ម្សៅ Baking soda ដែលគេស្គាល់ថាជា sodium bicarbonate ឬ bicarbonate of soda គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏ពេញនិយមមួយក្នុងការដុតនំ។ វាជួយឱ្យអាហារដូចជានំប៉័ង នំខេក នំ muffins និងនំ cookies មានសភាពស្រាល និងទន់។
នោះក៏ដោយសារតែវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិធ្វើឱ្យឡើង ដែលមានន័យថាវាមានប្រតិកម្មជាមួយអាស៊ីត ដូចជាទឹកខ្មេះ ឬទឹកក្រូចឆ្មារ ហើយធ្វើឱ្យម្សៅឡើងដោយផលិតកាបូនឌីអុកស៊ីត។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ម្សៅ baking soda មានការប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះជាច្រើនក្រៅពីការចម្អិនអាហារ។
បញ្ចុះទម្ងន់
បង្កើនសាច់ដុំ
ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
ស្វែងយល់ពីមុខម្ហូបថ្មីៗ
Maya T.
មាននៅលើ App Storeនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព និងការប្រើប្រាស់ម្សៅ baking soda ២២ យ៉ាង។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ
១–១៦. ការប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ
ម្សៅ Baking soda គឺជាវត្ថុប្រើប្រាស់បានច្រើនយ៉ាងដ៏មានប្រយោជន៍ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់ដ៏សម្បូរបែបរបស់វា ចាប់ពីការសម្អាតតុបាយ រហូតដល់ការថែទាំមាត់ធ្មេញ។ នេះគឺជាបញ្ជីពេញលេញនៃការប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ។
១. ទឹកខ្ពុរមាត់
ទឹកខ្ពុរមាត់គឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អមួយចំពោះទម្លាប់អនាម័យមាត់ធ្មេញរបស់អ្នក ព្រោះវាទៅដល់ជ្រុងមាត់ និងប្រហោងធ្មេញ អញ្ចាញធ្មេញ និងអណ្តាតរបស់អ្នក ដែលអ្នកអាចមើលរំលងពេលដុសធ្មេញ។
មនុស្សជាច្រើនប្រើម្សៅ baking soda ជាការជំនួសទឹកខ្ពុរមាត់។ ការសិក្សាខ្លះបង្ហាញថាវាអាចជួយឱ្យដង្ហើមរបស់អ្នកស្រស់ថ្លា ហើយថែមទាំងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងបាក់តេរី និងប្រឆាំងមេរោគទៀតផង។
ខណៈពេលដែលការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា ទឹកខ្ពុរមាត់ម្សៅ baking soda មិនបានបន្ថយកម្រិតបាក់តេរីក្នុងមាត់គួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះទេ វាបានបង្កើនកម្រិត pH នៃទឹកមាត់ ដែលសំខាន់សម្រាប់ការទប់ស្កាត់ការលូតលាស់របស់បាក់តេរី។
ដើម្បីធ្វើទឹកខ្ពុរមាត់ម្សៅ baking soda ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក សូមបន្ថែមម្សៅ baking soda ១/២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ (២ ក្រាម) ទៅក្នុងទឹកក្តៅកន្លះកែវ (១២០ មីលីលីត្រ) រួចខ្ពុរមាត់ដូចធម្មតា។
២. ធ្វើឱ្យធ្មេញស
ម្សៅ Baking soda គឺជាឱសថផ្ទះដ៏ពេញនិយមសម្រាប់ធ្វើឱ្យធ្មេញស។
ការសិក្សាជាច្រើនបានរកឃើញថា ថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានម្សៅ baking soda គឺល្អជាងសម្រាប់ការធ្វើឱ្យធ្មេញស និងកម្ចាត់កំណកកំបោរជាងថ្នាំដុសធ្មេញដែលគ្មានម្សៅ baking soda។
នេះទំនងជាដោយសារតែម្សៅ baking soda មានលក្ខណៈសម្បត្តិសំណឹកស្រាល ដែលអាចបំបែកចំណងនៃម៉ូលេគុលដែលធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកប្រឡាក់។ វាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងបាក់តេរី និងប្រឆាំងមេរោគ ដែលអាចជួយប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
៣. ថ្នាំបំបាត់ក្លិន
គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ញើសរបស់មនុស្សគឺគ្មានក្លិនទេ។
ញើសមានក្លិនលុះត្រាតែវាត្រូវបានបំបែកដោយបាក់តេរីនៅក្នុងក្លៀករបស់អ្នក។ បាក់តេរីទាំងនេះបំប្លែងញើសរបស់អ្នកទៅជាផលិតផលកាកសំណល់អាស៊ីត ដែលធ្វើឱ្យញើសមានក្លិន។
ម្សៅ Baking soda ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាថ្នាំបំបាត់ក្លិនធម្មជាតិ ដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនញើសដោយធ្វើឱ្យក្លិនរបស់វាមិនសូវមានជាតិអាស៊ីត ទោះបីជាមានការស្រាវជ្រាវមានកំណត់ថាតើវិធីសាស្ត្រនេះមានប្រសិទ្ធភាពឬអត់ក៏ដោយ។
សាកល្បងលាបម្សៅ baking soda លើក្លៀករបស់អ្នក ឬលាយវាជាមួយប្រេងដូងបន្តិច ប៊ឺ shea ឬម្សៅពោត ដើម្បីបង្កើតថ្នាំបំបាត់ក្លិន homemade។
៤. ឧបករណ៍បន្សាបក្លិនទូទឹកកក
តើអ្នកធ្លាប់បើកទូទឹកកករបស់អ្នកហើយជួបប្រទះក្លិនមិនល្អគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ?
ទំនងជាអាហារមួយចំនួននៅក្នុងទូទឹកកករបស់អ្នកបាននៅយូរពេកហើយចាប់ផ្តើមខូច។ ក្លិននេះអាចនៅជាប់យូរក្រោយពេលអ្នកសម្អាតទូទឹកកករបស់អ្នក។
ម្សៅ Baking soda អាចជួយឱ្យទូទឹកកកដែលមានក្លិនស្អុយស្រស់ថ្លាឡើងវិញដោយបន្សាបក្លិនមិនល្អ។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ វាបំបាត់ភាគល្អិតក្លិនជាជាងគ្រាន់តែបិទបាំងក្លិនរបស់វា។
ដើម្បីសាកល្បងល្បិចនេះ សូមបំពេញពែងមួយជាមួយម្សៅ baking soda ហើយដាក់វានៅខាងក្រោយទូទឹកកករបស់អ្នក។
៥. ឧបករណ៍បន្សាបខ្យល់
មិនមែនឧបករណ៍បន្សាបខ្យល់ពាណិជ្ជកម្មទាំងអស់សុទ្ធតែបំបាត់ក្លិនមិនល្អនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ខ្លះគ្រាន់តែបញ្ចេញម៉ូលេគុលក្លិនក្រអូបដែលបិទបាំងក្លិនផ្សេងទៀត។
លើសពីនេះ ឧបករណ៍បន្សាបខ្យល់តិចជាង ១០% ផ្តល់បញ្ជីគ្រឿងផ្សំ។ នេះជាបញ្ហាប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងសារធាតុគីមីដែលអាចរកឃើញនៅក្នុងឧបករណ៍បន្សាបខ្យល់។
ម្សៅ Baking soda គឺជាជម្រើសដ៏មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ឧបករណ៍បន្សាបខ្យល់ពាណិជ្ជកម្ម ព្រោះវាគ្មានសារធាតុគីមីឧស្សាហកម្ម និងបន្សាបភាគល្អិតក្លិន។
ដើម្បីបង្កើតឧបករណ៍បន្សាបខ្យល់ជាមួយម្សៅ baking soda អ្នកត្រូវការ៖
- ពាងតូចមួយ
- ម្សៅ baking soda ១/៣ ពែង (៧៤ ក្រាម)
- ប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្ត ១០–១៥ ដំណក់
- ក្រណាត់ ឬក្រដាសមួយដុំ
- ខ្សែ ឬខ្សែបូ
បន្ថែមម្សៅ baking soda និងប្រេងសំខាន់ៗទៅក្នុងពាង។ គ្របវាដោយក្រណាត់ ឬក្រដាស រួចចងវាឱ្យជាប់ដោយខ្សែ ហើយដាក់វានៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ បន្ទប់គេង បន្ទប់ទឹក ឬផ្ទះបាយរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលក្លិនចាប់ផ្តើមរលាយ សូមអង្រួនពាង។
ការអានដែលបានណែនាំ: ១៦ វិធីច្នៃប្រឌិតដើម្បីប្រើប្រាស់កាកកាហ្វេចាស់ៗ
៦. ភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យសសម្រាប់បោកគក់
ម្សៅ Baking soda គឺជាវិធីសាស្ត្រថោកមួយដើម្បីធ្វើឱ្យស និងសម្អាតសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។
នោះក៏ដោយសារតែវាជាអាល់កាឡាំង — អំបិលរលាយ — ដែលអាចជួយកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ និងស្នាមប្រឡាក់។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវចាស់ អាល់កាឡាំងដូចជាម្សៅ baking soda ដំណើរការដោយមានប្រតិកម្មជាមួយអាស៊ីតនៅក្នុងស្នាមប្រឡាក់នៅពេលរលាយក្នុងទឹក។
ដើម្បីសាកល្បង សូមបន្ថែមម្សៅ baking soda ១/២ ពែង (១១០ ក្រាម) ទៅក្នុងបរិមាណម្សៅបោកគក់ធម្មតារបស់អ្នក។ វាក៏ជួយបន្ទន់ទឹកផងដែរ ដូច្នេះអ្នកអាចត្រូវការម្សៅបោកគក់តិចជាងធម្មតា។
៧. ឧបករណ៍សម្អាតផ្ទះបាយ
ភាពបត់បែននៃម្សៅ baking soda ធ្វើឱ្យវាជាឧបករណ៍សម្អាតផ្ទះបាយដ៏ល្អ។ នៅពេលលាយជាមួយអាស៊ីតដូចជាទឹកក្រូចឆ្មារ ឬទឹកខ្មេះ វាក៏អាចជួយគ្រប់គ្រងការលូតលាស់នៃមីក្រូសរីរាង្គដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ រួមទាំងផ្សិត ឬបាក់តេរីផងដែរ។
ដើម្បីប្រើម្សៅ baking soda នៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក សូមធ្វើម្សៅខាប់ដោយលាយម្សៅ baking soda ជាមួយបរិមាណទឹកក្រូចឆ្មារស្មើគ្នា និងទឹកបន្តិច។ លាបម្សៅខាប់ទៅលើផ្ទៃដែលចង់បានដោយប្រើអេប៉ុង ឬក្រណាត់ ហើយដុសឱ្យបានហ្មត់ចត់។
នេះគឺជាឧបករណ៍ផ្ទះបាយ វត្ថុ និងផ្ទៃមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសម្អាតជាមួយម្សៅ baking soda៖
- ចង្ក្រាន
- ពែងកាហ្វេប្រឡាក់
- ថ្មម៉ាបប្រឡាក់
- ស្នាមប្រឡាក់ប្រេង
- ក្បឿងផ្ទះបាយ
- លូស្ទះ
- ប្រាក់ដែលប្រែពណ៌
- ម៉ាស៊ីនមីក្រូវ៉េវ
- តុបាយ
៨. ឧបករណ៍បំបាត់ក្លិនសំរាម
ថង់សំរាមពេញតែងតែមានក្លិនស្អុយដោយសារតែវាមានកាកសំណល់រលួយ។ ប្រសិនបើវាស្អុយខ្លាំង ក្លិននេះអាចរាលដាលទៅផ្ទះបាយរបស់អ្នក និងតំបន់ផ្សេងទៀតនៃផ្ទះរបស់អ្នក។
សំណាងល្អ ម្សៅ baking soda អាចជួយបំបាត់ក្លិនសំរាមដោយបន្សាបម៉ូលេគុលក្លិនអាស៊ីត។
ការស្រាវជ្រាវកត់សម្គាល់ថា ការរោយម្សៅ baking soda នៅបាតធុងសំរាមអាចកាត់បន្ថយក្លិនសំរាមបាន ៧០%។
៩. ឧបករណ៍កម្ចាត់ស្នាមប្រឡាក់កម្រាលព្រំ
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃម្សៅ baking soda និងទឹកខ្មេះអាចកម្ចាត់ស្នាមប្រឡាក់កម្រាលព្រំដែលពិបាកបំផុត។
ការលាយម្សៅ baking soda និងទឹកខ្មេះបង្កើតបានជាសមាសធាតុមួយហៅថា អាស៊ីតកាបូនិច ដែលជាគ្រឿងផ្សំទូទៅនៅក្នុងផលិតផលសម្អាត។ ប្រតិកម្មនេះបង្កើតបានជាពពុះច្រើន ដែលអាចជួយបំបែកស្នាមប្រឡាក់រឹង។
នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចកម្ចាត់ស្នាមប្រឡាក់កម្រាលព្រំដោយគ្រាន់តែម្សៅ baking soda និងទឹកខ្មេះ៖
- គ្របស្នាមប្រឡាក់កម្រាលព្រំដោយស្រទាប់ស្តើងនៃម្សៅ baking soda។
- បំពេញដបបាញ់ទទេមួយជាមួយល្បាយទឹកខ្មេះ និងទឹក ១-ទៅ-១ ហើយបាញ់វាទៅលើតំបន់ដែលប្រឡាក់។
- រង់ចាំរហូតដល់ ១ ម៉ោង ឬរហូតដល់ផ្ទៃស្ងួត។
- ដុសម្សៅ baking soda ចេញដោយប្រើជក់ ហើយបូមយកសំណល់ចេញ។
- ស្នាមប្រឡាក់គួរតែត្រូវបានកម្ចាត់ទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើមានសំណល់ម្សៅ baking soda នៅលើកម្រាលព្រំ សូមជូតវាចេញដោយកន្សែងសើម។
១០. ឧបករណ៍សម្អាតបន្ទប់ទឹក multipurpose
ដូចផ្ទះបាយដែរ បន្ទប់ទឹកអាចពិបាកសម្អាត។ ពួកវាមានផ្ទៃជាច្រើនដែលអ្នកប្រើញឹកញាប់ ហើយដូច្នេះត្រូវការសម្អាតជាញឹកញាប់។
ខណៈពេលដែលមានឧបករណ៍សម្អាតបន្ទប់ទឹកពាណិជ្ជកម្មជាច្រើន មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តជម្រើសសម្អាតធម្មជាតិ និងសន្សំសំចៃជាង។ ម្សៅ Baking soda មានប្រយោជន៍ព្រោះវាធ្វើឱ្យស និងសម្លាប់មេរោគលើផ្ទៃបន្ទប់ទឹកជាច្រើន ទោះបីជាវាមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាងឧបករណ៍សម្អាតពាណិជ្ជកម្មក៏ដោយ។
នេះគឺជាផ្ទៃមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសម្អាតជាមួយម្សៅ baking soda៖
- ក្បឿងបន្ទប់ទឹក
- បង្គន់
- ផ្កាឈូក
- អាងងូតទឹក
- លិចបន្ទប់ទឹក
ធ្វើម្សៅខាប់ដោយប្រើម្សៅ baking soda និងទឹកបន្តិច។ ដោយប្រើអេប៉ុង ឬក្រណាត់ សូមជូតល្បាយនេះឱ្យបានហ្មត់ចត់ទៅលើផ្ទៃដែលអ្នកចង់សម្អាត រួចជូតផ្ទៃនោះ ១៥-២០ នាទីក្រោយមកដោយក្រណាត់សើម។
១១. ឧបករណ៍កម្ចាត់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតសម្រាប់ផ្លែឈើ និងបន្លែ
មនុស្សជាច្រើនព្រួយបារម្ភអំពីសំណល់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតលើអាហារ។ ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារដំណាំពីសត្វល្អិត មេរោគ សត្វកកេរ និងស្មៅ ប៉ុន្តែជាច្រើនមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស។
ការបកសំបកផ្លែឈើគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏មានន័យថាអ្នកមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ ដូចជាជាតិសរសៃ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ដែលរកឃើញនៅក្នុងសំបកផ្លែឈើជាច្រើននោះទេ។
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបង្ហាញថា ការលាងជាមួយម្សៅ baking soda គឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតពីផ្លែឈើ និងបន្លែដោយមិនបកសំបក។
ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា ការត្រាំផ្លែប៉ោមនៅក្នុងដំណោះស្រាយម្សៅ baking soda និងទឹកសម្រាប់រយៈពេល ១២-១៥ នាទីបានកម្ចាត់សំណល់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតស្ទើរតែទាំងអស់។
សូមចងចាំថា វិធីសាស្ត្រនេះមិនកម្ចាត់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតដែលបានជ្រាបចូលទៅក្នុងសំបកផ្លែឈើ ឬបន្លែនោះទេ។ លើសពីនេះ ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមដើម្បីមើលថាតើវិធីនេះដំណើរការសម្រាប់ប្រភេទផលិតផលផ្សេងទៀតដែរឬអត់។
១២. ឧបករណ៍ខាត់ប្រាក់
ម្សៅ Baking soda គឺជាជម្រើសដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ឧបករណ៍ខាត់ប្រាក់ពាណិជ្ជកម្ម។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការគ្រឿងផ្សំបន្ថែមមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ៖
- ខ្ទះដុតនំអាលុយមីញ៉ូម ឬចានដុតនំដែលតម្រង់ដោយក្រដាសអាលុយមីញ៉ូម
- ទឹកក្តៅ ១ ពែង (២៤០ មីលីលីត្រ)
- ម្សៅ baking soda ១ ស្លាបព្រាបាយ (១៤ ក្រាម)
- ទឹកខ្មេះស ១/២ ពែង (១២០ មីលីលីត្រ)
បន្ថែមម្សៅ baking soda ទៅក្នុងខ្ទះដុតនំអាលុយមីញ៉ូម ហើយចាក់ទឹកខ្មេះយឺតៗ។ បន្ទាប់មក ចាក់ទឹកក្តៅ រួចដាក់ប្រាក់ចូលទៅក្នុងខ្ទះដុតនំ។
ស្នាមប្រែពណ៌គួរតែចាប់ផ្តើមបាត់ស្ទើរតែភ្លាមៗ។ អ្នកអាចយកប្រាក់ភាគច្រើនចេញពីខ្ទះក្នុងរយៈពេល ៣០ វិនាទី ប៉ុន្តែប្រាក់ដែលប្រែពណ៌ខ្លាំងអាចត្រូវការត្រាំក្នុងល្បាយរហូតដល់ ១ នាទី។
នៅក្នុងល្បាយនេះ ប្រាក់មានប្រតិកម្មគីមីជាមួយខ្ទះអាលុយមីញ៉ូម និងម្សៅ baking soda។ វាផ្ទេរស្នាមប្រែពណ៌ពីប្រាក់ទៅលើខ្ទះអាលុយមីញ៉ូម ហើយអាចបង្កើតសំណល់ពណ៌លឿងស្លេកនៅបាតខ្ទះ។
ការអានដែលបានណែនាំ: អត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់ប្រេងដើមតែ ១៤ យ៉ាង
១៣. ឧបករណ៍សម្អាតឆ្នាំងឆេះ
វាងាយស្រួលក្នុងការដុតបាតឆ្នាំងដោយអចេតនាពេលចម្អិនអាហារ។
ទាំងនេះអាចជាសុបិន្តអាក្រក់ក្នុងការសម្អាត ប៉ុន្តែអ្នកអាចសង្គ្រោះឆ្នាំងដែលឆេះបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើម្សៅ baking soda និងទឹក។
រោយម្សៅ baking soda ក្នុងបរិមាណច្រើននៅបាតឆ្នាំង ហើយបន្ថែមទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្របដណ្តប់តំបន់ដែលឆេះ។ យកល្បាយនេះទៅដាំឱ្យពុះ ហើយចាក់ចេញដូចធម្មតា។
ប្រសិនបើស្នាមប្រឡាក់ ឬភាគល្អិតអាហារដែលឆេះនៅសល់ សូមយកបន្ទះដុសសម្អាត បន្ថែមទឹកលាងចានបន្តិច ហើយយកវាចេញថ្នមៗ។
១៤. ឧបករណ៍ពន្លត់អគ្គីភ័យប្រេង និងខ្លាញ់
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ឧបករណ៍ពន្លត់អគ្គីភ័យខ្លះមានម្សៅ baking soda។
ប្រភេទទាំងនេះ ដែលគេស្គាល់ថាជាឧបករណ៍ពន្លត់អគ្គីភ័យគីមីស្ងួត ត្រូវបានប្រើដើម្បីពន្លត់អគ្គីភ័យប្រេង ខ្លាញ់ និងអគ្គីសនី។ ម្សៅ Baking soda មានប្រតិកម្មជាមួយកំដៅដើម្បីផលិតកាបូនឌីអុកស៊ីត ដែលបិទបាំងភ្លើង។
ដូច្នេះ អ្នកអាចប្រើម្សៅ baking soda ដើម្បីពន្លត់អគ្គីភ័យប្រេង និងខ្លាញ់តូចៗ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំរំពឹងថាម្សៅ baking soda នឹងពន្លត់អគ្គីភ័យផ្ទះធំៗ។ អគ្គីភ័យទាំងនេះទាញយកអុកស៊ីសែនកាន់តែច្រើន ហើយងាយបន្សាបឥទ្ធិពលនៃម្សៅ baking soda។
១៥. ថ្នាំសម្លាប់ស្មៅ homemade
ស្មៅតែងតែមានឫសជ្រៅ ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកកម្ចាត់ដោយមិនប្រើថ្នាំសម្លាប់ស្មៅគីមី។
គួរឱ្យកត់សម្គាល់ ម្សៅ baking soda ធ្វើឱ្យមានជម្រើសថោកជាង និងមានសុវត្ថិភាពជាង។ នោះក៏ដោយសារតែម្សៅ baking soda មានជាតិសូដ្យូមខ្ពស់ ដែលបង្កើតបរិយាកាសដ៏អាក្រក់សម្រាប់ស្មៅ។
រោយម្សៅ baking soda ពីរបីក្តាប់ដៃលើស្មៅនៅក្នុងតំបន់ដូចជាស្នាមប្រេះនៃចិញ្ចើមផ្លូវ ឬផ្លូវបើកបររបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជៀសវាងការប្រើម្សៅ baking soda ដើម្បីសម្លាប់ស្មៅនៅក្នុងសួនផ្កា និងសួនច្បាររបស់អ្នក ព្រោះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រុក្ខជាតិផ្សេងទៀតរបស់អ្នកផងដែរ។
១៦. ថ្នាំបំបាត់ក្លិនស្បែកជើង
ម្សៅ Baking soda គឺជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកជើងដែលមានក្លិនស្អុយស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។ នោះក៏ដោយសារតែវាអាចទប់ទល់នឹងក្លិនស្អុយ។
ចាក់ម្សៅ baking soda ២ ស្លាបព្រាបាយ (៩ ក្រាម) ទៅក្នុងក្រណាត់ cheesecloth ២ ដុំ ឬក្រណាត់ស្តើង។ ចងក្រណាត់ដោយខ្សែជ័រ ឬខ្សែពួរ ហើយដាក់មួយដុំក្នុងស្បែកជើងនីមួយៗ។
យកថង់ម្សៅ baking soda ចេញនៅពេលអ្នកចង់ពាក់ស្បែកជើងរបស់អ្នក។
ការអានដែលបានណែនាំ: ការខ្ពុរមាត់ជាមួយប្រេងដូង៖ អត្ថប្រយោជន៍ និងគន្លឹះសម្រាប់សុខភាពមាត់ធ្មេញ
១៧–២២. អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព
បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះជាច្រើនដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ម្សៅ baking soda អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន។
១៧. ម្សៅ Baking soda អាចជួយព្យាបាលក្រហាយទ្រូង
ក្រហាយទ្រូង ហៅម្យ៉ាងទៀតថា អាស៊ីត reflux គឺជាអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ក្រហាយនៅតំបន់ខាងលើនៃក្រពះរបស់អ្នក ដែលអាចរាលដាលទៅបំពង់ករបស់អ្នក។
វាបណ្តាលមកពីអាស៊ីតហូរចេញពីក្រពះរបស់អ្នក ហើយឡើងទៅបំពង់អាហាររបស់អ្នក ដែលជាបំពង់ដែលភ្ជាប់ក្រពះរបស់អ្នកទៅមាត់របស់អ្នក។
ទោះបីជាអាស៊ីត reflux មានមូលហេតុជាច្រើនក៏ដោយ វាច្រើនតែកើតឡើងបន្ទាប់ពីអ្នកញ៉ាំអាហារច្រើន ផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិកាបូន ឬញ៉ាំអាហារមានជាតិខ្លាញ់ ឬហឹរ។
ម្សៅ Baking soda អាចជួយព្យាបាលក្រហាយទ្រូងដោយបន្សាបអាស៊ីតក្រពះ។ ដើម្បីសាកល្បង សូមរំលាយម្សៅ baking soda ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ (៥ ក្រាម) ក្នុងកែវទឹកត្រជាក់ ហើយផឹកល្បាយនេះយឺតៗ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានគុណវិបត្តិមួយចំនួនចំពោះការព្យាបាលនេះដែលត្រូវចងចាំ៖
- មានការជជែកវែកញែកថាតើអ្នកដែលមានរោគសញ្ញាក្រហាយទ្រូងទាំងអស់មានកម្រិតអាស៊ីតក្រពះខ្ពស់ឬអត់។
- ម្សៅ Baking soda មានជាតិសូដ្យូមខ្ពស់ណាស់ ដោយមាន ៦៣០ មីលីក្រាមក្នុង ១/២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ (២.៣ ក្រាម) ដែលសំខាន់ត្រូវដឹងប្រសិនបើអ្នកត្រូវកំណត់ការទទួលទានសូដ្យូមរបស់អ្នក។
- ការប្រើប្រាស់បន្តអាចនាំឱ្យ metabolic alkalosis — ស្ថានភាពដែលឈាមរបស់អ្នកក្លាយជាអាល់កាឡាំងខ្លាំងពេក — និងបញ្ហាបេះដូង។
១៨. ម្សៅ Baking soda អាចបំបាត់ដំបៅមាត់
ដំបៅមាត់គឺជាដំបៅតូចៗ ឈឺចាប់ដែលអាចកើតឡើងនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ មិនដូចដំបៅត្រជាក់ទេ ដំបៅមាត់មិនកើតឡើងនៅលើបបូរមាត់របស់អ្នកទេ ហើយមិនឆ្លងទេ។
ទោះបីជាត្រូវការភស្តុតាងបន្ថែមទៀតក៏ដោយ ការសិក្សាចាស់ៗខ្លះបង្ហាញថា ទឹកខ្ពុរមាត់ម្សៅ baking soda បំបាត់ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីដំបៅមាត់។
អ្នកអាចធ្វើទឹកខ្ពុរមាត់ម្សៅ baking soda ដោយប្រើរូបមន្តនៅក្នុងជំពូកមុន។ ខ្ពុរមាត់របស់អ្នកជាមួយល្បាយនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ដំបៅមាត់ជាសះស្បើយ។
១៩. ម្សៅ Baking soda អាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការហាត់ប្រាណ
ម្សៅ Baking soda គឺជាអាហារបំប៉នដ៏ពេញនិយមក្នុងចំណោមអត្តពលិក ដែលពួកគេក៏ហៅវាថា sodium bicarbonate ផងដែរ។
ការសិក្សាខ្លះបង្ហាញថា ម្សៅ baking soda ជួយឱ្យអ្នកហាត់ប្រាណបានយូរជាងមុននៅកម្រិតកំពូលរបស់អ្នក ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ anaerobic ឬការហ្វឹកហាត់ដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ និងការរត់ល្បឿន។
ក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ កោសិកាសាច់ដុំរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមផលិតអាស៊ីត lactic ដែលជាមូលហេតុនៃអារម្មណ៍ក្រហាយដែលអ្នកទទួលបានពេលហាត់ប្រាណ។ អាស៊ីត Lactic ក៏បន្ថយកម្រិត pH នៅក្នុងកោសិការបស់អ្នក ដែលអាចធ្វើឱ្យសាច់ដុំរបស់អ្នកអស់កម្លាំង។
ម្សៅ Baking soda អាចជួយពន្យារការអស់កម្លាំងដោយសារតែ pH ខ្ពស់របស់វា ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកហាត់ប្រាណក្នុងអាំងតង់ស៊ីតេអតិបរមាបានយូរជាងមុន។
ឧទាហរណ៍ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា អ្នកជិះកង់ដែលបានលេបម្សៅ baking soda បានហាត់ប្រាណជាមធ្យម ៤.៥ នាទីយូរជាងអ្នកដែលមិនបានលេបម្សៅ baking soda។
យោងតាមការពិនិត្យឡើងវិញមួយ អាហារបំប៉ននេះអាចមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលប្រើក្នុងកម្រិតប្រហែល ០.១៣ ក្រាមក្នុងមួយផោន (០.៣ ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាម) នៃទម្ងន់ខ្លួន។
ការសិក្សាមួយទៀតណែនាំកម្រិត ១៣៥ មីលីក្រាមនៃម្សៅ baking soda ក្នុងមួយផោននៃទម្ងន់ខ្លួន (២៩៧ មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាម) ១-២ ម៉ោងមុនពេលហាត់ប្រាណ។
២០. ម្សៅ Baking soda អាចបំបាត់ការរមាស់ស្បែក និងរលាកកម្ដៅថ្ងៃ
ការងូតទឹកម្សៅ baking soda ត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់ដើម្បីបំបាត់ការរមាស់ស្បែកបន្ទាប់ពីខាំសត្វល្អិត ឬទិចឃ្មុំ។
បន្ថែមពីលើនេះ ម្សៅ baking soda អាចជួយបំបាត់ការរមាស់ស្បែកដែលរលាកដោយសារកម្ដៅថ្ងៃ។ មនុស្សខ្លះអះអាងថាវាមានប្រសិទ្ធភាពជាងនៅពេលផ្សំជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដូចជាម្សៅពោត និង oatmeal។
ដើម្បីធ្វើការងូតទឹកម្សៅ baking soda សូមបន្ថែមម្សៅ baking soda ១-២ ពែង (២២០-៤៤០ ក្រាម) ទៅក្នុងទឹកងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ ត្រូវប្រាកដថាតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រូវបានត្រាំឱ្យបានហ្មត់ចត់។
សម្រាប់តំបន់ជាក់លាក់ សូមបង្កើតម្សៅខាប់ជាមួយម្សៅ baking soda និងទឹកបន្តិច រួចលាបស្រទាប់ក្រាស់ទៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
២១. ម្សៅ Baking soda អាចបន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ
អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ (CKD) បាត់បង់មុខងារតម្រងនោមបន្តិចម្តងៗ។
តម្រងនោមរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ព្រោះវាជួយកម្ចាត់កាកសំណល់លើស និងទឹកចេញពីឈាមរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលរក្សាតុល្យភាពសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដូចជាប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម និងកាល់ស្យូម។
ទោះបីជាត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតក៏ដោយ ការសិក្សាខ្លះបង្ហាញថា ការទទួលទានអាហារបំប៉ន sodium bicarbonate (ម្សៅ baking soda) ធ្វើឱ្យមុខងារតម្រងនោមប្រសើរឡើង និងជួយបន្ថយការវិវត្តនៃ CKD។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលទទួលទានម្សៅ baking soda ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាតម្រងនោម។
ការអានដែលបានណែនាំ: អត្ថប្រយោជន៍ ៦ យ៉ាងនៃការខ្ពុរមាត់ដោយប្រេង និងរបៀបធ្វើវា
២២. ម្សៅ Baking soda អាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលជំងឺមហារីកមួយចំនួន
ជំងឺមហារីកគឺជាមូលហេតុទីពីរនៃការស្លាប់នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក។
វាត្រូវបានព្យាបាលជាញឹកញាប់ដោយគីមីវិទ្យា ដែលជាល្បាយគីមីដែលបន្ថយ ឬបញ្ឈប់ការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីក ដែលជាធម្មតាលូតលាស់ និងបែងចែកក្នុងអត្រាលឿន។
ការស្រាវជ្រាវខ្លះបង្ហាញថា ម្សៅ baking soda អាចជួយឱ្យថ្នាំគីមីវិទ្យាដំណើរការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពដោយធ្វើឱ្យបរិយាកាសសម្រាប់ដុំសាច់មិនសូវមានជាតិអាស៊ីត។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារភស្តុតាងបច្ចុប្បន្នមានកំណត់ចំពោះការសិក្សាលើសត្វ និងការសិក្សាក្នុងបំពង់សាកល្បង ត្រូវការការស្រាវជ្រាវលើមនុស្ស។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលជំងឺមហារីក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលបន្ថែមម្សៅ baking soda ទៅការព្យាបាលគីមីវិទ្យារបស់អ្នក។
សេចក្តីសង្ខេប
ម្សៅ Baking soda គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏សម្បូរបែបដែលការប្រើប្រាស់របស់វាលើសពីការចម្អិនអាហារ។
វត្ថុប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះនេះមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលនិយាយអំពីការបន្សាបក្លិន និងការសម្អាត ព្រោះវាជួយកម្ចាត់ស្នាមប្រឡាក់រឹង បំបាត់ក្លិនស្អុយ និងសម្អាតតំបន់ពិបាកដូចជាចង្ក្រាន ម៉ាស៊ីនមីក្រូវ៉េវ និងក្បឿង។
បន្ថែមពីលើនេះ ម្សៅ baking soda មានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ វាអាចបំបាត់ក្រហាយទ្រូង បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការហាត់ប្រាណ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកសទៀតផង។
អ្វីដែលពិសេសជាងនេះទៅទៀត ម្សៅ baking soda មានតម្លៃថោក និងងាយស្រួលរក។ វាមិនដែលខុសទេដែលមានធុងមួយនៅក្នុងដៃ។
គន្លឹះរហ័ស
ការរក្សាទុកម្សៅ baking soda ឱ្យបានត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់គឺសំខាន់សម្រាប់ការបង្កើនអាយុកាលរបស់វា។ ត្រូវប្រាកដថាផ្ទេរវាទៅក្នុងធុងបិទជិត បិទវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយរក្សាទុកវានៅកន្លែងត្រជាក់ និងស្ងួត។
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
