អឺកាលីបគឺជាដើមឈើបៃតងដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វា។
ទោះបីជាមានដើមកំណើតនៅប្រទេសអូស្ត្រាលីក៏ដោយ ដើមឈើដ៏ពេញនិយមនេះឥឡូវដុះនៅតំបន់ជាច្រើននៃពិភពលោក។
វាមានសំបកឈើដែលមានជ័រ ដើមវែងៗ និងស្លឹកមូលៗដែលពិបាករំលាយប្រសិនបើញ៉ាំទាំងមូល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្លឹកអឺកាលីបអាចយកមកធ្វើជាតែដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទទួលទាន។
បញ្ចុះទម្ងន់
បង្កើនសាច់ដុំ
ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
ស្វែងយល់ពីមុខម្ហូបថ្មីៗ
Jennifer S.
មាននៅលើ App Storeលើសពីនេះ ស្លឹកអាចយកមកធ្វើជាប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់លាប ឬស្រូប។
នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំនួន 7 នៃស្លឹកអឺកាលីប។
1. ស្លឹកអឺកាលីបមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់
ទោះបីជាអ្នកមិនអាចញ៉ាំស្លឹកអឺកាលីបស្រស់ទាំងមូលបានក៏ដោយ ស្លឹកស្ងួតអាចយកមកធ្វើជាតែបាន។
សូមប្រយ័ត្នកុំច្រឡំតែនេះជាមួយប្រេងអឺកាលីប ដែលអាចមានជាតិពុលប្រសិនបើទទួលទាន។ ជ្រើសរើសតែដែលមានស្លាក “តែស្លឹកអឺកាលីប” ហើយកុំបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗអឺកាលីបទៅក្នុងតែរបស់អ្នក។
ស្លឹកអឺកាលីបគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជាពិសេស flavonoids ដែលការពាររាងកាយរបស់អ្នកពីភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរី។
សារធាតុ flavonoids សំខាន់ៗនៅក្នុងអឺកាលីបរួមមាន catechins, isorhamnetin, luteolin, kaempferol, phloretin, និង quercetin។ របបអាហារសម្បូរទៅដោយសមាសធាតុទាំងនេះអាចការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកមួយចំនួន ជំងឺបេះដូង និងជំងឺវង្វេង។
ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាដ៏ធំមួយដែលរួមបញ្ចូលបុរស 38,180 នាក់ និងស្ត្រី 60,289 នាក់ បានរកឃើញថា របបអាហារសម្បូរទៅដោយ flavonoids ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងហានិភ័យទាប 18% នៃជំងឺបេះដូងដែលបណ្ដាលឱ្យស្លាប់។
តែអឺកាលីបគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មទាំងនេះ ហើយជាទូទៅត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុមារមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការពុលអឺកាលីប ហើយគួរតែទទួលបានការអនុញ្ញាតពីអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព មុនពេលផឹកតែនេះ។
សេចក្ដីសង្ខេប: តែអឺកាលីបមានសារធាតុ flavonoids ខ្ពស់ ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមួយចំនួន ជំងឺបេះដូង និងជំងឺវង្វេង។
2. ស្លឹកអឺកាលីបអាចបំបាត់រោគសញ្ញាផ្ដាសាយ
អឺកាលីបត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយជាឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ជំងឺផ្ដាសាយ ហើយជាគ្រឿងផ្សំទូទៅនៅក្នុងផលិតផលព្យាបាលជំងឺផ្ដាសាយ និងក្អក។
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា វាអាចកាត់បន្ថយស្លេស្ម និងពង្រីកទងសួត និងទងសួតតូចៗនៃសួតរបស់អ្នក។ វាក៏ជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងការរលាកធម្មជាតិផងដែរ។
គ្រឿងផ្សំសំខាន់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះគឺ eucalyptol ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា cineole ដែលជាសមាសធាតុមួយដែលមាននៅក្នុងប្រេងអឺកាលីប។
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា eucalyptol បំបាត់រោគសញ្ញាផ្ដាសាយដូចជា ភាពញឹកញាប់នៃការក្អក ការតឹងច្រមុះ និងឈឺក្បាល ដោយកាត់បន្ថយការរលាក និងការកកស្ទះស្លេស្ម។
លើសពីនេះ eucalyptol អាចជួយកែលម្អរោគសញ្ញាជំងឺហឺត។
ការសិក្សារយៈពេល 12 សប្តាហ៍មួយបានផ្តល់ឱ្យមនុស្ស 32 នាក់ដែលមានជំងឺហឺតទងសួត 600 មីលីក្រាមនៃ eucalyptol ឬ placebo ក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកដែលនៅក្នុងក្រុម eucalyptol ត្រូវការថ្នាំតិចជាង 36% ដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាជំងឺហឺតរបស់ពួកគេ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលនៅក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យ ដែលត្រូវការតិចជាង 7%។
ប្រេងអឺកាលីបអាចស្រូបតាមច្រមុះរបស់អ្នក ហើយអាចផ្តល់ការបំបាត់រោគសញ្ញាផ្ដាសាយមួយចំនួន។ វាក៏ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងថ្នាំបំបាត់ការតឹងច្រមុះជាច្រើនផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែសូម្បីតែកម្រិតតិចតួចនៃប្រេងក៏អាចមានជាតិពុលដែរ អ្នកគួរតែជៀសវាងការទទួលទានវា។
ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក មុនពេលប្រើ eucalyptol ឬផ្លាស់ប្តូរថ្នាំរបស់អ្នក។
សេចក្ដីសង្ខេប: អឺកាលីបមានសមាសធាតុមួយហៅថា eucalyptol ដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាកាត់បន្ថយការតឹងច្រមុះ ភាពញឹកញាប់នៃការក្អក និងឈឺក្បាលដែលទាក់ទងនឹងជំងឺផ្ដាសាយ។ វាក៏អាចកែលម្អរោគសញ្ញាជំងឺហឺតផងដែរ ទោះបីជាត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតក៏ដោយ។
3. ស្លឹកអឺកាលីបអាចព្យាបាលស្បែកស្ងួត
ការប្រើប្រាស់អឺកាលីបអាចកែលម្អស្បែកស្ងួតដោយបង្កើនមាតិកា ceramide របស់វា។
Ceramides គឺជាប្រភេទអាស៊ីតខ្លាញ់នៅក្នុងស្បែករបស់អ្នកដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការរក្សារបាំងការពាររបស់វា និងរក្សាសំណើមរបស់វា។ អ្នកដែលមានស្បែកស្ងួត អង្គែ ឬជំងឺស្បែកដូចជា រលាកស្បែក និងជំងឺស្បែក psoriasis ជាធម្មតាមានកម្រិត ceramide ទាប។
សារធាតុចម្រាញ់ពីស្លឹកអឺកាលីបដែលលាបលើស្បែកត្រូវបានគេរកឃើញថាបង្កើនការផលិត ceramide ស្បែក សមត្ថភាពរក្សាទឹក និងការការពាររបាំងស្បែក។ វាមានសមាសធាតុមួយហៅថា macrocarpal A ដែលហាក់ដូចជាជំរុញការផលិត ceramide។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយលើមនុស្ស 34 នាក់ ការប្រើប្រាស់ឡេក្បាលដែលមានសារធាតុចម្រាញ់ពីស្លឹកអឺកាលីប និង ceramide សំយោគបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវការឡើងក្រហមលើស្បែកក្បាល រមាស់ ស្ងួត និងអង្គែ។
ដូច្នេះ ផលិតផលសក់ និងស្បែកជាច្រើនមានសារធាតុចម្រាញ់ពីស្លឹកអឺកាលីប។
សេចក្ដីសង្ខេប: សារធាតុចម្រាញ់ពីស្លឹកអឺកាលីបត្រូវបានបង្ហាញថាបង្កើនការផលិត ceramide នៅក្នុងស្បែក ដែលអាចកែលម្អស្បែកស្ងួត និងអង្គែ។ ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតដើម្បីបញ្ជាក់រឿងនេះ។
ការអានដែលបានណែនាំ: អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព និងការប្រើប្រាស់ Witch Hazel ទាំង ៨
4. ស្លឹកអឺកាលីបអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់
ការស្រូបប្រេងសំខាន់ៗអឺកាលីបអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
អឺកាលីបមានសមាសធាតុប្រឆាំងការរលាកជាច្រើន ដូចជា cineole និង limonene ដែលអាចដើរតួជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។
ការសិក្សារយៈពេល 3 ថ្ងៃលើមនុស្ស 52 នាក់ដែលបានទទួលការវះកាត់ផ្លាស់ប្តូរជង្គង់ បានរកឃើញថា ការស្រូបប្រេងអឺកាលីបដែលរំលាយក្នុងប្រេងអាល់ម៉ុនរយៈពេល 30 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវការឈឺចាប់ដែលយល់ឃើញ និងកម្រិតសម្ពាធឈាម បើប្រៀបធៀបទៅនឹងការស្រូបប្រេងអាល់ម៉ុនសុទ្ធ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាមួយទៀតលើមនុស្ស 123 នាក់ដែលមានជំងឺមហារីកមិនបានរកឃើញការកែលម្អការឈឺចាប់ដែលយល់ឃើញបន្ទាប់ពីស្រូបប្រេងអឺកាលីបរយៈពេល 3 នាទីមុនពេលនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រទេ ដែលបង្ហាញថាត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀត។
សេចក្ដីសង្ខេប: ការស្រូបប្រេងអឺកាលីបអាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតការឈឺចាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀត។
5. ស្លឹកអឺកាលីបអាចជំរុញការបន្ធូរអារម្មណ៍
អឺកាលីបត្រូវបានគេជឿយ៉ាងទូលំទូលាយថាកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃភាពតានតឹង។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ 62 នាក់បានជួបប្រទះការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃភាពថប់បារម្ភមុនពេលវះកាត់ បន្ទាប់ពីស្រូបប្រេងអឺកាលីប។ អឺកាលីបមាន eucalyptol ដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ។
លើសពីនេះ ការស្រូបប្រេងអឺកាលីបរយៈពេល 30 នាទីត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសម្ពាធឈាមទាបចំពោះអ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីការវះកាត់ជង្គង់ ដែលបង្ហាញថាវាមានឥទ្ធិពលបន្ធូរអារម្មណ៍។
អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថា វាបន្ថយសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ sympathetic របស់អ្នក — ប្រព័ន្ធឆ្លើយតបភាពតានតឹងរបស់អ្នក — និងបង្កើនសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ parasympathetic របស់អ្នក ដែលជំរុញការបន្ធូរអារម្មណ៍។
សេចក្ដីសង្ខេប: ប្រេងអឺកាលីបត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះសម្ពាធឈាម និងការថប់បារម្ភ។ វាត្រូវបានគេជឿថាធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ parasympathetic សកម្ម ដែលជំរុញការបន្ធូរអារម្មណ៍។
ការអានដែលបានណែនាំ: តើប្រេងសំខាន់ៗជាអ្វី? ពន្យល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ និងផលប៉ះពាល់សុខភាព
6. ស្លឹកអឺកាលីបអាចជួយរក្សាធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ
សារធាតុចម្រាញ់ពីស្លឹកអឺកាលីប ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា eucalyptol អាចកែលម្អសុខភាពមាត់ធ្មេញ។
ស្លឹកអឺកាលីបមានបរិមាណអេតាណុល និង macrocarpal C ខ្ពស់ — ដែលជាប្រភេទ polyphenol។ សមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកម្រិតទាបនៃបាក់តេរីដែលអាចបណ្តាលឱ្យពុកធ្មេញ និងជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។
ការសិក្សាមួយលើមនុស្ស 97 នាក់បានរកឃើញថា អ្នកដែលទំពារស្ករកៅស៊ូជាមួយសារធាតុចម្រាញ់ពីស្លឹកអឺកាលីប 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទី មានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃបន្ទះធ្មេញ ការហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញ និងការរលាកអញ្ចាញធ្មេញ ខណៈដែលក្រុមត្រួតពិនិត្យមិនបានជួបប្រទះការកែលម្អទេ។
សម្រាប់ហេតុផលនេះ eucalyptol ត្រូវបានបន្ថែមជាទូទៅទៅក្នុងទឹកខ្ពុរមាត់។
សេចក្ដីសង្ខេប: ការទំពារស្ករកៅស៊ូជាមួយសារធាតុចម្រាញ់ពីស្លឹកអឺកាលីបត្រូវបានគេរកឃើញថាកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវបន្ទះធ្មេញ និងសញ្ញានៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។ វាត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកខ្ពុរមាត់ជាច្រើនប្រភេទ និងផលិតផលសុខភាពមាត់ធ្មេញផ្សេងទៀត។
7. ស្លឹកអឺកាលីបអាចដើរតួជាថ្នាំបណ្តេញសត្វល្អិតធម្មជាតិ
ប្រេងអឺកាលីបគឺជាថ្នាំបណ្តេញសត្វល្អិតធម្មជាតិ ជាចម្បងដោយសារតែមាតិកា eucalyptol របស់វា។
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបណ្តេញមូស និងសត្វល្អិតខាំផ្សេងទៀតរហូតដល់ប្រាំបីម៉ោងបន្ទាប់ពីការលាបលើស្បែក។ កម្រិត eucalyptol ខ្ពស់នៅក្នុងប្រេងអឺកាលីប កាន់តែយូរ និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនក្នុងការបណ្តេញសត្វល្អិត។
មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺបានចុះបញ្ជីប្រេងក្រូចឆ្មារអឺកាលីប — ដែលបានមកពីដើមក្រូចឆ្មារអឺកាលីប — ជាថ្នាំបណ្តេញសត្វល្អិតដែលត្រូវបានអនុម័ត និងមានប្រសិទ្ធភាព។
លើសពីនេះ ប្រេងអឺកាលីបអាចព្យាបាលចៃក្បាល។ នៅក្នុងការសិក្សាដោយចៃដន្យមួយ ប្រេងនេះមានប្រសិទ្ធភាពទ្វេដងជាងការព្យាបាលចៃក្បាលដ៏ពេញនិយមក្នុងការកម្ចាត់ចៃក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការពិនិត្យឡើងវិញថ្មីៗនេះបានបង្ហាញថា ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀត។
សេចក្ដីសង្ខេប: ប្រេងអឺកាលីបមានសមាសធាតុមួយហៅថា eucalyptol ដែលត្រូវបានបង្ហាញថាបណ្តេញមូស និងសត្វល្អិតខាំផ្សេងទៀត។ វាក៏អាចជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ចៃក្បាលផងដែរ ប៉ុន្តែត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀត។
របៀបប្រើអឺកាលីប
ស្លឹកអឺកាលីបអាចរកបានតាមអ៊ីនធឺណិត និងប្រើប្រាស់បានច្រើនវិធី រួមមាន:
- តែ។ ប្រើថង់តែដែលធ្វើពីស្លឹកអឺកាលីបកិន។
- ការព្យាបាលដោយក្លិន។ បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗអឺកាលីបពីរបីដំណក់ទៅក្នុងឧបករណ៍បាញ់ក្លិន ឬចានចំហាយទឹក។
- ស្លឹកទាំងមូល។ ព្យួរស្លឹកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹករបស់អ្នក ឬបន្ថែមវាទៅក្នុងអាងងូតទឹករបស់អ្នកសម្រាប់បទពិសោធន៍បន្ធូរអារម្មណ៍ដូចស្ប៉ា។
- ថ្នាំបណ្តេញសត្វល្អិត។ ទិញ ឬធ្វើថ្នាំបណ្តេញសត្វល្អិតជាមួយប្រេងសំខាន់ៗក្រូចឆ្មារអឺកាលីប។
- លាបលើស្បែក។ បន្ថែមប្រេងអឺកាលីបពីរបីដំណក់ទៅក្នុងប្រេងមូលដ្ឋាន ដូចជាប្រេងដូងបំបែក ហើយលាបវាទៅលើទ្រូងរបស់អ្នកដើម្បីបំបាត់ការតឹងច្រមុះ។
ផលិតផលដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាជាច្រើនក៏មានអឺកាលីបផងដែរ ដូចជាទឹកខ្ពុរមាត់ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងស្ករកៅស៊ូ។
សេចក្ដីសង្ខេប: ស្លឹកអឺកាលីបអាចប្រើប្រាស់ទាំងមូល កិន ឬជាប្រេង។ អ្នកអាចផឹកតែស្លឹកអឺកាលីប និងប្រើប្រេងសម្រាប់ការព្យាបាលដោយក្លិន ឬជាថ្នាំលាប ឬថ្នាំបាញ់សត្វល្អិតធម្មជាតិ។ គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាកុំទទួលទានប្រេងសំខាន់ៗ។
ការអានដែលបានណែនាំ: អត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់ប្រេងដើមតែ ១៤ យ៉ាង
ការប្រុងប្រយ័ត្នអឺកាលីប
ខណៈពេលដែលស្លឹកអឺកាលីបជាទូទៅត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាមានសុវត្ថិភាព មានហានិភ័យសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការទទួលទានប្រេងអឺកាលីប ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការពុល។
វាជាការសំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាកុមារមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការពុល។ ករណីប្រកាច់ ពិបាកដកដង្ហើម កម្រិតស្មារតីទាប និងសូម្បីតែស្លាប់ក៏ត្រូវបានរាយការណ៍ផងដែរ។
លើសពីនេះ មិនមានភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកំណត់ថាតើប្រេងអឺកាលីបមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូនដែរឬទេ។ ដូច្នេះ វាគួរតែត្រូវបានជៀសវាងដោយប្រជាជនទាំងនេះ។
មនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះជំងឺរលាកស្បែកដោយសារការប៉ះពាល់នៅពេលលាបប្រេងអឺកាលីបលើស្បែករបស់ពួកគេ។ ប្រើប្រេងមូលដ្ឋាន ដូចជាប្រេងដូងបំបែក ឬប្រេង jojoba ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរលាកស្បែករបស់អ្នក។ មុនពេលប្រើប្រេង សូមធ្វើតេស្តបំណះដើម្បីធានាថាអ្នកមិនមានប្រតិកម្ម។
ជាចុងក្រោយ ប្រេងអឺកាលីបអាចមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំមួយចំនួន ដូចជាថ្នាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ អាស៊ីតក្រពះ និងជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក មុនពេលប្រើវា។
សេចក្ដីសង្ខេប: ការទទួលទានប្រេងអឺកាលីបអាចមានជាតិពុល ហើយគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។ កុមារមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការពុល។ ក្នុងករណីខ្លះ មនុស្សអាចជួបប្រទះជំងឺរលាកស្បែកដោយសារការប៉ះពាល់ពីប្រេង ដូច្នេះសូមធ្វើតេស្តបំណះមុនពេលប្រើវាជាការព្យាបាល។
សេចក្ដីសង្ខេប
ស្លឹកអឺកាលីបមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន។ ពួកវាអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ជំរុញការបន្ធូរអារម្មណ៍ និងបំបាត់រោគសញ្ញាផ្ដាសាយ។
ផលិតផលដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាជាច្រើនក៏ប្រើសារធាតុចម្រាញ់ពីអឺកាលីបដើម្បីធ្វើឱ្យដង្ហើមស្រស់ថ្លា បំបាត់ស្បែកដែលរលាក និងបណ្តេញសត្វល្អិត។
តែអឺកាលីបត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹក ប៉ុន្តែការទទួលទានប្រេងអឺកាលីបអាចមានជាតិពុលក្នុងកម្រិតទាប។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក មុនពេលប្រើប្រេងអឺកាលីប ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំណាមួយ។
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
