Rozdíl mezi vegetariánem a veganem
Rozdíl mezi vegetariány a vegany spočívá v tom, že vegetariáni nejí žádná zvířata, včetně prasat, kuřat, krav, ryb a všech ostatních. Kromě konzumace masa ze zvířat vegan také nekonzumuje mléčné výrobky, jako je mléko, mléčný sýr, vejce ani žádný jiný produkt pocházející ze zvířete, včetně medu.
Proč se vegani také rozhodli nejíst mléčné výrobky a vejce?
Mnoho lidí si myslí, že se zvířaty, která dříve vyráběla mléčné výrobky, jako je mléčný sýr a vejce, se zachází humánně. To bohužel není pravda.
Mléčný průmysl je stejně krutý jako masný průmysl. Krávy jsou nuceny otěhotnět, aby produkovaly mléko. A jejich novorozenci jsou odvezeni po pouhých několika dnech.
Zhubnout
Nabrat svaly
Jíst zdravě
Objevovat nové kuchyněPřínosy pro životní prostředí
Mnoho studií již prokázalo, že vegani mají výrazně nižší stopu skleníkových plynů – přibližně o 60 % menší než jedlíci masa.
Záchrana zvířat
Na každém životě záleží. Veganská strava ročně zachrání více než 100 životů zvířat.
Pokud máte zájem o další veganské výhody, podívejte se: Výhody veganského životního stylu
