Al Gore
„Üle aasta tagasi muutsin oma toitumise vegan toitumiseks, tegelikult lihtsalt selleks, et katsetada, milline see on. … Nüüd on paljude inimeste jaoks see valik seotud keskkonnaeetika ja terviseprobleemidega ja kõige sellega. … Sisemiselt tundsin end paremini, nii et olen sellega jätkanud ja tõenäoliselt jätkan seda kogu oma elu.”
Alanis Morissette
Laulja ja laulukirjutaja muutis oma toitumist, et kaalust alla võtta ja end õnnelikumana tunda. „Olen tagasi selle juures, kelleks ma sündisin, oma parimal moel… Tunnen end väga elusana… Mul pole enam valusid ja vaevusi ning ka mu allergiad on kadunud,” ütles ta pärast liha söömisest loobumist 2009. aastal.
Albert Einstein
Einstein oli oma elu viimastel aastatel taimetoitlane, kuigi ta oli seda ideed pikka aega toetanud. Kirjas Max Karielile ütles ta: „Olen alati söönud loomaliha mõnevõrra süüdlasliku südametunnistusega” ja varsti pärast seda sai temast taimetoitlane.
Kaalu langetamine
Lihaste kasvatamine
Tervislikult söömine
Uute köökide avastamine
Linda P.
Saadaval App Store'isEinsteini kuulus tsitaat: „Miski ei too tervisele kasu ega suurenda ellujäämisvõimalusi Maal nii palju kui areng taimetoitluse suunas.”
Alec Baldwin
Pärast seda, kui Alec Baldwinil diagnoositi 2011. aastal eeldiabeet, polnud tal muud valikut, kui muuta oma ebatervislikku elustiili, ja selle tulemusena pöördus ta veganismi poole.
Alicia Silverstone
„Kui ma veganiks hakkasin, kaotasin ma soovitud kaalu, mu küüned olid tugevamad ja mu nahk säras. Tunnen end suurepäraselt ja näen praegu parem välja kui 11 aastat tagasi,” ütles ta.
Anthony Kiedis
Red Hot Chili Peppersi lauljal on loomade vastu eriline koht südames. Põllumajandusdokumentaalfilm lehmadest pani asja paika.
Ariana Grande
„Ma armastan loomi rohkem kui enamikku inimesi, ei naljata. Kuid ma usun kindlalt täielikult taimse, täisväärtusliku toitumise söömisse, mis võib pikendada sinu eluiga ja muuta sind üldiselt õnnelikumaks inimeseks.”
Bill Clinton
Endine USA president Bill Clinton nimetati PETA 2010. aasta inimeseks pärast seda, kui ta hakkas propageerima vegan toitumise eeliseid. Ta muutis oma harjumusi tervislikel põhjustel ja tänu taimsele toitumisele kaotas ta tohutult 24 naela.
Brad Pitt
Brad Pitt on väidetavalt aastaid vegan olnud ja ta on innukas loomade õiguste aktivist.
Bryan Adams
Kanada päritolu rokkstaar Bryan Adamsil on oma elus kaks väga erinevat külge – staadionihümnide loomine ja Greenpeace’i ning PETA eest võitlemine.
Casey Affleck
Casey Affleck on innukas loomade õiguste kaitsja ja vegan. Tema toetus tuleneb lapsepõlve lemmikloomast. „Minu esimene koer kuulus vägivaldsele paarile. Ta oli väga arg. Ta ei lasknud mul end hoida. Mulle selgitati, et see oli tingitud sellest, kuidas temaga käituti,” ütles ta.
Demi Moore
Ta on avameelselt rääkinud oma tapva keha säilitamise raskustest ja ilmselt on veganiks olemine tee edasi. Ta pole mitte ainult omaks võtnud lihavaba, piimavaba elustiili, vaid on seda ka toorelt teinud.
DJ Khaled
DJ Khaled otsustas veganiks hakata tervislikel põhjustel ja et anda eeskuju oma kaheaastasele pojale Asahd Tuck Khaledile.
Ellen DeGeneres
- aastal hakkas Ellen veganiks pärast raamatu “Skinny Bitch” lugemist ja seejärel sundis end vaatama filmi “Earthlings”. Ta otsustas siis, et ei saa enam julmuses osaleda.
Emily Deschanel
Näitlejanna (ja näitlejanna Zooey Deschaneli õde) on pikka aega olnud vegan ja loomade õiguste küsimuste toetaja.
Gwyneth Paltrow
Üks entusiastlikumaid vegan toidu ja tervisliku eluviisi propageerijaid tänapäeval on kahtlemata Hollywoodi superstaar Gwyneth Paltrow. Enne veganismi juurde asumist oli tal mitmeid terviseprobleeme. Tulemus muutis tema elu, ütleb näitlejanna. Ta ütleb, et ta ei tunne end enam kogu aeg kurnatuna.
James Cromwell
Näitleja James Cromwell motiveeriti saama täielikuks veganiks ja loomakaitsjaks pärast Farmer Hoggetti mängimist filmis „Babe”. Cromwell oli olnud taimetoitlane alates 1970. aastate keskpaigast, kuid temast sai eetiline vegan 1995. aastal filmi „Babe” filmimise ajal.
Jamie Hince
Indie-roki duo The Kills kitarrist kujutas end kuulsalt kui „ahelsuitsetav vegan”.
Jared Leto
Jared Leto on tuntud kui pikaajaline taimetoitlane ja vegan ning mõned aastad tagasi omistas näitleja oma noorusliku välimuse ja üldise tervise une ja taimsele toitumisele.
Jenna Dewan Tatum
Jenna Dewan Tatum loobus lihast varajases eas. Hiljem elus diagnoositi tal laktoositalumatus ja ta on sellest ajast peale olnud vegan.
Jennifer Lopez
Jennifer Lopez ütleb, et veganiks olemine on andnud talle tohutult energiat. „See on põhimõtteliselt piimavaba, lihavaba, kõik on lihtsalt taimne ja otse maast. Mulle meeldib, et ma söön rohkem rohelisi. See paneb sind end palju paremini tundma.”
Jessica Chastain
Pärast madala energiataseme üle kurtmist hakkas Kuldgloobuse nominent veganiks. „Mul oli lihtsalt rohkem energiat kui kunagi varem kogu mu elus. Ma lihtsalt kuulasin, mida mu keha mulle ütles!”
Joaquin Phoenix
Phoenix ütles kord: „Inimeselt ei võta midagi ära, kui ta on loomade vastu lahke.” Phoenix on pühendanud oma elu lahkema maailma loomisele põllumajandusloomadele.
Kate ja Rooney Mara
Kaks õde on veganismi suured toetajad, kuigi Kate on tunnistanud, kui raske oli tal ületada oma armastust piimatoodete vastu. Ta ütles: „Nende suurim üllatus on see, et ma ei söö enam juustu, ja ma ei süüdista neid, sest juustust loobumine oli kindlasti kõige raskem.”
Lea Michele
Lea Michele hakkas veganiks nii tervislike eeliste kui ka loomade õiguste tõttu. „See on seotud oma keha ja planeedi eest hoolitsemisega. Olen gurmaan, kuid arvan, et on palju lõbusam leida menüüst asju, mis on mulle head,” ütles ta. PETA austas Leat 2010. aastal tema heategevusliku töö eest loomadega.
Leona Lewis
Ta elab täielikult vegan elustiili, välja arvatud mõned munad. „Kui need on pärit eetikalisest talust, söön ma neid, või saan mune oma sõpradelt, kellel on kanad.”
Liam Hemsworth
Nii nagu Miley Cyrus, otsustas ka tema abikaasa Liam 2015. aasta alguses veganiks hakata pärast seda, kui ta sai teada loomade väärkohtlemisest. Tema Näljamängude kaasnäitleja Woody Harrelson soovitas tal samuti vegan toitumist proovida. Mõne kuu jooksul oli Hemsworth müüdud. „Vegan toitumisel pole negatiivseid külgi. Tunnen ainult positiivset, nii vaimselt kui ka füüsiliselt. Mulle meeldib see.”
Madonna
See ikooniline superstaar järgib ülistrikti vegan makrobiootilist dieeti, mis koosneb külmpressitud mahladest, puuviljadest, köögiviljadest ja täisteraviljadest nagu kinoa.
Meghan Markle
„Olen teadlik sellest, mida ma söön. Püüan nädala sees süüa vegan toitu ja siis nädalavahetustel on mul veidi rohkem paindlikkust, mida ma söön,” ütles Meghan Markle Best Healthile 2016. aastal, kui ta filmis sarja „Suits”.
Michelle Pfeiffer
Michelle ei pühendunud taimsele toitumisele kohe, öeldes: „Ütlesin endale ühel päeval, et teen seda ja annan endale kaheksa nädalat. Ja et ma ei pühendu sellele kogu eluks, sest inimestel on psühholoogiliselt tohutult raske seda mõista.”
Miley Cyrus
Miley Cyrus suhtub oma tervisesse, vegan toitu ja keskkonda väga tõsiselt. Miley ütleb, et ta on vegan nii eetilistel kui ka tervislikel põhjustel.
Mike Tyson
Endine raskekaalu poksimeister Mike Tyson on nüüd ühemehe-show ja veganismi eestvõitleja, režiim, millele ta omistab 140 naela kaotamise ja võitlusvormi saavutamise.
Moby
Legendaarne tantsumuusik Moby on järjepidevalt oma vegan veendumustest rääkinud, nimetades isegi oma 1996. aasta albumi Animal Rights ja avades New Yorgis vegan kohviku nimega TeaNY. „Veganism peaks olema õnnelik asi, mitte õnnetu. Ja me ei tohiks panna inimesi oma elustiili valikute pärast halvasti või süüdi tundma, isegi kui nad veganismi tagasi lükkavad,” ütles ta.
Natalie Portman
Hollywoodi näitlejanna tegi 2011. aastal raseduse ajal veganismist pausi, kuna see pani teda ihaldama palju mune ja võid sisaldavaid pagaritooteid. Nüüd on ta aga tagasi selle juures: „Olen vegan ja joon palju vett. Kui ma tarbin piimatooteid, tekivad mul kohe vistrikud.”
Soovitatav lugemine: Kuidas teismelisena veganiks hakata 10 lihtsa sammuga
Olivia Wilde
Olivia Wilde käivitas isegi oma veebisaidi, et propageerida vegan elustiili, mida ta järgib.
Pamela Anderson
Pamela Anderson on alati olnud emotsionaalselt loomadega seotud. Ta sai taimetoitlaseks 11-aastaselt isa jahipidamise tagajärjel. Hiljem oma karjääris tutvustati talle PETA-t, kus ta puutus kokku tapamajadega, mis suunasid teda veganismi poole.
Petra Nemcova
Tšehhi modell Petra Nemcova loobus lihast ja loomsetest toodetest 2007. aastal pärast seda, kui sai teada planeedi kiiresti kahanevatest kalavarudest.
Portia De Rossi
De Rossi on abielus jutusaatejuhi ja koomiku Ellen DeGeneresiga ning nad mõlemad on veganid.
Prince
Ameerika laulja-laulukirjutaja, multiinstrumentalist ja näitleja, kes on oma karjääri jooksul produtseerinud kümme plaatinaplaati ja kolmkümmend Top 40 singlit, läks 90ndatel üle vegan toitumisele. 2006. aastal valiti Prince ka PETA iga-aastasel konkursil kõige seksikamaks taimetoitlaseks.
Russell Brand
Russell Brand, veel üks uhke PETA saadik, säutsus 2011. aastal: „Olen nüüd vegan, hüvasti munad, tere Ellen.” Ilmselt ajendas tema dramaatilist toitumismuutust dokumentaalfilm Forks over Knives, mis uurib, kuidas taimsed toidud aitavad sinu süsteemi puhastada ja haiguste eest kaitsta.
Samuel L. Jackson
Samuel L. Jackson alustas oma taimset teekonda 2013. aastal pärast tervisehirmutust. Sellest ajast alates on tal olnud raskusi rangelt vegan toitumise hoidmisega, seistes silmitsi raskustega konkreetsete filmirollide kaalunõuete täitmisel. Kuid tema toitumine jääb enamasti taimseks, et Jackson saaks „elada igavesti”, nagu ta seda ütleb.
Serena Williams
Wimbledoni pressikonverentsil rääkides ütles Serena: „Olin vegan, ma ei söönud suhkrut!” Tema toitumismuutuse tulemused avaldusid alles pärast imetamise lõpetamist, kommenteerides: „Kaotasin nädalaga 10 naela, kui lõpetasin. Ma lihtsalt kaotasin kaalu.”
Steve-O
See kuulus Jackassi näitleja on samuti vegan. Siin on üks tema avaldustest: „Hakkasin veganiks, sest otsisin lihtsalt kasu kaastundlikumast olemisest.” Ta on ka Farm Sanctuary jutustaja.
Soovitatav lugemine: 15 vegani elustiili eelist, mis panevad sind kunagi tagasi vaatama
Stevie Wonder
Stevie Wonder astus veganismi eestkõnelejana välja, kui ta esines James Cordeni Carpool Karaokes ja mitte ainult ei teatanud, et ta on olnud vegan poolteist aastat, vaid armastab seda nii väga, et tegi sellest Jamesiga autos lauldes naljaka laulu. „Mulle meeldib mitte liha süüa,” ütles ta. „Aga ma igatsen kana.”
Thom Yorke
Radioheadi Thom Yorke on pikka aega olnud aktivist ja ökoloogiliste maailmaprobleemide, sealhulgas loomade heaolu toetaja.
Tobey Maguire
Kuigi Tobeyt ei pruugita pidada 100% veganiks, sest ta sööb mune või piimatooteid, kui tema filmiroll nõuab kaalu lisamist, valiti ta 2002. aastal PETA poolt maailma seksikamaks taimetoitlaseks ja kuigi ta rikub oma dieeti aeg-ajalt, võib tema armastus ja austus loomade vastu ning tema elustiil muuta ta vähemalt 90% veganiks.
Will.I.AM
Will.i.am alustas oma taimset teekonda 2018. aasta alguses, püüdes oma tervise üle kontrolli tagasi võtta. Sellest ajast alates on räpparist saanud vegan elustiili kõigi aspektide suur pooldaja. Ta on rääkinud loomade tapmise eetikast toiduks ja seadnud kahtluse alla toiduainetööstuse korruptsiooni.
Woody Harrelson
Woody Harrelson pole mitte ainult vegan, vaid ka toortoidu dieedi pooldaja. Toortoidu sööjad usuvad puuviljade, köögiviljade ja pähklite söömisse nende kõige loomulikumal kujul, et saada neist maksimaalselt toitaineid.
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
