3 enkle trin til at tabe sig så hurtigt som muligt. Læs nu

Drikker veganere mælk? - Alt om veganisme og mælk

Svaret kan overraske dig...

Hvis du stadig er ny inden for veganisme og undrer dig over, om veganere drikker mælk, forklarer denne artikel hvorfor veganere ikke drikker mælk, og hvad plantebaseret mælk indebærer.

Evidensbaseret
Denne artikel er baseret på videnskabeligt bevis, skrevet af eksperter og faktatjekket af eksperter.
Vi ser på begge sider af argumentet og stræber efter at være objektive, objektive og ærlige.
Drikker veganere mælk? - Veganisme & Plantebaseret Mælk
Sidst opdateret den 2. august, 2025 og sidst gennemgået af en ekspert den 2. august, 2025.
Indholdsfortegnelse

Kan veganere drikke mælk?

Nej. Veganere drikker ikke mælk, fordi mælk er et stof, der kommer fra dyr. Undtagelsen fra denne regel er, når mælken kommer fra et andet villigt menneske, for eksempel når en menneskelig mor ammer sin baby.

Drikker veganere mælk? - Veganisme & Plantebaseret Mælk

I denne artikel vil vi yderligere undersøge, hvorfor veganere ikke drikker mælk, og rollerne som plantebaseret mælk.

Hvad er mælk?

Før vi fuldt ud kan forstå, hvorfor mælk ikke er et stof, der er egnet til veganere, skal vi først forstå, hvad mælk er, og hvordan det opstår:

Et vigtigt punkt at bemærke, så vi bedre kan tackle resten af dette emne, er, at processen med at udvinde mælk fra et pattedyrs patte kaldes malkning.

Hvorfor veganer ikke drikker mælk

Så nu ved vi teknisk, hvad mælk er (ikke baseret på antagelser og meninger), lad os se på årsagen til, at mælk ikke kan indtages af veganere.

For at få mælk fra et hunpattedyr til konsum skal dette hunpattedyr være det:

Når der malkes ved hjælp af en maskine, placeres noget, der kaldes en ‘pattekop’ på dyrets patte, og maskinen suger mælk ud af kroppen.

Vegansk lommeregner Hvad er din miljøpåvirkning ved at leve vegansk? Beregn dine gemninger

Det er vigtigt at bemærke, at denne proces ikke udføres frivilligt af dyret, der malkes.

Disse dyr, der bruges til kommerciel mælkeproduktion, holdes generelt drægtige i unaturligt lange perioder mod deres vilje.

For eksempel bliver køer, der er klassificeret som ‘malkekøer’, kunstigt imprægneret hvert år på gårdene.

Og når koen føder sin baby, tages barnet derefter fra sin mor, så mælken kan tages til konsum. Denne proces udnytter disse dyr.

Disse køer har ikke besluttet, at de ønsker at blive kunstigt insemineret, få deres babyer snappet væk ved fødslen og derefter malket på grund af en voksende og unaturlig menneskelig efterspørgsel efter animalsk mælk.

Og jeg kalder ikke processen med at drikke komælk unaturlig på grund af personlige følelser.

Jeg kalder det unaturligt, fordi mennesker ikke naturligt drikker mælk fra andre pattedyr.

Vi er designet til at drikke mælk produceret af vores menneskelige mødre, mens de stadig kan producere denne mælk, og når vi vokser op, er vores kroppe designet til at overleve på andre fødevarer, landet leverer. Så vidt forskere kan fortælle, er der ingen andre dyr, der fortsat rutinemæssigt drikker mælk i løbet af deres voksne liv; bare os.

Skal jeg gå veganer? Gad vide om du skulle blive veganer? Tag denne quiz, så fortæller vi dig, om du skulle blive veganer. Start Quiz

Med andre ord er efterspørgslen efter komælk, gedemælk eller anden ikke-human pattedyrsmælk en menneskeskabt konstruktion.

Pointen med ovenstående er at vise, at andre dyr skal udnyttes for at få ikke-menneskeligt produceret mælk til at blive indtaget af mennesker.

Som en stor del af at være veganer er ikke at udnytte dyr så meget som menneskeligt muligt, drikker veganere ikke mælk.

Undtagelsen fra denne regel er, når mælken tilvejebringes af et andet villigt menneske til at nære et menneske efter eget valg. Et eksempel på dette er, når en menneskelig mor ammer sin baby; i dette tilfælde betegnes mælken som vegansk, da der ikke er sket nogen udnyttelse.

Hvad med andre slags mælk?

Der er en chance for, at du måske har hørt om veganske mælkealternativer.

Hvis du har, har du måske hørt dem blive omtalt som navne som sojamælk, mandelmælk, havremælk, rismælk, cashewmælk og lignende.

Så hvis veganere ikke drikker mælk, men det er alle former for ‘mælk’, der er velegnede til vegansk forbrug, hvad giver?

Svaret ligger i, at disse produkter ikke er nøjagtigt navngivet.

Igen produceres mælk pr. definition af et hunpattedyr.

5 videnskabeligt baserede sundhedsfordele ved mælk
Foreslået læsning: 5 videnskabeligt baserede sundhedsfordele ved mælk

Da disse mælkeerstatninger er fremstillet af ikke-animalske produkter (de er plantebaserede), er de ikke teknisk mælk på trods af, hvad de normalt er blevet mærket som.

Der er forskellige debatter om dette, og mejeriindustrien hævder, at disse mælkeerstatninger ikke må kaldes mælk.

Og selvom jeg ikke er enig med mejeriindustrien i mange tilfælde, er jeg tilfældigvis enig med dem her (eek).

Ja, de er mælk-alternativer, men de er ikke mælk.

Hvis noget, skulle vi ikke prøve at mærke vores plantebaserede produkter i overensstemmelse med praksis, der udnytter dyr (f.eks. malkning af uvillige pattedyr, kunstig imprægnering af dem, fjernelse af deres babyer osv.). Jeg forstår, hvorfor disse mælkealternative producenter vil kalde deres produkter mælk.

Det gør det meget lettere at sælge, da det gør det mere umiddelbart genkendeligt, hvilken rolle produktet skal spille i folks liv.

Veganer, kødspiser, vegetar eller andet; vi forstår alle, hvordan mennesker som helhed indtager mælk i vores daglige liv.

Så hvis disse plantebaserede drikkevarer derefter forbydes at kalde sig mælk, bliver det vanskeligere at markedsføre for folk, der ikke allerede kender disse produkter.

Jeg sympatiserer med, at jeg er helt enig i, at disse plantebaserede alternative drikkevarer er den nye norm.

Konklusion: Kan veganere drikke mælk?

Nej, veganere drikker ikke mælk.

Del denne artikel: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter / X Email
Del

Flere artikler, du måske kan lide

Folk, der læser “Drikker veganere mælk? - Veganisme & Plantebaseret Mælk”, elsker også disse artikler:

Emner

Gennemse alle artikler