ক্যাস্টর তেল একটি বহুমুখী উদ্ভিজ্জ তেল যা মানুষ হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহার করে আসছে।
এটি রিসিনাস কমিনিস (Ricinus communis) গাছের বীজ থেকে তেল নিষ্কাশন করে তৈরি করা হয়।
এই বীজগুলিতে, যা ক্যাস্টর বিন নামে পরিচিত, রিসিন (ricin) নামক একটি বিষাক্ত এনজাইম থাকে। তবে, ক্যাস্টর তেল যে তাপ প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায় তা এটিকে নিষ্ক্রিয় করে দেয়, ফলে তেলটি নিরাপদে ব্যবহার করা যায়।
ওজন কমাও
পেশী বাড়াও
স্বাস্থ্যকর খাবার খাও
নতুন রন্ধনপ্রণালী অন্বেষণ করো
Jennifer S.
App Store-এ উপলব্ধক্যাস্টর তেলের অনেক ঔষধি, শিল্প এবং ফার্মাসিউটিক্যাল ব্যবহার রয়েছে।
এটি সাধারণত খাবার, ঔষধ এবং ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে একটি সংযোজন হিসাবে ব্যবহৃত হয়, পাশাপাশি একটি শিল্প লুব্রিকেন্ট এবং বায়োডিজেল জ্বালানির উপাদান হিসাবেও ব্যবহৃত হয়।
প্রাচীন মিশরে, ক্যাস্টর তেল বাতিতে জ্বালানি হিসাবে পোড়ানো হত, চোখের জ্বালার মতো অসুস্থতা নিরাময়ের জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হত এবং এমনকি গর্ভবতী মহিলাদের প্রসব বেদনা উদ্দীপিত করার জন্য দেওয়া হত।
আজও, ক্যাস্টর তেল কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ত্বকের অসুস্থতার মতো সাধারণ অবস্থার জন্য একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক চিকিৎসা এবং এটি সাধারণত প্রাকৃতিক সৌন্দর্য পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়।
এখানে ক্যাস্টর তেলের ৭টি উপকারিতা এবং ব্যবহার দেওয়া হলো।
১. ক্যাস্টর তেল একটি শক্তিশালী রেচক
ক্যাস্টর তেলের সবচেয়ে পরিচিত ঔষধি ব্যবহারগুলির মধ্যে একটি হলো প্রাকৃতিক রেচক হিসাবে এর ব্যবহার।
এটি একটি উদ্দীপক রেচক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যার অর্থ এটি পেশীগুলির গতিবিধি বাড়ায় যা অন্ত্রের মধ্য দিয়ে পদার্থকে ঠেলে দেয়, যা অন্ত্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
উদ্দীপক রেচকগুলি দ্রুত কাজ করে এবং সাধারণত অস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করতে ব্যবহৃত হয়।
যখন মুখে খাওয়া হয়, ক্যাস্টর তেল ক্ষুদ্রান্ত্রে ভেঙে যায়, যা রিসিনোলিক অ্যাসিড (ricinoleic acid) নির্গত করে, যা ক্যাস্টর তেলের প্রধান ফ্যাটি অ্যাসিড। রিসিনোলিক অ্যাসিড তখন অন্ত্র দ্বারা শোষিত হয়, যা একটি শক্তিশালী রেচক প্রভাবকে উদ্দীপিত করে।
বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাস্টর তেল কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে যখন বয়স্ক ব্যক্তিরা ক্যাস্টর তেল গ্রহণ করেন, তখন তাদের কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলি হ্রাস পায়, যার মধ্যে মলত্যাগের সময় কম চাপ দেওয়া এবং অসম্পূর্ণ মলত্যাগের অনুভূতি কম হওয়া অন্তর্ভুক্ত।
যদিও ক্যাস্টর তেল অল্প পরিমাণে নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, তবে বেশি পরিমাণে পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি এবং ডায়রিয়া হতে পারে।
যদিও এটি মাঝে মাঝে কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে দীর্ঘমেয়াদী সমস্যার চিকিৎসার জন্য ক্যাস্টর তেল সুপারিশ করা হয় না।
সংক্ষিপ্তসার: ক্যাস্টর তেল মাঝে মাঝে কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে, এটি পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়ার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়।
২. ক্যাস্টর তেল একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার
ক্যাস্টর তেল রিসিনোলিক অ্যাসিডে সমৃদ্ধ, যা একটি মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড।
এই ধরণের চর্বি হিউমেক্ট্যান্ট হিসাবে কাজ করে এবং ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
হিউমেক্ট্যান্টগুলি ত্বকের বাইরের স্তর দিয়ে জল হারানো রোধ করে আর্দ্রতা ধরে রাখে।
ক্যাস্টর তেল প্রায়শই প্রসাধনীতে হাইড্রেশন বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এটি প্রায়শই লোশন, মেকআপ এবং ক্লিনজারের মতো পণ্যগুলিতে যোগ করা হয়।
তুমি এই সমৃদ্ধ তেলটি নিজেই দোকানে কেনা ময়েশ্চারাইজার এবং লোশনের প্রাকৃতিক বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করতে পারো।
দোকানে পাওয়া অনেক জনপ্রিয় ময়েশ্চারাইজিং পণ্যগুলিতে সংরক্ষণকারী, সুগন্ধি এবং রঞ্জকের মতো সম্ভাব্য ক্ষতিকারক উপাদান থাকে, যা ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।
এই পণ্যগুলির পরিবর্তে ক্যাস্টর তেল ব্যবহার করলে এই সংযোজনগুলির সংস্পর্শে আসা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
এছাড়াও, ক্যাস্টর তেল সস্তা এবং মুখ ও শরীরে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ক্যাস্টর তেল ঘন, তাই এটি প্রায়শই বাদাম, জলপাই এবং নারকেল তেলের মতো অন্যান্য ত্বক-বান্ধব তেলের সাথে মিশিয়ে একটি অতি-আর্দ্রতাযুক্ত ময়েশ্চারাইজার তৈরি করা হয়।
যদিও ক্যাস্টর তেল ত্বকে প্রয়োগ করা বেশিরভাগের জন্য নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, তবে এটি কিছু লোকের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
সংক্ষিপ্তসার: ক্যাস্টর তেল ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে। যদিও দোকানে কেনা পণ্যগুলির এই প্রাকৃতিক বিকল্পটি বেশিরভাগের জন্য নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, তবে এটি কিছু লোকের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
প্রস্তাবিত পড়া: খুশকি থেকে মুক্তি: 10টি কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার
৩. ক্যাস্টর তেল ক্ষত নিরাময়কে উৎসাহিত করে
ক্ষতে ক্যাস্টর তেল প্রয়োগ করলে একটি আর্দ্র পরিবেশ তৈরি হয় যা নিরাময়কে উৎসাহিত করে এবং ঘা শুকিয়ে যাওয়া রোধ করে।
ভেনেলেক্স (Venelex), ক্লিনিকাল সেটিংসে ক্ষত নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত একটি জনপ্রিয় মলম, ক্যাস্টর তেল এবং পেরু বালসামের (Peru balsam) মিশ্রণ ধারণ করে, যা মাইরোক্সিলন (Myroxylon) গাছ থেকে প্রাপ্ত একটি মলম।
ক্যাস্টর তেল টিস্যু বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে যাতে ক্ষত এবং পরিবেশের মধ্যে একটি বাধা তৈরি হতে পারে, যা সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে।
এটি শুষ্কতা এবং কর্নিফিকেশনও হ্রাস করে, যা মৃত ত্বকের কোষগুলির জমাট বাঁধা যা ক্ষত নিরাময়ে বিলম্ব করতে পারে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাস্টর তেল ধারণকারী মলমগুলি চাপজনিত আলসার নিরাময়ে বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে, যা ত্বকে দীর্ঘস্থায়ী চাপের কারণে তৈরি হয় এমন এক ধরণের ক্ষত।
একটি গবেষণায় ৮৬১ জন নার্সিং হোম বাসিন্দাদের চাপজনিত আলসারে ক্যাস্টর তেল ধারণকারী একটি মলমের ক্ষত নিরাময়কারী প্রভাবগুলি দেখা হয়েছিল।
যাদের ক্ষত ক্যাস্টর তেল দিয়ে চিকিৎসা করা হয়েছিল তাদের অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় উচ্চ নিরাময়ের হার এবং কম নিরাময়ের সময় ছিল।
সংক্ষিপ্তসার: ক্যাস্টর তেল নতুন টিস্যুর বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, শুষ্কতা হ্রাস করে এবং মৃত ত্বকের কোষগুলির জমাট বাঁধা রোধ করে ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে।
৪. ক্যাস্টর তেলের চিত্তাকর্ষক প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে
রিসিনোলিক অ্যাসিড, ক্যাস্টর তেলে পাওয়া প্রধান ফ্যাটি অ্যাসিড, এর চিত্তাকর্ষক প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে যখন ক্যাস্টর তেল ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তখন এটি প্রদাহ হ্রাস করে এবং ব্যথা উপশম করে।
ক্যাস্টর তেলের ব্যথা-হ্রাসকারী এবং প্রদাহ-বিরোধী গুণাবলী রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (rheumatoid arthritis) বা সোরিয়াসিসের (psoriasis) মতো প্রদাহজনিত রোগে আক্রান্তদের জন্য বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে।
প্রাণী এবং টেস্ট-টিউব গবেষণায় দেখা গেছে যে রিসিনোলিক অ্যাসিড ব্যথা এবং ফোলাভাব হ্রাস করে।
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে রিসিনোলিক অ্যাসিড ধারণকারী একটি জেল দিয়ে চিকিৎসা করলে ত্বকে প্রয়োগ করার সময় ব্যথা এবং প্রদাহে উল্লেখযোগ্য হ্রাস ঘটে, অন্যান্য চিকিৎসা পদ্ধতির তুলনায়।
একই গবেষণার একটি টেস্ট-টিউব উপাদান দেখিয়েছে যে রিসিনোলিক অ্যাসিড অন্য চিকিৎসার চেয়ে মানুষের রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস কোষ দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ কমাতে সাহায্য করেছে।
ক্যাস্টর তেলের প্রদাহ কমানোর সম্ভাবনার পাশাপাশি, এর ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি সোরিয়াসিসে আক্রান্তদের শুষ্ক, বিরক্তিকর ত্বক উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
যদিও এই ফলাফলগুলি আশাব্যঞ্জক, তবে প্রদাহজনিত অবস্থার উপর ক্যাস্টর তেলের প্রভাব নির্ধারণের জন্য আরও মানব গবেষণার প্রয়োজন।
সংক্ষিপ্তসার: ক্যাস্টর তেলে রিসিনোলিক অ্যাসিড বেশি থাকে, একটি ফ্যাটি অ্যাসিড যা টেস্ট-টিউব এবং প্রাণী গবেষণায় ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে বলে দেখানো হয়েছে।
প্রস্তাবিত পড়া: উইচ হ্যাজেলের ৮টি স্বাস্থ্য উপকারিতা ও ব্যবহার
৫. ক্যাস্টর তেল ব্রণ কমায়
ব্রণ একটি ত্বকের অবস্থা যা ব্ল্যাকহেডস, পুঁজ-ভরা পিম্পল এবং মুখ ও শরীরে বড়, বেদনাদায়ক ফুসকুড়ি সৃষ্টি করতে পারে।
এটি কিশোর এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ এবং আত্মসম্মানে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
ক্যাস্টর তেলের বেশ কয়েকটি গুণ রয়েছে যা ব্রণের লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
প্রদাহকে ব্রণের বিকাশ এবং তীব্রতার একটি কারণ হিসাবে মনে করা হয়, তাই ত্বকে ক্যাস্টর তেল প্রয়োগ করলে প্রদাহ-সম্পর্কিত লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
ব্রণ ত্বকে সাধারণত পাওয়া কিছু নির্দিষ্ট ধরণের ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্যহীনতার সাথেও যুক্ত, যার মধ্যে স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস (Staphylococcus aureus) অন্তর্ভুক্ত।
ক্যাস্টর তেলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকে প্রয়োগ করার সময় ব্যাকটেরিয়ার অতিরিক্ত বৃদ্ধি রোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
একটি টেস্ট-টিউব গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাস্টর তেলের নির্যাসে উল্লেখযোগ্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্ষমতা রয়েছে, যা স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস সহ বেশ কয়েকটি ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে বাধা দেয়।
ক্যাস্টর তেল একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজারও, তাই এটি ব্রণে আক্রান্তদের মধ্যে সাধারণ প্রদাহযুক্ত এবং বিরক্তিকর ত্বককে প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে।
সংক্ষিপ্তসার: ক্যাস্টর তেল প্রদাহ কমাতে, ব্যাকটেরিয়া কমাতে এবং বিরক্তিকর ত্বককে প্রশমিত করতে সাহায্য করে, যা ব্রণের প্রাকৃতিক প্রতিকার খুঁজছেন এমন সকলের জন্য সহায়ক হতে পারে।
প্রস্তাবিত পড়া: আর্গান তেলের ১২টি স্বাস্থ্য উপকারিতা ও ব্যবহার
৬. ক্যাস্টর তেল ছত্রাক দমন করে
ক্যান্ডিডা অ্যালবিকানস (Candida albicans) এক ধরণের ছত্রাক যা সাধারণত দাঁতের সমস্যা যেমন প্লাক অতিরিক্ত বৃদ্ধি, মাড়ির সংক্রমণ এবং রুট ক্যানাল সংক্রমণ সৃষ্টি করে।
ক্যাস্টর তেলের অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ক্যান্ডিডার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে, যা মুখকে সুস্থ রাখে।
একটি টেস্ট-টিউব গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাস্টর তেল দূষিত মানুষের দাঁতের মূল থেকে ক্যান্ডিডা অ্যালবিকানসকে নির্মূল করেছে।
ক্যাস্টর তেল ডেনচার-সম্পর্কিত স্টোমাটাইটিস (denture-related stomatitis) চিকিৎসায়ও সাহায্য করতে পারে, এটি একটি বেদনাদায়ক অবস্থা যা ক্যান্ডিডার অতিরিক্ত বৃদ্ধির কারণে ঘটে বলে মনে করা হয়। এটি ডেনচার পরিধানকারী বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা।
ডেনচার-সম্পর্কিত স্টোমাটাইটিসে আক্রান্ত ৩০ জন বয়স্ক ব্যক্তির উপর একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাস্টর তেল দিয়ে চিকিৎসা করলে স্টোমাটাইটিসের ক্লিনিকাল লক্ষণগুলিতে উন্নতি হয়, যার মধ্যে প্রদাহও অন্তর্ভুক্ত।
আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাস্টর তেল ধারণকারী দ্রবণে ডেনচার ব্রাশ করা এবং ভিজিয়ে রাখলে ডেনচার পরিধানকারী বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে ক্যান্ডিডার উল্লেখযোগ্য হ্রাস ঘটে।
সংক্ষিপ্তসার: বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাস্টর তেল ক্যান্ডিডা অ্যালবিকানস দ্বারা সৃষ্ট মুখের ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
৭. ক্যাস্টর তেল তোমার চুল এবং মাথার ত্বককে সুস্থ রাখে
অনেক লোক ক্যাস্টর তেলকে প্রাকৃতিক হেয়ার কন্ডিশনার হিসাবে ব্যবহার করে।
শুষ্ক বা ক্ষতিগ্রস্ত চুল ক্যাস্টর তেলের মতো একটি তীব্র ময়েশ্চারাইজার থেকে বিশেষভাবে উপকৃত হতে পারে।
নিয়মিত চুলে ক্যাস্টর তেলের মতো চর্বি প্রয়োগ করলে চুলের শ্যাফ্টকে লুব্রিকেট করতে সাহায্য করে, যা নমনীয়তা বাড়ায় এবং ভাঙার সম্ভাবনা হ্রাস করে।
ক্যাস্টর তেল যাদের খুশকি হয় তাদের উপকার করতে পারে, এটি একটি সাধারণ মাথার ত্বকের অবস্থা যা মাথার শুষ্ক, ফ্লেকি ত্বক দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
যদিও খুশকির অনেক কারণ রয়েছে, তবে এটি সেবোরোইক ডার্মাটাইটিস (seborrhoeic dermatitis) এর সাথে যুক্ত করা হয়েছে, এটি একটি প্রদাহজনক ত্বকের অবস্থা যা মাথার ত্বকে লাল, আঁশযুক্ত দাগ সৃষ্টি করে।
ক্যাস্টর তেলের প্রদাহ কমানোর ক্ষমতার কারণে, এটি সেবোরোইক ডার্মাটাইটিস দ্বারা সৃষ্ট খুশকির জন্য একটি কার্যকর চিকিৎসা হতে পারে।
এছাড়াও, মাথার ত্বকে ক্যাস্টর তেল প্রয়োগ করলে শুষ্ক, বিরক্তিকর ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সাহায্য করবে এবং ফ্লেকিং কমাতে সাহায্য করতে পারে।
সংক্ষিপ্তসার: ক্যাস্টর তেলের ময়েশ্চারাইজিং এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য এটিকে চুলকে নরম এবং আর্দ্র রাখতে এবং খুশকির লক্ষণগুলি কমাতে একটি চমৎকার বিকল্প করে তোলে।
ক্যাস্টর তেলের সতর্কতা
অনেক লোক বিভিন্ন সমস্যার চিকিৎসার জন্য ক্যাস্টর তেল ব্যবহার করে, হয় তেলটি খেয়ে অথবা ত্বকে প্রয়োগ করে।
যদিও ক্যাস্টর তেল সাধারণত নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, তবে এটি কিছু লোকের মধ্যে প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া এবং অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
- ক্যাস্টর তেল প্রসব বেদনা সৃষ্টি করতে পারে: এটি চিকিৎসা পেশাদারদের দ্বারা প্রসব বেদনা উদ্দীপিত করতে ব্যবহৃত হয়। এই কারণে, গর্ভাবস্থার সমস্ত পর্যায়ে মহিলাদের ক্যাস্টর তেল খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।
- ক্যাস্টর তেল ডায়রিয়া সৃষ্টি করতে পারে: যদিও এটি কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করার একটি কার্যকর উপায় হতে পারে, তবে তুমি যদি বেশি পরিমাণে গ্রহণ করো তবে তোমার ডায়রিয়া হতে পারে। ডায়রিয়া ডিহাইড্রেশন এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করতে পারে।
- ক্যাস্টর তেল অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে: ত্বকে প্রয়োগ করার সময় এটি কিছু লোকের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। প্রথমে, তোমার শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা দেখতে ত্বকের একটি ছোট অংশে অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করার চেষ্টা করো।
সংক্ষিপ্তসার: ক্যাস্টর তেল কিছু লোকের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং ডায়রিয়ার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এটি প্রসব বেদনাও সৃষ্টি করতে পারে, তাই গর্ভবতী মহিলাদের এটি এড়িয়ে চলা উচিত।
সংক্ষিপ্তসার
মানুষ হাজার হাজার বছর ধরে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য একটি শক্তিশালী প্রাকৃতিক চিকিৎসা হিসাবে ক্যাস্টর তেল ব্যবহার করে আসছে।
এটি কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করতে এবং শুষ্ক ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সাহায্য করে বলে দেখানো হয়েছে, অন্যান্য অনেক ব্যবহারের মধ্যে।
তুমি যদি তোমার ওষুধের ক্যাবিনেটে রাখার জন্য একটি সাশ্রয়ী, বহুমুখী তেল খুঁজছো, তাহলে ক্যাস্টর তেল একটি ভালো পছন্দ হতে পারে।
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
