাউন্ডের উপরে প্রায় ৫ মিমি আকারের চারটি বায়ু ছিদ্র তৈরি করো। যদি তুমি একটি খোলা পাত্র ব্যবহার করো, তাহলে এটি সেলোফেন দিয়ে ঢেকে দাও এবং আরও কয়েকটি ছোট বায়ু ছিদ্র তৈরি করো। ৫. প্রতিদিন একবার হালকাভাবে গ্রাউন্ডগুলিতে জল স্প্রে করো যাতে সেগুলো আর্দ্র থাকে। ৬. প্রায় দুই থেকে চার সপ্তাহের মধ্যে, যখন তুমি ছোট ছোট মাশরুমের কুঁড়ি সহ ঘন সাদা অংশ দেখতে শুরু করবে, তখন পাত্রটি হালকা এবং তাজা বাতাসের একটি এলাকায় নিয়ে যাও। ৭. যখন মাশরুমগুলি মোটা হয়ে যায় এবং তাদের টুপি উপরের দিকে বাঁকে, তখন তুমি সেগুলো সংগ্রহ করতে পারো।
তুমি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে প্রায় যেকোনো মাশরুম জন্মাতে পারো, তবে শিতাকে এবং ওয়েস্টার জাতগুলি সবচেয়ে সহজ বলে মনে হয়।
সংক্ষিপ্তসার: পর্যাপ্ত আর্দ্রতার সাথে মিলিত হলে, কফি গ্রাউন্ড মাশরুমের জন্য একটি আদর্শ বৃদ্ধির পরিবেশ বলে মনে হয়।
১৬. চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করো
চোখের চারপাশের ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং এতে খুব কম চর্বিযুক্ত টিস্যু থাকে। এই কারণে, এটি প্রথম স্থানগুলির মধ্যে একটি যেখানে তুমি বার্ধক্যের লক্ষণ দেখতে পেতে পারো।
অনেক কিছু চোখের নিচে কালো দাগ এবং ফোলাভাব তৈরিতে অবদান রাখতে পারে, যার মধ্যে ভঙ্গুর রক্তনালী, দুর্বল রক্ত সঞ্চালন এবং অপর্যাপ্ত ত্বকের গুণমান অন্তর্ভুক্ত।
কফি গ্রাউন্ড তাদের উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ক্যাফেইন উপাদানের কারণে একটি আশাব্যঞ্জক সমাধান বলে মনে হয়।
গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ক্যাফেইনযুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি বার্ধক্যের উপস্থিতি প্রতিরোধ করতে এবং চোখের নিচের কালো দাগ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
বিশেষ করে, ক্যাফেইনের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি চোখের চারপাশে রক্ত সঞ্চালন উদ্দীপিত করে, যা কালো দাগ এবং ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে।
কফিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ফ্রি র্যাডিকেলগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সাহায্য করতে পারে, যা ত্বকের বার্ধক্যে অবদান রাখে।
সহজভাবে তোমার কফি গ্রাউন্ডে জল বা নারকেল তেল যোগ করে একটি পেস্ট তৈরি করো। মিশ্রণটি তোমার চোখের নিচে লাগাও এবং ধুয়ে ফেলার আগে প্রায় ১০ মিনিট বসতে দাও। এই প্রক্রিয়াটি প্রতিদিন বা প্রয়োজন অনুযায়ী পুনরাবৃত্তি করো।
সংক্ষিপ্তসার: কফি গ্রাউন্ডে ক্যাফেইন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। ত্বকে প্রয়োগ করা হলে, তারা বার্ধক্য প্রতিরোধ করতে এবং চোখের নিচের কালো দাগ এবং ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে।
কফি গ্রাউন্ড খাওয়া কি নিরাপদ?
কফি পান করা বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সুবিধার সাথে যুক্ত, যার মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস, স্ট্রোক এবং কিছু ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস অন্তর্ভুক্ত।
যদিও কফি গ্রাউন্ড গ্রহণ করলে একই রকম সুবিধা পাওয়া যেতে পারে বলে ধরে নেওয়া নিরাপদ মনে হতে পারে, তবে অনেক ডাক্তার এর বিরুদ্ধে সতর্ক করেন।
কফি বিনগুলিতে ক্যাফেস্টল এবং কাহওয়েল থাকে, যা রক্তে কোলেস্টেরল বাড়াতে পারে। কফি তৈরি করার সময় কাগজের ফিল্টার সাধারণত এই যৌগগুলি সরিয়ে দেয় তবে সেগুলো গ্রাউন্ডে থেকে যায়।
একটি গবেষণায় প্রতিদিন প্রায় ০.২৫ আউন্স (৭ গ্রাম) কফি গ্রাউন্ড গ্রহণের প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে। তিন সপ্তাহ পর, অংশগ্রহণকারীদের রক্তে কোলেস্টেরল গড়ে ২৬ পয়েন্ট বৃদ্ধি পেয়েছে।
বেকিং পণ্য, মাংসের রাব এবং সসের কিছু রেসিপিতে কফি গ্রাউন্ডের প্রয়োজন হয়। যদি তুমি সেগুলো প্রায়শই গ্রহণ না করো তবে এইভাবে কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করা সম্ভবত ঠিক আছে।
সংক্ষিপ্তসার: কফি গ্রাউন্ডে এমন যৌগ থাকে যা রক্তে কোলেস্টেরল বাড়াতে পারে। মাঝে মাঝে অল্প পরিমাণে গ্রহণ করা বেশিরভাগ মানুষের জন্য ঠিক আছে, তবে অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ করলে সমস্যাযুক্ত হতে পারে।
প্রস্তাবিত পড়া: সতেজতা ও দীর্ঘস্থায়ীত্বের জন্য আলু সংরক্ষণের সেরা উপায়
সংক্ষিপ্তসার
বেশিরভাগ মানুষ কফি তৈরির পর অবশিষ্ট গ্রাউন্ড ফেলে দেয়। তবে, সেগুলো পুনরায় ব্যবহার করার অনেক দুর্দান্ত উপায় রয়েছে।
কফি গ্রাউন্ডে থাকা ক্যাফেইন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সেলুলাইট, চোখের নিচের কালো দাগ এবং ত্বকের বার্ধক্যের অন্যান্য লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে।
কফি গ্রাউন্ড পুষ্টিতে ভরপুর যা গাছপালা পুষ্ট করতে এবং তোমার বাগানে কীটপতঙ্গ তাড়াতে পারে।
এছাড়াও, তাদের ঘর্ষণকারী প্রকৃতি তাদের বাড়ির চারপাশে একটি দুর্দান্ত পরিষ্কারক স্ক্রাব করে তোলে।
পরের বার যখন তুমি এক কাপ কফি তৈরি করবে, তখন এই নিবন্ধের একটি ধারণা ব্যবহার করে গ্রাউন্ডগুলি পুনরায় ব্যবহারের কথা বিবেচনা করো।
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
