Az aloe vera növény egy zamatos növény, amely gél formájában tárolja a vizet a leveleiben.
Ez a gél erősen hidratál, és kiválóan alkalmas napégésre, rovarcsípésre, kisebb vágásokra, sebekre és egyéb bőrproblémákra.
Sok boltban vásárolt aloe vera termék azonban potenciálisan káros adalékanyagokat tartalmaz, mint például színezékeket.
Fogyás
Izomnövelés
Egészséges étkezés
Új konyhák felfedezéseEz a cikk elmagyarázza, hogyan lehet könnyen elkészíteni az aloe vera gélt friss levelek felhasználásával.
Tartalomjegyzék
Az aloe vera gél elkészítéséhez a következőkre van szükséged
Az aloe vera gél könnyen elkészíthető az otthon lévő aloe növény leveleiből, vagy az élelmiszerboltban vagy a piacon vásárolt levelekből.
Az aloe vera gél elkészítéséhez a következőkre van szükséged:
- egy aloe vera levél
- kés vagy zöldséghámozó
- egy kis kanál
- egy turmixgép
- légmentesen záródó tárolóedény
- porított C-vitamin és/vagy E-vitamin (nem kötelező)
A legjobb, ha egyszerre csak egy vagy két levelet használunk, mivel a gél további tartósítószerek nélkül körülbelül egy hétig tart.
Ha hosszabb ideig kívánja tárolni, akkor fagyassza le, vagy adjon hozzá tartósítószert porított C- vagy E-vitamin formájában.
Összefoglaló: Az aloe vera gél elkészítéséhez szükség van néhány hétköznapi konyhai eszközre, egy aloe vera levélre és - opcionálisan - porított C-vitaminra és/vagy E-vitaminra.
Utasítások
Miután összegyűjtötted az összes szükséges anyagot, az aloe vera gél elkészítése körülbelül 30 percet vesz igénybe.
1. Készítsük elő az aloe leveleket
Ha friss aloe levelet szeretne használni egy növényről, vágja le az egyik külső levelet a növény tövéről.
Használhat boltban kapható levelet is.
Mossuk meg jól, távolítsuk el a szennyeződéseket, és állítsuk fel egy csészében vagy tálban 10-15 percre. Ez lehetővé teszi, hogy a sárga színű gyanta kifolyjon a levélből.
A gyanta latexet tartalmaz, amely irritálhatja a bőrt, ezért fontos, hogy ezt a lépést elvégezzük.
Miután a gyanta teljesen lecsöpögött, mossuk le a levélen lévő maradványokat, és egy kis késsel vagy zöldséghámozóval húzzuk le a vastag héjat.
2. Készítsük el a gélt
Miután a levelet meghámozták, látni fogja a természetes aloe vera gélt.
Egy kiskanállal kanalazzuk bele a turmixgépbe. Vigyázzon, hogy ne kerüljenek bele az aloe vera bőrének darabjai.
Turmixoljuk a gélt, amíg habos és folyékony lesz, ami csak néhány másodpercet vesz igénybe.
Ekkor a gél készen áll a használatra. Ha azonban több mint egy hétig tervezi tárolni, akkor tartósítószert kell hozzáadni.
3. Tartósítószerek hozzáadása (opcionális)
A C- és E-vitaminok kiváló tartósítószerek, amelyek jelentősen meghosszabbíthatják az aloe vera gél eltarthatóságát.
Bár a gél természetesen tartalmaz vitaminokat, egy hétnél hosszabb ideig történő tartósítása nem elegendő.
A gél eltarthatóságának meghosszabbítása érdekében mégis hozzáadhat egy vagy több vitamint a következő vitaminok közül.
Ráadásul mindkettő tartalmaz antioxidáns és öregedésgátló tulajdonságokat, így ezek a kiegészítők segíthetnek az aloe vera gél bőrvédő erejének fokozásában.
Minden 1/4 csésze (60 ml) aloe vera gélhez adjon 500 mg porított C-vitamint vagy 400 nemzetközi egység (NE) porított E-vitamint - vagy mindkettőt.
Egyszerűen adja a porított vitaminokat közvetlenül a turmixgépbe, és keverje a gélt még egyszer, amíg az adalékanyagok teljesen be nem épülnek.
Tárolási utasítások
Az elkészített aloe vera gél hozzáadott C- vagy E-vitamin nélkül a hűtőszekrényben, légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig tárolható.
Az Ön számára javasolt: Hogyan készítsünk rizstejet? Könnyű rizstej recept házilag
Egy vagy mindkét vitamin hozzáadása azonban jelentősen, akár 2 hónapra is megnöveli a hűtőszekrény eltarthatóságát.
Ezenkívül az aloe gélt kis tételekben - például jégkockatartóban - lefagyaszthatja, hogy kis mennyiségben készenlétben legyen. A fagyasztott aloe gél hat hónapig tárolható a fagyasztóban.
Összefoglaló: Az aloe vera gél elkészítéséhez készítsük elő a leveleket, kanalazzuk ki a természetes aloe gélt, turmixoljuk össze, és adjunk hozzá tartósítószert, ha szükséges.
Hogyan kell használni az aloe vera gélt
Az aloe vera gélt közvetlenül a bőrre lehet felvinni az azonnali bőrápolási igények, például napégés, kisebb vágások és bőrirritáció kezelésére.
Kiváló hidratáló az arc és a kéz számára, és antibakteriális védőgátat biztosíthat a kisebb sebek számára.
Ráadásul antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek megvédeni a bőrt a túlzott napozás káros hatásaitól. Ezért gyakran használják a leégés enyhítésére.
Az aloe vera gél gazdag egyedülálló poliszacharidokban és természetes cukrok hosszú láncaiban, amelyek a kutatók szerint az aloe számos bőrgyógyító tulajdonságát adják.
Ezen kívül számos vitaminban és ásványi anyagban gazdag, beleértve az A-, C- és E-vitamint, amelyek elősegítik a sebgyógyulást és az egészséges bőrt.
Összefoglaló: Az aloe vera gélt közvetlenül a bőrre lehet felvinni, hogy nedvességet és gyógyító tulajdonságokat biztosítson kisebb vágások vagy sebek esetén, valamint enyhítse a napégést és a bőrirritációt.
Összefoglaló
Az aloe vera gél nagyszerű hidratáló a bőr számára, és segíthet gyógyítani és megelőzni a bőrkárosodást.
A házi készítésű fajták egészséges alternatívát jelentenek a boltban vásárolt termékekkel szemben, amelyek káros adalékanyagokat tartalmazhatnak.
Az Ön számára javasolt: 9 egészséges kávétejszínes alternatíva cukormentes kávéhoz
Ezt a bőrtápláló gélt könnyű otthon elkészíteni friss aloe levelek, egy turmixgép és egy kés vagy zöldséghámozó segítségével.
