Použitá kávová sedlina má mnoho praktických využití, mimo jiné jako hnojivo pro rostliny nebo čisticí prostředek a v přípravcích pro péči o pleť.
Káva je oblíbený nápoj, který se pije po celém světě.
Lidé obvykle vyhazují zbytky po vaření, ale po přečtení tohoto článku si možná jejich vyhození rozmyslíte.
Zhubnout
Nabrat svaly
Jíst zdravě
Objevovat nové kuchyněKávová sedlina má mnoho praktických využití v domácnosti i na zahradě, a dokonce může pomoci vylepšit vaši kosmetickou péči.
Pokud si doma moc kávy nepřipravujete, většina kaváren má k dispozici velké množství kávové sedliny, kterou jsou ochotny rozdat.
Níže uvádíme 16 kreativních způsobů využití použité kávové sedliny.
1. Použijte kávovou sedlinu k hnojení zahrady
Většina půdy neobsahuje základní živiny potřebné pro optimální růst rostlin.
Rostliny také při růstu pohlcují živiny z půdy, čímž ji nakonec vyčerpávají.
Většinu zahrad je proto nutné hnojit, aby rostliny měly dostatek živin potřebných k přežití.
Kávová sedlina obsahuje několik minerálů důležitých pro růst rostlin - dusík, vápník, draslík, železo, fosfor, hořčík a chrom.
Mohou také pomoci absorbovat těžké kovy, které mohou kontaminovat půdu.
Kávová sedlina navíc pomáhá přilákat žížaly, které jsou pro vaši zahradu skvělé.
Chcete-li kávovou sedlinu použít jako hnojivo, nasypte ji na půdu kolem rostlin.
Shrnutí: Kávová sedlina je skvělým hnojivem, protože obsahuje několik klíčových živin pro růst rostlin. Mohou také pomoci přilákat žížaly a snížit koncentraci těžkých kovů v půdě.
2. Kompostování kávové sedliny na později
Pokud nepotřebujete hnojivo, můžete kávovou sedlinu zkompostovat pro pozdější použití.
Kompostování je přirozený proces, při kterém se organické látky, jako jsou zbytky jídla a zahradní odpad, mění v tmavý, bohatý materiál zvaný kompost nebo humus.
Přidáním kompostu na zahradu nebo do zahrady můžete půdě pomoci udržet více živin a vody, a tím zlepšit zdraví rostlin.
Jedna studie zjistila, že kompost vyrobený z kávové sedliny a kuchyňského odpadu je bohatší na živiny než kompost.
Jiná studie porovnávala čtyři dávky kompostu obsahující 0, 10, 20 a 40 % kávové sedliny.
Dávka obsahující 40 % kávové sedliny vyprodukovala nejméně emisí skleníkových plynů a nejkvalitnější kompost.
Kompostovat lze také posekanou trávu, listí, kůru, drcené noviny, křoviny, bylinky, vaječné skořápky, starý chléb a zbytky ovoce a zeleniny.
Měli byste se vyhnout kompostování zbytků masa a ryb, mléčných výrobků, nemocných rostlin, tuků a olejů.
Shrnutí: Přidáním kompostu do zahrady můžete výrazně zlepšit zdravotní stav rostlin. Kávová sedlina může pomoci zvýšit obsah živin a snížit emise skleníkových plynů ve vašem kompostu.
3. Použití kávové sedliny k odpuzování hmyzu a škůdců
Některé sloučeniny kávy, například kofein a diterpeny, mohou být pro hmyz vysoce toxické.
Proto můžete k odpuzování hmyzu použít kávovou sedlinu.
Účinně odhánějí komáry, ovocné mušky a brouky a mohou také pomoci odradit další škůdce.
Chcete-li kávovou sedlinu použít jako odpuzovač hmyzu a škůdců, rozmístěte misky se sedlinou nebo ji nasypte kolem venkovních posezení.
Škůdce můžete na zahradě chránit také tím, že kolem rostlin rozsypete kávovou sedlinu. Pomohou vytvořit bariéru, přes kterou slimáci a hlemýždi neradi lezou.
Shrnutí: Kávová sedlina obsahuje toxické látky pro mnoho druhů hmyzu. Kávovou sedlinu můžete použít k odpuzování komárů, ovocných mušek, brouků a dalších škůdců.
4. K odstranění blech z vašeho domácího mazlíčka použijte kávovou sedlinu.
Blechy jsou běžným problémem domácích mazlíčků; jejich léčba může být nákladná a časově náročná.
Na trhu je několik přípravků na odstraňování blech, ale mnohé z nich obsahují drsné chemické látky a mohou mít nežádoucí vedlejší účinky.
Doporučené čtení: 28 překvapivých použití jablečného octa
Blechy naštěstí nemají rády kávu, a proto můžete zvážit přírodní léčbu kávovou sedlinou.
Po umytí šamponem jednoduše rozetřete roztok po srsti vašeho domácího mazlíčka. Poté je opláchněte a nechte zvíře uschnout jako obvykle.
Někteří tvrdí, že to může také dodat srsti vašeho domácího mazlíčka hladkost a lesk, ale ani jedno z těchto tvrzení není podloženo žádným výzkumem.
Kávová sedlina však může být méně účinná než přípravek na předpis, takže pokud má váš mazlíček blechy a tato léčba nezabírá, můžete se obrátit na veterináře a probrat s ním alternativní možnosti.
Kávová sedlina by se měla používat pouze na vnější použití. Jejich konzumace může být pro psy toxická.
Shrnutí: Stejně jako ostatní hmyz ani blechy nemají rády kávu. Koupel vašeho domácího mazlíčka v použité kávové sedlině může pomoci udržet blechy na uzdě.
5. K neutralizaci zápachu použijte kávovou sedlinu
Kávová sedlina obsahuje dusík, který v kombinaci s uhlíkem pomáhá odstraňovat ze vzduchu zapáchající sirný plyn.
Jinými slovy, kávová sedlina může pomoci absorbovat a eliminovat pachy.
Misku s kávovou sedlinou můžete umístit do lednice nebo mrazáku, abyste neutralizovali pachy ze zkažených nebo voňavých potravin.
Kávovou sedlinou můžete také naplnit staré ponožky nebo punčocháče a svázat je, abyste si vyrobili přenosné osvěžovače vzduchu.
Umístěte je do bot, tašky do tělocvičny, zásuvek v ložnici, pod sedadlo v autě nebo kamkoli jinam, kde je třeba dezodorizovat.
Kávovou sedlinu můžete mít i u dřezu a drhnout si s ní ruce po krájení česneku nebo cibule. Sedlina pomůže odstranit zápach z rukou.
Shrnutí: Kávová sedlina může pomoci absorbovat a odstranit pachy z lednice, sportovní tašky nebo zapáchajících bot. Jejich použití jako drhnutí rukou může také pomoci odstranit přetrvávající pachy z cibule nebo česneku.
6. Použití kávové sedliny jako přírodního čisticího peelingu
Kávová sedlina je abrazivní a může pomoci odstranit usazeniny na těžko čistitelných površích. Díky svým antibakteriálním a antivirovým vlastnostem mohou dokonce pomoci při dezinfekci.
Doporučené čtení: 14 výhod a použití oleje z čajovníku
Pokud se chcete vyhnout čištění pomocí chemikálií, můžete zkusit použitou kávovou sedlinu.
Použijte je k čištění dřezu, leštění nádobí nebo čištění grilu.
Dávejte pozor, abyste je nepoužívali na porézní materiály, protože mohou způsobit hnědé skvrny.
Shrnutí: Kávová sedlina může být abrazivním čisticím prostředkem. Mohou pomoci dezinfikovat a odstranit usazeniny z dřezů, nádobí, grilů a dalších povrchů v domácnosti.
7. K čištění hrnců a pánví používejte kávovou sedlinu.
Hrubá struktura kávové sedliny je ideální pro drhnutí těžko čistitelného kuchyňského náčiní.
Můžete je použít k čištění nádobí a odstraňování připečených potravin z hrnců a pánví. Jednoduše nasypte sedlinu přímo na hrnce a pánve a drhněte jako obvykle. Poté nezapomeňte nádobí důkladně opláchnout.
Shrnutí: Kávovou sedlinou můžete čistit hrnce a pánve. Jejich abrazivní struktura pomáhá seškrábat připečené potraviny.
8. Použijte kávovou sedlinu k exfoliaci pokožky
Hrubé částice v kávové sedlině působí jako exfoliační prostředek, který pomáhá odstraňovat nečistoty a odumřelé buňky z pokožky.
Jednoduše smíchejte kávovou sedlinu s trochou vody nebo kokosového oleje a drhněte si ji rukama přímo na obličej a tělo.
Kávovou sedlinu lze také smíchat s malým množstvím medu a použít jako peeling na rty.
Kofein obsažený v kávové sedlině má navíc silné antioxidační vlastnosti, které mohou pomoci chránit pokožku před poškozením sluncem.
Může také zvýšit průtok krve, což napomáhá celkovému zdraví pokožky.
Shrnutí: Kávovou sedlinu můžete použít jako peeling na obličej a tělo. Pomáhají odstraňovat nečistoty a odumřelé kožní buňky a podporují celkové zdraví pokožky.
9. Použití kávové sedliny ke zmírnění celulitidy
Celulitida je onemocnění, které způsobuje, že pokožka vypadá jako dolíček a hrudka. Postihuje 80-90 % dospělých žen.
Vzniká, když se tukové zásoby protlačí skrz pojivovou tkáň pod kůží, a nejčastěji se vyskytuje v oblasti hýždí a stehen.
Při lokální aplikaci kofeinu, který je obsažen například v kávové sedlině, může dojít k odbourávání tohoto tuku a ke zvýšení průtoku krve do dané oblasti, čímž se celulitida zmenší.
Doporučené čtení: Jak prát umělou kožešinu
Jednoduše smíchejte roztok s vodou nebo kokosovým olejem a dvakrát týdně po dobu 10 minut drhněte místa postižená celulitidou.
Shrnutí: Kávová sedlina může pomoci snížit výskyt celulitidy tím, že odbourává tukové zásoby a zvyšuje průtok krve do postižené oblasti.
10. Použití kávové sedliny jako přírodního barviva
Pokud jste někdy vylili kávu na bílou košili, víte, že může zanechat skvrnu.
Navlhčením použité kávové sedliny můžete vytvořit levné a zcela přírodní barvivo, které lze použít k barvení bavlny, hedvábí, celofánu, lnu a papíru.
Snadno tak dodáte látkám a papíru vintage vzhled nebo zamaskujete skvrny na oblečení a ručnících.
Kávovou sedlinu lze použít i k barvení velikonočních vajíček nebo k prohloubení barvy tmavých vlasů.
Komerční barvy na potraviny a vlasy mohou obsahovat stovky chemických látek, z nichž mnohé mohou způsobovat rakovinu.
Použitá kávová sedlina je skvělou netoxickou alternativou tradičních barviv.
Pokud jste obarvili kus látky nebo příze, která se bude nosit nebo používat k šití či pletení, vyperte ji před použitím ve studené vodě s velmi jemným pracím prostředkem.
Shrnutí: Použitá kávová sedlina je skvělou přírodní alternativou drsných chemických barviv. Navlhčete je a použijte k obarvení papíru či látky nebo k ztmavení vlasů brunety.
11. K čištění krbu používejte kávovou sedlinu
Čištění popela z krbu na dřevo může být neuvěřitelně špinavý úkol.
Rozsypáním použité kávové sedliny na popel ho můžete zatížit a zabránit tak vzniku oblaků kouře.
Díky tomu se popel snáze odstraňuje a prach neuniká a neroznáší se do jiných částí místnosti.
Shrnutí: Kávovou sedlinou můžete před čištěním zatížit popel v krbu. Usnadníte si tak odstraňování popela a snížíte množství nepořádku.
12. Použití kávové sedliny ke zkřehčení masa
Maso obsahuje svalová vlákna a bílkoviny, které mu mohou dodávat tuhou konzistenci.
Křehčení masa je pomáhá rozkládat, což vede k jemnější struktuře.
Sůl, enzymy a kyseliny jsou tři přirozené druhy změkčovadel masa. Káva obsahuje přírodní kyseliny a enzymy, takže je obzvláště účinná při zkřehčování masa.
Kyselost kávy může také pomoci zlepšit chuť masa.
Jednoduše přidejte použitou kávovou sedlinu do svého oblíbeného receptu na suché potírání a dvě hodiny před vařením maso potřete.
Usazeniny se na mase připečou a vytvoří tmavou křupavou kůrčičku.
Případně můžete použitou kávovou sedlinu znovu spařit, nechat ji vychladnout a použít ji k marinování masa v chladničce až 24 hodin před vařením.
Shrnutí: Kávová sedlina obsahuje přírodní kyseliny a enzymy, které pomáhají zjemnit maso a zlepšit jeho chuť.
13. Použijte kávovou sedlinu ke stimulaci růstu vlasů a odstraňování nánosů.
Šampony a stylingové přípravky často zanechávají zbytky, které mohou vlasy zmatnit a zatížit.
Exfoliace pokožky hlavy kávovou sedlinou může pomoci odstranit usazeniny a odumřelé kožní buňky.
Několik studií na zkumavkách navíc zjistilo, že kofein stimuluje růst lidských vlasů, například v použité kávové sedlině.
Podobně studie na lidech a zvířatech zjistily, že aplikace kofeinu na kůži zvyšuje průtok krve a urychluje růst vlasů.
Před šamponováním si vezměte hrst kávové sedliny a několik minut ji vmasírujte do pokožky hlavy a vlasů. Poté je umyjte a opláchněte jako obvykle.
Dělejte to jednou až dvakrát týdně nebo podle potřeby.
Shrnutí: Exfoliace pokožky hlavy použitou kávovou sedlinou může pomoci odstranit odumřelé kožní buňky a nahromaděné produkty a může dokonce urychlit růst vlasů.
14. Použití kávové sedliny k opravě poškrábaného nábytku
Pokud vlastníte dřevěný nábytek, pravděpodobně jste si všimli, že se snadno odře a poškrábe.
Různé produkty mohou pomoci minimalizovat výskyt škrábanců, ale než poběžíte do obchodu, možná byste měli vyzkoušet kávovou sedlinu.
Nejprve si z použité kávové sedliny a vody připravte hustou pastu.
Poté pastu vetřete do škrábance pomocí vatového tamponu, nechte ji 5-10 minut působit a poté ji setřete bavlněným hadříkem.
Doporučené čtení: Jak pečovat o umělou kožešinu
To by mělo pomoci škrábanec vyleštit a zakrýt tím, že se obnažené dřevo zbarví do tmavě hnědé barvy.
Pokračujte v nanášení kávy do škrábanců pomocí vatového tamponu, dokud nedosáhnete požadované barvy, přičemž mezi jednotlivými aplikacemi počkejte několik hodin.
Shrnutí: Pomocí kávové sedliny můžete vyleštit škrábance na dřevěném nábytku a ztmavit je tak, aby odpovídaly stávající povrchové úpravě.
15. Použití kávové sedliny k pěstování hub
Houbám se daří pouze ve specifických podmínkách a jejich pěstování je velmi obtížné.
Především nerostou v běžné zahradní půdě, protože vyžadují substrát, podkladovou hmotu nebo vrstvu.
Použitá kávová sedlina je skvělým substrátem, protože je plná živin, na kterých houby rády rostou.
Navíc byly sterilizovány již během procesu vaření, což by jinak představovalo další krok v procesu pěstování.
Jak pěstovat houby v použité kávové sedlině
- Shromážděte asi 5,5 libry (2,5 kg) zeminy a navlhčete ji pomocí rozprašovače.
- Smíchejte něco málo přes 1 libru (500 g) směsi houbových spor a pilin. Tento produkt můžete hledat v místním zahradnictví.
- Vzniklou směs vložte do sáčku na filtry, velkého mrazicího sáčku nebo kbelíku a naplňte ji přibližně do poloviny až dvou třetin.
- Do stěn nádoby vyřízněte čtyři vzduchové otvory o velikosti asi 5 mm nad sedlinou. Pokud používáte otevřenou nádobu, přikryjte ji celofánem a udělejte do ní několik dalších malých vzduchových otvorů.
- Jednou denně lehce postříkejte půdu vodou, aby byla vlhká.
- Přibližně za dva až čtyři týdny, až se začnou objevovat husté bílé plochy s malými pupeny hub, přemístěte nádobu na místo s lehčím a svěžím vzduchem.
- Když houby zplstnatí a jejich kloboučky se otočí vzhůru, můžete je sklízet.
Touto metodou můžete pěstovat téměř všechny houby, ale nejjednodušší se zdají být shiitake a ústřice.
Doporučené čtení: Jak nejlépe skladovat brambory?
Shrnutí: V kombinaci s dostatečnou vlhkostí se zdá, že kávová sedlina je ideálním prostředím pro růst hub.
16. Použití kávové sedliny k léčbě kruhů pod očima
Kůže v okolí očí je velmi jemná a obsahuje jen velmi málo tukové tkáně. Z tohoto důvodu je to jedno z prvních míst, kde můžete pozorovat známky stárnutí.
K tmavým kruhům a otokům pod očima může přispívat mnoho faktorů, včetně křehkých cév, špatného krevního oběhu a nedostatečné kvality pokožky.
Kávová sedlina se zdá být slibným řešením díky vysokému obsahu antioxidantů a kofeinu.
Studie ukazují, že přípravky péče o pleť obsahující antioxidanty a kofein mohou pomoci předcházet stárnutí pleti a redukovat kruhy pod očima.
Kofein má zejména protizánětlivé účinky a stimuluje krevní oběh kolem očí, což může pomoci snížit výskyt tmavých kruhů a otoků.
Antioxidanty obsažené v kávě mohou také pomoci v boji proti volným radikálům, které přispívají ke stárnutí pokožky.
Do kávové sedliny jednoduše přidejte vodu nebo kokosový olej a vytvořte pastu. Směs naneste pod oči a nechte ji působit asi 10 minut, než ji opláchnete. Tento postup opakujte denně nebo podle potřeby.
Shrnutí: Kávová sedlina obsahuje kofein a antioxidanty. Při aplikaci na pokožku mohou pomoci předcházet stárnutí a snižovat výskyt tmavých kruhů pod očima a otoků.
Je konzumace kávové sedliny bezpečná?
Pití kávy je spojováno s několika zdravotními přínosy, včetně snížení rizika cukrovky 2. typu, mrtvice a některých typů rakoviny.
Ačkoli se může zdát, že konzumace kávové sedliny může přinést podobné výhody, mnozí lékaři před ní varují.
Zrnková káva obsahuje kafestol a kahweol, které mohou zvyšovat hladinu cholesterolu v krvi. Papírové filtry obvykle tyto sloučeniny při vaření kávy odstraňují, ale zůstávají v kávové sedlině.
Jedna studie zkoumala účinky konzumace přibližně 0,25 unce (7 gramů) kávové sedliny denně. Po třech týdnech se hladina cholesterolu v krvi účastníků studie zvýšila v průměru o 26 bodů.
Doporučené čtení: 6 jednoduchých způsobů, jak přirozeně vybělit zuby doma
Některé recepty na pečivo, masové nátěrky a omáčky obsahují kávovou sedlinu. Použití kávové sedliny tímto způsobem je pravděpodobně v pořádku, pokud ji nekonzumujete často.
Shrnutí: Kávová sedlina obsahuje sloučeniny, které mohou zvyšovat hladinu cholesterolu v krvi. Občasná konzumace malého množství je pro většinu lidí v pořádku, ale při nadměrné konzumaci může být problematická.
Souhrn
Většina lidí vyhazuje kávovou sedlinu, která zůstane po vaření kávy. Existuje však mnoho skvělých způsobů, jak je znovu využít.
Kofein a antioxidanty obsažené v kávové sedlině mohou pomoci v boji proti celulitidě, kruhům pod očima a dalším známkám stárnutí pleti.
Kávová sedlina je také plná živin, které mohou vyživovat rostliny a odradit škůdce na zahradě.
Kromě toho jsou díky své abrazivitě skvělým pomocníkem při úklidu v domácnosti.
Až si příště uvaříte šálek kávy, zvažte, zda byste neměli využít kávovou sedlinu podle některého z nápadů uvedených v tomto článku.
