Al Gore
“ជាងមួយឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានប្តូររបបអាហាររបស់ខ្ញុំទៅជារបបអាហារបួស ពិតជាគ្រាន់តែពិសោធន៍ដើម្បីមើលថាតើវាទៅជាយ៉ាងណា។ … ឥឡូវនេះ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ជម្រើសនោះត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងក្រមសីលធម៌បរិស្ថាន និងបញ្ហាសុខភាព និងអ្វីៗទាំងអស់នោះ។ … តាមរបៀបដ៏ខ្លាំងក្លាមួយ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរ ដូច្នេះខ្ញុំបានបន្តវា ហើយខ្ញុំទំនងជានឹងបន្តវាអស់មួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ។”
Alanis Morissette
អ្នកចម្រៀង និងអ្នកនិពន្ធបទចម្រៀងរូបនេះបានប្តូររបបអាហាររបស់នាងដើម្បីសម្រកទម្ងន់ និងមានអារម្មណ៍រីករាយ។ នាងបាននិយាយបន្ទាប់ពីឈប់ញ៉ាំសាច់ក្នុងឆ្នាំ ២០០៩ ថា “ខ្ញុំបានត្រឡប់ទៅរកអ្វីដែលខ្ញុំកើតមកដើម្បីក្លាយជា ក្នុងស្ថានភាពល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ… ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រស់រវើកណាស់… ខ្ញុំលែងឈឺចាប់ទៀតហើយ ហើយអាឡែស៊ីរបស់ខ្ញុំក៏បាត់ទៅវិញដែរ”។
Albert Einstein
Einstein គឺជាអ្នកបួសក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនៃជីវិតរបស់គាត់ ទោះបីជាគាត់បានគាំទ្រគំនិតនេះអស់រយៈពេលជាយូរក៏ដោយ។ នៅក្នុងសំបុត្រមួយទៅកាន់ Max Kariel គាត់បាននិយាយថា “ខ្ញុំតែងតែញ៉ាំសាច់សត្វដោយមានមនសិការខុសបន្តិច” ហើយមិនយូរប៉ុន្មានក៏បានក្លាយជាអ្នកបួស។
បញ្ចុះទម្ងន់
បង្កើនសាច់ដុំ
ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
ស្វែងយល់ពីមុខម្ហូបថ្មីៗ
Jennifer S.
មាននៅលើ App Storeសម្រង់ដ៏ល្បីល្បាញរបស់ Einstein គឺ “គ្មានអ្វីនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព ឬបង្កើនឱកាសនៃការរស់រានមានជីវិតនៅលើផែនដីដូចការវិវត្តទៅជារបបអាហារបួសនោះទេ។”
Alec Baldwin
បន្ទាប់ពីត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមុនឆ្នាំ ២០១១ តារាសម្តែង Alec Baldwin គ្មានជម្រើសក្រៅពីកែប្រែរបៀបរស់នៅមិនល្អរបស់គាត់ ហើយជាលទ្ធផល គាត់បានប្តូរទៅជាអ្នកបួស។
Alicia Silverstone
នាងបាននិយាយថា “នៅពេលដែលខ្ញុំបួស ខ្ញុំបានសម្រកទម្ងន់ដែលខ្ញុំចង់សម្រក ក្រចករបស់ខ្ញុំកាន់តែរឹងមាំ ហើយស្បែករបស់ខ្ញុំភ្លឺថ្លា។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ ហើយខ្ញុំមើលទៅល្អជាងពេលនេះជាង ១១ ឆ្នាំមុន”។
Anthony Kiedis
អ្នកចម្រៀងនាំមុខក្រុម Red Hot Chili Peppers មានចិត្តស្រឡាញ់សត្វ។ ភាពយន្តឯកសារស្តីពីកសិកម្ម farming documentary អំពីគោបានធ្វើឱ្យគាត់សម្រេចចិត្ត។
Ariana Grande
“ខ្ញុំស្រឡាញ់សត្វច្រើនជាងខ្ញុំស្រឡាញ់មនុស្សភាគច្រើន មិនមែនលេងសើចទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំក្នុងការញ៉ាំរបបអាហារបួសពេញលេញ ដែលអាចពង្រីកអាយុជីវិតរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សរីករាយជាងមុន។”
Bill Clinton
អតីតប្រធានាធិបតីអាមេរិក Bill Clinton ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថាជាបុគ្គលប្រចាំឆ្នាំ ២០១០ របស់ PETA បន្ទាប់ពីគាត់បានចាប់ផ្តើមផ្សព្វផ្សាយអត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំបួស។ គាត់បានផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់គាត់សម្រាប់ហេតុផលសុខភាព ហើយអរគុណចំពោះរបបអាហារបួស គាត់បានស្រកទម្ងន់រហូតដល់ ២៤ ផោន។
Brad Pitt
Brad Pitt ត្រូវបានគេនិយាយថាបានបួសអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ហើយគាត់គឺជាអ្នកការពារសិទ្ធិសត្វដ៏ស្មោះត្រង់ម្នាក់។
Bryan Adams
តារារ៉ុកជនជាតិកាណាដា Bryan Adams មានទិដ្ឋភាពពីរផ្សេងគ្នាទៅនឹងជីវិតរបស់គាត់ - ការបង្កើតបទចម្រៀងសម្រាប់កីឡដ្ឋាន និងការតស៊ូដើម្បី Greenpeace និង PETA ។
Casey Affleck
Casey Affleck គឺជាអ្នកតស៊ូមតិសិទ្ធិសត្វ និងជាអ្នកបួសដ៏ក្លាហានម្នាក់។ ការគាំទ្ររបស់គាត់កើតចេញពីសត្វចិញ្ចឹមតាំងពីកុមារភាព។ គាត់បាននិយាយថា “ឆ្កែដំបូងដែលខ្ញុំមានគឺត្រូវបានម្ចាស់ដោយគូស្នេហ៍ដែលបំពាន។ វាភ័យខ្លាចណាស់។ វាមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំកាន់វាទេ។ ខ្ញុំត្រូវបានគេពន្យល់ថាវាដោយសារតែរបៀបដែលវាត្រូវបានគេប្រព្រឹត្ត”។
Demi Moore
នាងបាននិយាយដោយបើកចំហអំពីការតស៊ូដើម្បីរក្សារាងដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់នាង ហើយជាក់ស្តែង ការបួសគឺជាផ្លូវទៅមុខ។ នាងមិនត្រឹមតែបានទទួលយករបៀបរស់នៅគ្មានសាច់ គ្មានទឹកដោះគោប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនាងក៏បានញ៉ាំឆៅផងដែរ។
DJ Khaled
DJ Khaled បានជ្រើសរើសបួសសម្រាប់ហេតុផលសុខភាព និងដើម្បីធ្វើជាគំរូសម្រាប់កូនប្រុសអាយុ ២ ឆ្នាំរបស់គាត់គឺ Asahd Tuck Khaled ។
Ellen DeGeneres
ក្នុងឆ្នាំ ២០០៨ Ellen បានបួសបន្ទាប់ពីអានសៀវភៅ Skinny Bitch ហើយបន្ទាប់មកបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យមើល Earthlings ។ នាងបានសម្រេចចិត្តថា នាងមិនអាចចូលរួមក្នុងការធ្វើទារុណកម្មទៀតទេ។
Emily Deschanel
តារាសម្តែងរូបនេះ (និងបងប្អូនស្រីរបស់តារាសម្តែង Zooey Deschanel) គឺជាអ្នកបួស និងជាអ្នកគាំទ្របញ្ហាសិទ្ធិសត្វអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។
Gwyneth Paltrow
តារាហូលីវូដ Gwyneth Paltrow គឺជាអ្នកតស៊ូមតិដ៏សាទរម្នាក់សម្រាប់អាហារបួស និងការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ នាងធ្លាប់មានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនមុនពេលប្តូរទៅជាអ្នកបួស។ លទ្ធផលបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់នាង តារាសម្តែងរូបនេះបាននិយាយ។ នាងនិយាយថានាងលែងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងគ្រប់ពេលទៀតហើយ។
James Cromwell
តារាសម្តែង James Cromwell ត្រូវបានជំរុញឱ្យក្លាយជាអ្នកបួសពេញលេញ និងជាអ្នកតស៊ូមតិសត្វបន្ទាប់ពីសម្តែងជា Farmer Hoggett ក្នុងរឿង “Babe”។ Cromwell ធ្លាប់ជាអ្នកបួសតាំងពីពាក់កណ្តាលទសវត្សរ៍ឆ្នាំ ១៩៧០ ប៉ុន្តែបានក្លាយជាអ្នកបួសដោយសីលធម៌ក្នុងឆ្នាំ ១៩៩៥ ខណៈពេលថតរឿង “Babe”។
Jamie Hince
អ្នកលេងហ្គីតាសម្រាប់ក្រុមតន្រ្តីរ៉ុក The Kills ដ៏ល្បីល្បាញបានពណ៌នាខ្លួនឯងថាជា “អ្នកបួសដែលជក់បារីជាប់ៗគ្នា”។
Jared Leto
Jared Leto ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអ្នកបួស និងអ្នកបួសយូរអង្វែង ហើយប៉ុន្មានឆ្នាំមុន តារាសម្តែងរូបនេះបានលើកឡើងពីការគេង និងរបបអាហារបួសរបស់គាត់សម្រាប់រូបរាងក្មេងជាងវ័យ និងសុខភាពទូទៅរបស់គាត់។
Jenna Dewan Tatum
Jenna Dewan Tatum បានឈប់ញ៉ាំសាច់តាំងពីក្មេង។ ក្រោយមកក្នុងជីវិត នាងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose ហើយបានបួសតាំងពីពេលនោះមក។
Jennifer Lopez
Jennifer Lopez និយាយថា ការបួសបានផ្តល់ឱ្យនាងនូវថាមពលជាច្រើន។ “ជាទូទៅគឺគ្មានទឹកដោះគោ គ្មានសាច់ អ្វីៗទាំងអស់គឺផ្អែកលើរុក្ខជាតិ និងមកពីដី។ ខ្ញុំចូលចិត្តដែលខ្ញុំញ៉ាំបន្លែបៃតងច្រើន។ វាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុន។”
Jessica Chastain
បន្ទាប់ពីត្អូញត្អែរអំពីកម្រិតថាមពលទាប អ្នកឈ្នះពានរង្វាន់ Golden Globe រូបនេះបានបួស។ “ខ្ញុំមានថាមពលច្រើនជាងអ្វីដែលខ្ញុំធ្លាប់មានក្នុងជីវិតទាំងមូលរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែស្តាប់អ្វីដែលរាងកាយរបស់ខ្ញុំកំពុងប្រាប់ខ្ញុំ!”
Joaquin Phoenix
Phoenix ធ្លាប់បាននិយាយថា “វាមិនបានយកអ្វីចេញពីមនុស្សដើម្បីមានចិត្តល្អចំពោះសត្វនោះទេ។” Phoenix បានលះបង់ជីវិតរបស់គាត់ដើម្បីបង្កើតពិភពលោកដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម។
Kate and Rooney Mara
បងប្អូនស្រីទាំងពីរគឺជាអ្នកគាំទ្រដ៏ធំនៃការបួស ទោះបីជា Kate បានសារភាពថាវាពិបាកប៉ុណ្ណាដើម្បីយកឈ្នះលើការស្រឡាញ់ទឹកដោះគោរបស់នាងក៏ដោយ។ នាងបាននិយាយថា៖ “ការភ្ញាក់ផ្អើលដ៏ធំបំផុតរបស់ពួកគេគឺថា ខ្ញុំលែងញ៉ាំឈីសទៀតហើយ ហើយខ្ញុំមិនបន្ទោសពួកគេទេ ព្រោះឈីសពិតជាអ្វីដែលពិបាកបំផុតក្នុងការបោះបង់ចោល។”
Lea Michele
Lea Michele បានប្តូរទៅជាអ្នកបួសសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ក៏ដូចជាហេតុផលសិទ្ធិសត្វ។ នាងបាននិយាយថា “វាគឺអំពីការធ្វើល្អចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក និងភពផែនដី។ ខ្ញុំជាអ្នកចូលចិត្តអាហារ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាវាសប្បាយជាងក្នុងការស្វែងរកអ្វីដែលល្អសម្រាប់ខ្ញុំនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូប”។ PETA បានផ្តល់កិត្តិយសដល់ Lea ក្នុងឆ្នាំ ២០១០ សម្រាប់កិច្ចការសប្បុរសធម៌របស់នាងជាមួយសត្វ។
Leona Lewis
នាងរស់នៅបែបបួសទាំងស្រុង លើកលែងតែស៊ុតមួយចំនួន។ “ប្រសិនបើពួកវាបានមកពីកសិដ្ឋានដែលមានក្រមសីលធម៌ ខ្ញុំនឹងញ៉ាំពួកវា ឬខ្ញុំយកស៊ុតពីមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំដែលមានមាន់។”
Liam Hemsworth
ដូច Miley Cyrus ដែរ ប្តីរបស់នាង Liam បានសម្រេចចិត្តប្តូរទៅជាអ្នកបួសនៅដើមឆ្នាំ ២០១៥ បន្ទាប់ពីគាត់បានដឹងអំពីការរំលោភបំពានសត្វ។ តារាសម្តែងរួមរបស់គាត់ក្នុងរឿង Hunger Games គឺ Woody Harrelson ក៏បានណែនាំគាត់ឱ្យសាកល្បងរបបអាហារបួសផងដែរ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ Hemsworth ត្រូវបានលក់ដាច់។ “គ្មានអ្វីអវិជ្ជមានចំពោះការញ៉ាំបួសទេ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានទាំងផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់វា។”
Madonna
តារាល្បីរូបនេះធ្វើតាមរបបអាហារ macrobiotic បួសដ៏តឹងរ៉ឹងបំផុត ដែលមានទឹកផ្លែឈើច្របាច់ត្រជាក់ ផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលដូចជា quinoa ។
Meghan Markle
Meghan Markle បាននិយាយនៅពេលនិយាយជាមួយ Best Health ក្នុងឆ្នាំ ២០១៦ ខណៈពេលដែលនាងកំពុងថតរឿង Suits ថា “ខ្ញុំដឹងពីអ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំ។ ខ្ញុំព្យាយាមញ៉ាំបួសក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍ ហើយបន្ទាប់មកមានភាពបត់បែនបន្តិចបន្តួចជាមួយនឹងអ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំនៅចុងសប្តាហ៍”។
Michelle Pfeiffer
Michelle មិនបានប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះរបបអាហារបួសភ្លាមៗទេ ដោយនិយាយថា៖ “ខ្ញុំគ្រាន់តែប្រាប់ខ្លួនឯងនៅថ្ងៃណាមួយថា ខ្ញុំនឹងធ្វើវា ហើយខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងប្រាំបីសប្តាហ៍។ ហើយថាខ្ញុំនឹងមិនប្តេជ្ញាចិត្តលើរឿងនេះអស់មួយជីវិតទេ ព្រោះវាជាផ្លូវចិត្តដ៏ធំសម្រាប់មនុស្សក្នុងការយល់ដឹងអំពីវា។”
Miley Cyrus
Miley Cyrus យកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុខភាព អាហារបួស និងបរិស្ថាន។ Miley និយាយថានាងជាអ្នកបួសសម្រាប់ហេតុផលសីលធម៌ និងសុខភាព។
Mike Tyson
អតីតជើងឯកប្រដាល់ទម្ងន់ធ្ងន់ Mike Tyson ឥឡូវនេះគឺជាអ្នកបង្ហាញតែម្នាក់ឯង និងជាជើងឯកនៃការបួស ដែលជារបបមួយដែលគាត់បានលើកឡើងថាបានជួយគាត់សម្រកទម្ងន់ ១៤០ ផោន និងធ្វើឱ្យគាត់មានកម្លាំងប្រយុទ្ធ។
ការអានដែលបានណែនាំ: របៀបក្លាយជាអ្នកបួស (Vegan) កាលនៅវ័យជំទង់ក្នុង ១០ ជំហានងាយៗ
Moby
តន្ត្រីកររាំដ៏ល្បីល្បាញ Moby បាននិយាយជាបន្តបន្ទាប់អំពីជំនឿបួសរបស់គាត់ ដោយថែមទាំងដាក់ឈ្មោះអាល់ប៊ុមឆ្នាំ ១៩៩៦ របស់គាត់ថា Animal Rights និងបើកហាងកាហ្វេបួសមួយឈ្មោះ TeaNY នៅញូវយ៉ក។ គាត់បាននិយាយថា “ការបួសគួរតែជារឿងរីករាយ មិនមែនជារឿងវេទនាទេ។ ហើយយើងមិនគួរធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍មិនល្អ ឬមានកំហុសចំពោះជម្រើសរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេទេ ទោះបីជាពួកគេបដិសេធការបួសក៏ដោយ”។
Natalie Portman
តារាហូលីវូដរូបនេះបានឈប់បួសក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរបស់នាងក្នុងឆ្នាំ ២០១១ ព្រោះវាធ្វើឱ្យនាងចង់ញ៉ាំអាហារដុតនំជាច្រើនដែលមានស៊ុត និងប៊ឺ។ នាងបានត្រឡប់មកវិញហើយឥឡូវនេះ៖ “ខ្ញុំជាអ្នកបួស ហើយខ្ញុំផឹកទឹកច្រើន។ ប្រសិនបើខ្ញុំញ៉ាំទឹកដោះគោ ខ្ញុំនឹងកើតមុនភ្លាមៗ។”
Olivia Wilde
Olivia Wilde ថែមទាំងបានបើកគេហទំព័រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងដើម្បីផ្សព្វផ្សាយរបៀបរស់នៅបែបបួសដែលនាងប្រកាន់ខ្ជាប់។
Pamela Anderson
Pamela Anderson តែងតែមានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តជាមួយសត្វ។ នាងបានក្លាយជាអ្នកបួសនៅអាយុ ១១ ឆ្នាំដោយសារតែការបរបាញ់របស់ឪពុកនាង។ ក្រោយមកក្នុងអាជីពរបស់នាង នាងត្រូវបានគេណែនាំឱ្យស្គាល់ PETA ជាកន្លែងដែលនាងបានឃើញរោងសត្តឃាត ដែលជំរុញឱ្យនាងប្តូរទៅជាអ្នកបួស។
Petra Nemcova
តារាម៉ូដែលឆេក Petra Nemcova បានបោះបង់ចោលសាច់ និងផលិតផលសត្វក្នុងឆ្នាំ ២០០៧ បន្ទាប់ពីបានដឹងអំពីការថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃធនធានត្រីរបស់ភពផែនដី។
Portia De Rossi
De Rossi រៀបការជាមួយពិធីករកម្មវិធីជជែកកម្សាន្ត និងតារាកំប្លែង Ellen DeGeneres ហើយពួកគេទាំងពីរនាក់គឺជាអ្នកបួស។
Prince
អ្នកចម្រៀង-អ្នកនិពន្ធបទចម្រៀងជនជាតិអាមេរិក អ្នកលេងឧបករណ៍ជាច្រើនប្រភេទ និងតារាសម្តែងដែលបានផលិតអាល់ប៊ុមផ្លាទីនចំនួន ១០ និងបទចម្រៀង Top 40 ចំនួន ៣០ ក្នុងអំឡុងពេលអាជីពរបស់គាត់ បានប្តូរទៅរបបអាហារបួសក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ ៩០។ ក្នុងឆ្នាំ ២០០៦ Prince ក៏ត្រូវបានគេបោះឆ្នោតជាអ្នកបួសដែលសិចស៊ីបំផុតនៅក្នុងការប្រកួតប្រចាំឆ្នាំរបស់ People for the Ethical Treatment of Animals ផងដែរ។
Russell Brand
Russell Brand ដែលជាឯកអគ្គរដ្ឋទូតដ៏មានមោទនភាពម្នាក់ទៀតសម្រាប់ PETA បាន tweet ក្នុងឆ្នាំ ២០១១ ថា “ខ្ញុំឥឡូវជាអ្នកបួស លាហើយស៊ុត ជំរាបសួរ Ellen”។ ជាក់ស្តែង ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលរបស់គាត់ត្រូវបានជំរុញដោយភាពយន្តឯកសារ Forks over Knives ដែលស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអាហារផ្អែកលើរុក្ខជាតិជួយសម្អាតប្រព័ន្ធរបស់អ្នក និងការពារវាពីជំងឺ។
ការអានដែលបានណែនាំ: អត្ថប្រយោជន៍ ១៥ យ៉ាងនៃរបៀបរស់នៅបែប Vegan ដែលនឹងធ្វើឲ្យអ្នកមិនអាចត្រឡប់ក្រោយបាន
Samuel L. Jackson
Samuel L. Jackson បានចាប់ផ្តើមដំណើររបបអាហារបួសរបស់គាត់ក្នុងឆ្នាំ ២០១៣ បន្ទាប់ពីមានបញ្ហាសុខភាព។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមក គាត់បានតស៊ូដើម្បីរក្សារបបអាហារបួសយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ដោយប្រឈមមុខនឹងការលំបាកក្នុងការបំពេញតម្រូវការទម្ងន់សម្រាប់តួនាទីភាពយន្តជាក់លាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ របបអាហាររបស់គាត់នៅតែផ្អែកលើរុក្ខជាតិភាគច្រើន ដូច្នេះ Jackson អាច “រស់នៅជារៀងរហូត” ដូចដែលគាត់បាននិយាយ។
Serena Williams
និយាយនៅក្នុងសន្និសីទសារព័ត៌មាន Wimbledon Serena បាននិយាយថា “ខ្ញុំជាអ្នកបួស ខ្ញុំមិនញ៉ាំស្ករទេ!” លទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់នាងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេរហូតដល់នាងឈប់បំបៅដោះកូន ដោយបញ្ចេញមតិថា “ខ្ញុំបានស្រក ១០ ផោនក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅពេលដែលខ្ញុំឈប់។ ខ្ញុំគ្រាន់តែបន្តស្រក។”
Steve-O
តារាសម្តែង Jackass ដ៏ល្បីល្បាញរូបនេះក៏ជាអ្នកបួសផងដែរ។ នេះគឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយរបស់គាត់៖ “ខ្ញុំបានប្តូរទៅជាអ្នកបួសព្រោះខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការមានចិត្តមេត្តាករុណា។” គាត់ក៏ជាអ្នកនិទានរឿងនៅក្នុង Farm Sanctuary ផងដែរ។
Stevie Wonder
Stevie Wonder បានបង្ហាញខ្លួនជាអ្នកតស៊ូមតិសម្រាប់ការបួសនៅពេលដែលគាត់បានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុង Carpool Karaoke របស់ James Corden ហើយមិនត្រឹមតែបានប្រកាសថាគាត់បានបួសអស់រយៈពេលមួយឆ្នាំកន្លះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែស្រឡាញ់វាខ្លាំងណាស់ដែលគាត់បាននិពន្ធបទចម្រៀងដ៏គួរឱ្យអស់សំណើចអំពីវាអំឡុងពេលធ្វើដំណើរច្រៀងតាមឡានជាមួយ James ។ គាត់បាននិយាយថា “ខ្ញុំចូលចិត្តមិនញ៉ាំសាច់”។ “ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹកសាច់មាន់។”
Thom Yorke
Thom Yorke របស់ Radiohead គឺជាអ្នកតស៊ូមតិ និងជាអ្នកគាំទ្របញ្ហាបរិស្ថានពិភពលោកអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ រួមទាំងសុខុមាលភាពសត្វផងដែរ។
Tobey Maguire
ទោះបីជា Tobey អាចនឹងមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកបួស ១០០% ក៏ដោយ ព្រោះគាត់ញ៉ាំស៊ុត ឬទឹកដោះគោប្រសិនបើតួនាទីភាពយន្តរបស់គាត់តម្រូវឱ្យគាត់បង្កើនទម្ងន់ គាត់ត្រូវបានគេបោះឆ្នោតជាអ្នកបួសដែលសិចស៊ីបំផុតរបស់ពិភពលោកក្នុងឆ្នាំ ២០០២ ដោយ PETA ហើយទោះបីជាគាត់បំពានរបបអាហាររបស់គាត់ម្តងម្កាលក៏ដោយ ក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរពរបស់គាត់ចំពោះសត្វ និងរបៀបរស់នៅរបស់គាត់អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាអ្នកបួសយ៉ាងហោចណាស់ ៩០%។
Will.I.AM
Will.i.am បានចាប់ផ្តើមដំណើររបបអាហារបួសរបស់គាត់នៅដើមឆ្នាំ ២០១៨ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីគ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់គាត់ឡើងវិញ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមក តារារ៉េបបានក្លាយជាអ្នកតស៊ូមតិដ៏ធំសម្រាប់គ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃរបៀបរស់នៅបែបបួស។ គាត់បាននិយាយអំពីក្រមសីលធម៌នៃការសម្លាប់សត្វសម្រាប់អាហារ និងបានចោទសួរពីអំពើពុករលួយនៅក្នុងឧស្សាហកម្មអាហារ។
ការអានដែលបានណែនាំ: របៀបចាប់ផ្តើមរបបអាហារផ្អែកលើរុក្ខជាតិ៖ គន្លឹះងាយៗ ១២ យ៉ាង
Woody Harrelson
Woody Harrelson មិនត្រឹមតែជាអ្នកបួសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាអ្នកតស៊ូមតិរបបអាហារអាហារឆៅផងដែរ។ អ្នកញ៉ាំអាហារឆៅជឿជាក់លើការញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិក្នុងទម្រង់ធម្មជាតិបំផុតរបស់ពួកវាដើម្បីទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមអតិបរមាពីពួកវា។
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
