L'huile de cannabidiol (CBD) est un produit populaire qui a suscité une attention croissante au cours des dernières années.
Les magasins de produits de santé ont commencé à proposer des capsules, des bonbons gélifiés, des vapes et plus encore infusés de CBD.
L'eau CBD est également devenue largement disponible récemment, suscitant des éloges et des critiques.
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Explorer de nouvelles cuisinesCet article examine l'eau CBD pour vous aider à déterminer si cela vaut la peine d'acheter.
Qu'est-ce que l'eau CBD?
Le CBD est un composé chimique présent dans la plante de cannabis.
Contrairement au tétrahydrocannabinol (THC), le CBD n'est pas psychoactif. Ainsi, il ne produit pas le même effet que celui associé au THC ou à la marijuana.
Le CBD a été bien étudié pour ses propriétés médicinales. La recherche suggère qu'il peut soulager la douleur chronique et aider à réduire l'anxiété et l'inflammation.
Vous pouvez désormais acheter une variété de produits à base de CBD, notamment des huiles, des capsules et des bonbons gélifiés, entre autres produits comestibles.
L'eau CBD, qui est fabriquée en infusant de l'eau avec des particules de CBD, est l'une des formes les plus récentes sur le marché.
Les fabricants affirment que le boire peut être un moyen facile d'obtenir du CBD et de profiter de ses bienfaits potentiels pour la santé.
Sommaire: Le CBD est un composé présent dans le cannabis qui a été associé à de nombreux bienfaits pour la santé. L'eau infusée de CBD est désormais disponible, ainsi qu'une gamme d'autres produits à base de CBD, notamment des huiles, des bonbons gélifiés et des capsules.
L'eau de CBD contient des quantités minimales de CBD
L'un des principaux problèmes avec l'eau CBD est que la plupart des marques contiennent très peu de CBD.
La quantité dans chaque portion fluctue selon la marque, mais la plupart fournissent environ 2 à 5 mg.
Bien que les recommandations posologiques puissent varier, la plupart des études évaluant les effets bénéfiques de ce composé ont utilisé des doses d'au moins 15 mg par jour.
De nombreuses entreprises justifient la faible teneur en CBD de leurs produits en affirmant qu'elles utilisent la nanotechnologie pour réduire la taille des particules et augmenter la capacité de votre corps à absorber et à utiliser le CBD.
La recherche sur les effets de la nanotechnologie sur l'absorption du CBD est limitée. Cependant, une étude a révélé que les nanoparticules de CBD à base de lipides peuvent être mieux absorbées par votre corps.
D'autres études sont nécessaires pour déterminer si l'utilisation de nanoparticules dans l'eau de CBD a un effet sur l'absorption.
Sommaire: L'eau de CBD contient généralement de faibles doses de CBD. De nombreuses marques prétendent utiliser la nanotechnologie pour augmenter l'absorption, mais on ne sait pas si c'est efficace.
La lumière et l'air dégradent le CBD
Le CBD est un composé très instable qui nécessite une préparation et un stockage soigneux pour aider à préserver ses propriétés médicinales.
En particulier, l'exposition à la lumière et à l'air peut provoquer sa décomposition, annulant ses effets bénéfiques potentiels.
La plupart de l'eau CBD est stockée sur les étagères des épiceries sous des lumières vives dans des récipients transparents pendant des jours voire des semaines, dégradant son contenu en CBD.
Une étude a évalué les effets de certaines conditions de stockage sur les cannabinoïdes et a constaté que l'exposition à la lumière provoquait la plus grande perte de CBD.
La température n'a eu aucun effet, mais l'exposition à l'air a également entraîné des pertes importantes de teneur en cannabinoïdes. Par conséquent, dès que vous ouvrez l'eau CBD, le peu de CBD qu'elle contient commence immédiatement à se décomposer.
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Bien que d'autres études soient nécessaires, ces résultats suggèrent qu'il est peu probable que l'eau de CBD ait un impact médicinal important.
Sommaire: La lumière et l'air peuvent provoquer la décomposition du CBD, annulant ses bienfaits potentiels pour la santé. L'eau CBD est souvent vendue dans des bouteilles transparentes, de sorte que le CBD à l'intérieur peut s'être déjà considérablement dégradé au moment où vous la buvez.
L'eau au CBD est chère
Si vous cherchez à essayer le CBD, boire de l'eau au CBD est l'une des voies les plus chères à emprunter.
Une seule portion de 16 onces (473 ml) peut coûter environ 4 à 7 USD, hors taxes et frais d'expédition.
L'achat en gros peut vous aider à économiser de l'argent, mais chaque bouteille coûte toujours au moins 3 $.
C'est nettement plus cher que les autres formes de CBD.
Par exemple, l'huile de CBD coûte généralement entre 35 et 40 $ pour environ 30 portions, ce qui équivaut à moins de 2 $ par portion.
Les capsules, les bonbons gélifiés, les vapes et les crèmes au CBD peuvent également fournir une bonne quantité de CBD pour un coût par portion inférieur.
Sommaire: L'eau de CBD est plus chère que les autres formes de CBD, y compris les capsules, les bonbons gélifiés, les vapes et les crèmes.
Devriez-vous boire de l'eau au CBD?
Le CBD peut offrir divers avantages, mais l'eau au CBD en contient des quantités minimes.
En outre, il est plus cher et probablement moins efficace que la plupart des autres produits CBD.
En fait, étant donné que ce composé perd ses propriétés médicinales lorsqu'il est exposé à l'air ou à la lumière, il est peu probable que l'eau de CBD fournisse des avantages.
Il est préférable de s'en tenir aux autres produits CBD pour profiter de leurs propriétés médicinales.
L'huile de CBD, les capsules, les bonbons gélifiés et d'autres produits comestibles présentés dans des bouteilles de couleur foncée sont des alternatives pratiques et plus économiques à l'eau de CBD.
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