Al Gore
« Il y a plus d’un an, j’ai changé mon régime alimentaire pour un régime végétalien, juste pour expérimenter et voir ce que c’était. … Maintenant, pour beaucoup de gens, ce choix est lié à l’éthique environnementale et aux problèmes de santé et tout ça. … D’une manière viscérale, je me sentais mieux, alors j’ai continué, et je vais probablement continuer pour le reste de ma vie. »
Alanis Morissette
La chanteuse et compositrice a changé son régime alimentaire pour perdre du poids et se sentir plus heureuse. « Je suis revenue à ce que j’étais censée être, à mon meilleur… Je me sens très vivante… Je n’ai plus de douleurs, et mes allergies ont disparu aussi », a-t-elle déclaré après avoir arrêté la viande en 2009.
Albert Einstein
Einstein était végétarien les dernières années de sa vie, bien qu’il ait soutenu l’idée depuis longtemps. Dans une lettre à Max Kariel, il a dit : « J’ai toujours mangé de la chair animale avec une conscience quelque peu coupable », et peu après, il est devenu végétarien.
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Maya T.
Disponible sur l'App StoreLa célèbre citation d’Einstein : « Rien ne profitera à la santé ni n’augmentera les chances de survie sur Terre autant que l’évolution vers un régime végétarien. »
Alec Baldwin
Après avoir été diagnostiqué pré-diabétique en 2011, l’acteur Alec Baldwin n’a eu d’autre choix que de modifier son mode de vie malsain, et en conséquence, il s’est tourné vers le véganisme.
Alicia Silverstone
« Une fois que je suis devenue végane, j’ai perdu le poids que je voulais perdre, mes ongles étaient plus forts et ma peau était éclatante. Je me sens bien, et j’ai meilleure apparence maintenant qu’il y a 11 ans », a-t-elle déclaré.
Anthony Kiedis
Le chanteur des Red Hot Chili Peppers a un faible pour les animaux. Un documentaire sur l’élevage concernant les vaches l’a convaincu.
Ariana Grande
« J’aime les animaux plus que la plupart des gens, sans blague. Mais je crois fermement en une alimentation entièrement végétale, à base d’aliments entiers, qui peut prolonger ta durée de vie et te rendre une personne globalement plus heureuse. »
Bill Clinton
L’ancien président américain Bill Clinton a été nommé Personnalité de l’année 2010 par PETA après avoir commencé à promouvoir les bienfaits de l’alimentation végétalienne. Il a changé ses habitudes pour des raisons de santé et grâce au régime végétal, il a perdu pas moins de 11 kg.
Brad Pitt
Brad Pitt serait végétalien depuis des années, et il est un ardent défenseur des droits des animaux.
Bryan Adams
La rock star canadienne Bryan Adams a deux facettes très différentes dans sa vie : créer des hymnes de stade et militer pour Greenpeace et PETA.
Casey Affleck
Casey Affleck est un fervent militant des droits des animaux et un végétalien. Son soutien vient d’un animal de compagnie de son enfance. « Le premier chien que j’ai eu appartenait à un couple violent. Il était très craintif. Il ne me laissait pas le tenir. On m’a expliqué que c’était à cause de la façon dont il avait été traité », a-t-il déclaré.
Demi Moore
Elle a ouvertement parlé des difficultés à maintenir son corps de rêve et apparemment, être végétalienne est la voie à suivre. Elle a non seulement adopté le mode de vie sans viande ni produits laitiers, mais elle l’a aussi adopté cru.
DJ Khaled
DJ Khaled a choisi d’être végétalien pour des raisons de santé et pour donner l’exemple à son fils de deux ans, Asahd Tuck Khaled.
Ellen DeGeneres
En 2008, Ellen est devenue végétalienne après avoir lu Skinny Bitch et s’être ensuite forcée à regarder Earthlings. Elle a alors décidé qu’elle ne pouvait plus participer à la cruauté.
Emily Deschanel
L’actrice (et sœur de l’actrice Zooey Deschanel) est végétalienne depuis longtemps et une partisane des droits des animaux.
Gwyneth Paltrow
L’une des plus ferventes défenseuses de l’alimentation végétalienne et d’un mode de vie sain de nos jours est sans aucun doute la superstar hollywoodienne Gwyneth Paltrow. Elle souffrait de divers problèmes de santé avant de passer au véganisme. Le résultat a changé sa vie, dit l’actrice. Elle dit qu’elle ne se sent plus épuisée tout le temps.
James Cromwell
L’acteur James Cromwell a été motivé à devenir un végétalien et un défenseur des animaux à part entière après avoir joué le fermier Hoggett dans « Babe ». Cromwell était végétarien depuis le milieu des années 1970, mais est devenu végétalien éthique en 1995 lors du tournage du film « Babe ».
Jamie Hince
Le guitariste du duo de rock indépendant The Kills s’est célèbrement décrit comme un « végétalien fumeur invétéré ».
Jared Leto
Jared Leto est connu comme un végétarien et végétalien de longue date, et il y a quelques années, l’acteur a attribué son apparence jeune et sa santé générale au sommeil et à son régime alimentaire à base de plantes.
Jenna Dewan Tatum
Jenna Dewan Tatum a arrêté la viande très jeune. Plus tard dans sa vie, elle a été diagnostiquée intolérante au lactose et est végétalienne depuis.
Jennifer Lopez
Jennifer Lopez dit que devenir végétalienne lui a donné beaucoup d’énergie. « C’est essentiellement sans produits laitiers, sans viande, tout est juste à base de plantes et vient de la terre. J’adore le fait que je mange plus de légumes verts. Cela te fait te sentir tellement mieux. »
Jessica Chastain
Après s’être plainte de faibles niveaux d’énergie, la nominée aux Golden Globe est devenue végétalienne. « J’avais juste plus d’énergie que jamais dans toute ma vie. J’écoutais juste ce que mon corps me disait ! »
Joaquin Phoenix
Phoenix a dit un jour : « Il n’y a rien de mal à être gentil avec un animal. » Phoenix a dédié sa vie à créer un monde plus bienveillant pour les animaux d’élevage.
Kate et Rooney Mara
Les deux sœurs sont de grandes partisanes du véganisme, bien que Kate ait avoué à quel point il était difficile de surmonter son amour pour les produits laitiers. Elle a déclaré : « Leur plus grande surprise est que je ne mange plus de fromage, et je ne les blâme pas car le fromage était définitivement la chose la plus difficile à abandonner. »
Lea Michele
Lea Michele est devenue végétalienne pour les bienfaits sur la santé ainsi que pour les droits des animaux. « Il s’agit d’être bon pour ton corps et la planète. Je suis une gourmande, mais je pense qu’il est beaucoup plus amusant de trouver des choses au menu qui sont bonnes pour moi », a-t-elle déclaré. PETA a honoré Lea en 2010 pour son travail caritatif avec les animaux.
Leona Lewis
Elle mène un mode de vie entièrement végétalien, à l’exception de quelques œufs. « S’ils proviennent d’une ferme éthique, je les mange, ou j’obtiens des œufs de mes amis qui ont des poules. »
Liam Hemsworth
Tout comme Miley Cyrus, son mari Liam a décidé de passer au véganisme début 2015 après avoir appris la maltraitance des animaux. Son co-star de Hunger Games, Woody Harrelson, lui a également suggéré d’essayer un régime végétalien. En quelques mois, Hemsworth était conquis. « Il n’y a aucun inconvénient à manger végétalien. Je ne ressens que du positif, mentalement et physiquement. J’adore ça. »
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Madonna
Cette superstar emblématique suit un régime macrobiotique végétalien super strict qui se compose de jus pressés à froid, de fruits, de légumes et de céréales complètes comme le quinoa.
Meghan Markle
« Je suis consciente de ce que je mange. J’essaie de manger végétalien pendant la semaine et d’avoir un peu plus de flexibilité avec ce que je mange le week-end », a déclaré Meghan Markle lors d’une interview avec Best Health en 2016 alors qu’elle tournait Suits.
Michelle Pfeiffer
Michelle ne s’est pas engagée tout de suite dans le régime végétal, déclarant : « Je me suis juste dit un jour que j’allais le faire et que je me donnerais huit semaines. Et que je ne m’engagerais pas pour toute une vie parce que c’est psychologiquement énorme pour les gens de s’y faire. »
Miley Cyrus
Miley Cyrus prend sa santé, l’alimentation végétalienne et l’environnement très au sérieux. Miley dit qu’elle est végétalienne pour des raisons éthiques et de santé.
Mike Tyson
L’ancien champion de boxe poids lourd Mike Tyson est maintenant un homme-orchestre et un champion du véganisme, un régime qu’il attribue à l’avoir aidé à perdre 63 kg et à le remettre en forme de combat.
Moby
Le légendaire musicien de danse Moby a toujours été très vocal sur ses convictions végétaliennes, allant même jusqu’à nommer son album de 1996 Animal Rights et à ouvrir un café végétalien appelé TeaNY à New York. « Le véganisme devrait être une chose joyeuse, pas misérable. Et nous ne devrions pas faire en sorte que les gens se sentent mal ou coupables de leurs choix de vie, même s’ils rejettent le véganisme », a-t-il déclaré.
Natalie Portman
L’actrice hollywoodienne a fait une pause dans le véganisme pendant sa grossesse en 2011, car cela lui donnait envie de beaucoup de pâtisseries contenant des œufs et du beurre. Elle y est revenue maintenant : « Je suis végétalienne et je bois beaucoup d’eau. Si je consomme des produits laitiers, j’ai immédiatement des éruptions cutanées. »
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Olivia Wilde
Olivia Wilde a même lancé son propre site web pour promouvoir le mode de vie végétalien qu’elle adopte.
Pamela Anderson
Pamela Anderson a toujours été émotionnellement liée aux animaux. Elle est devenue végétarienne à l’âge de 11 ans à cause de la chasse de son père. Plus tard dans sa carrière, elle a été introduite à PETA où elle a été exposée aux abattoirs, la poussant vers le véganisme.
Petra Nemcova
Le mannequin tchèque Petra Nemcova a abandonné la viande et les produits animaux en 2007 après avoir appris la diminution rapide des stocks de poissons de la planète.
Portia De Rossi
De Rossi est mariée à l’animatrice de talk-show et humoriste Ellen DeGeneres, et elles sont toutes les deux végétaliennes.
Prince
Le chanteur-compositeur, multi-instrumentiste et acteur américain qui a produit dix albums de platine et trente singles du Top 40 au cours de sa carrière, est passé au régime végétalien dans les années 90. En 2006, Prince a également été élu Végétarien le plus sexy dans le concours annuel de People for the Ethical Treatment of Animals.
Russell Brand
Russell Brand, un autre fier ambassadeur de PETA, a tweeté en 2011 : « Je suis maintenant végétalien, adieu les œufs, bonjour Ellen. » Apparemment, son changement de régime alimentaire spectaculaire a été déclenché par le documentaire Forks over Knives qui explore comment les aliments à base de plantes aident à nettoyer ton système et à le protéger des maladies.
Samuel L. Jackson
Samuel L. Jackson a commencé son parcours végétal en 2013 après un problème de santé. Depuis, il a eu du mal à maintenir un régime strictement végétalien, rencontrant des difficultés pour atteindre les exigences de poids pour des rôles spécifiques au cinéma. Cependant, son régime reste principalement végétal afin que Jackson puisse « vivre éternellement », comme il le dit.
Serena Williams
Lors d’une conférence de presse à Wimbledon, Serena a déclaré : « J’étais végétalienne, je ne mangeais pas de sucre ! » Les résultats de son changement de régime n’ont pas eu d’effet avant qu’elle n’arrête d’allaiter, commentant : « J’ai perdu 4,5 kg en une semaine quand j’ai arrêté. J’ai juste continué à perdre. »
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Steve-O
Ce célèbre acteur de Jackass est aussi végétalien. Voici l’une de ses déclarations : « Je suis devenu végétalien simplement parce que je cherchais à bénéficier d’une plus grande compassion. » Il est également le narrateur de Farm Sanctuary.
Stevie Wonder
Stevie Wonder s’est fait le défenseur du véganisme lorsqu’il est apparu dans le Carpool Karaoke de James Corden et a non seulement annoncé qu’il était végétalien depuis un an et demi, mais qu’il aimait tellement ça qu’il en a fait une chanson hilarante pendant son trajet en voiture avec James. « J’aime ne pas manger de viande », a-t-il dit. « Mais le poulet me manque. »
Thom Yorke
Thom Yorke de Radiohead est depuis longtemps un activiste et un défenseur des problèmes écologiques mondiaux, y compris le bien-être animal.
Tobey Maguire
Bien que Tobey ne puisse pas être considéré comme 100 % végétalien, car il mange des œufs ou des produits laitiers si son rôle au cinéma l’exige pour prendre du poids, il a été élu végétarien le plus sexy du monde en 2002 par PETA, et bien qu’il rompe son régime de temps en temps, son amour et son respect pour les animaux et son mode de vie peuvent être considérés comme le rendant au moins 90 % végétalien.
Will.I.AM
Will.i.am a commencé son parcours végétal début 2018, dans le but de reprendre le contrôle de sa santé. Depuis, le rappeur est devenu un fervent défenseur de tous les aspects d’un mode de vie végétalien. Il s’est exprimé sur l’éthique de tuer des animaux pour se nourrir et a remis en question la corruption dans l’industrie alimentaire.
Woody Harrelson
Woody Harrelson n’est pas seulement végétalien, mais aussi un défenseur du régime alimentaire cru. Les crudivores croient qu’il faut manger des fruits, des légumes et des noix sous leur forme la plus naturelle pour en tirer le maximum de nutriments. +++
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