ឱសថបូព៌ាប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិ និងផ្សិតជាច្រើនប្រភេទ។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ផ្សិត Reishi គឺមានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេស។
វាមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន រួមទាំងការជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រឆាំងមហារីក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សុវត្ថិភាពរបស់វាត្រូវបានគេចោទសួរនាពេលថ្មីៗនេះ។
អត្ថបទនេះនឹងប្រាប់អ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងហានិភ័យដែលអាចកើតមាននៃផ្សិត Reishi។
បញ្ចុះទម្ងន់
បង្កើនសាច់ដុំ
ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
ស្វែងយល់ពីមុខម្ហូបថ្មីៗ
Emma R.
មាននៅលើ App Storeតើផ្សិត Reishi ជាអ្វី?
ផ្សិត Reishi ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា Ganoderma lucidum និង lingzhi គឺជាផ្សិតដែលដុះនៅកន្លែងក្តៅ និងសើមផ្សេងៗគ្នានៅអាស៊ី។
អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ផ្សិតនេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងឱសថបូព៌ា។
នៅក្នុងផ្សិតនេះ មានម៉ូលេគុលជាច្រើន រួមមាន triterpenoids, polysaccharides និង peptidoglycans ដែលអាចជាមូលហេតុនៃប្រសិទ្ធភាពសុខភាពរបស់វា។
ខណៈពេលដែលផ្សិតខ្លួនឯងអាចបរិភោគស្រស់បាន វាក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរក្នុងការប្រើប្រាស់ម្សៅផ្សិត ឬសារធាតុចម្រាញ់ដែលមានម៉ូលេគុលជាក់លាក់ទាំងនេះ។
ទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាទាំងនេះត្រូវបានសាកល្បងក្នុងការសិក្សាកោសិកា សត្វ និងមនុស្ស។
ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍ ៦ យ៉ាងដែលបានសិក្សាដោយវិទ្យាសាស្ត្រនៃផ្សិត Reishi។ បីចំណុចដំបូងត្រូវបានគាំទ្រដោយភស្តុតាងរឹងមាំជាង ខណៈពេលដែលការគាំទ្រសម្រាប់ចំណុចផ្សេងទៀតគឺមិនសូវច្បាស់លាស់។
១. ផ្សិត Reishi អាចជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
ផលប៉ះពាល់ដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃផ្សិត Reishi គឺថាវាអាចជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។
ខណៈពេលដែលព័ត៌មានលម្អិតមួយចំនួននៅតែមិនច្បាស់លាស់ ការសិក្សានៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍បានបង្ហាញថា Reishi អាចប៉ះពាល់ដល់ហ្សែននៅក្នុងកោសិកាឈាមស ដែលជាផ្នែកសំខាន់នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។
លើសពីនេះ ការសិក្សាទាំងនេះបានរកឃើញថា ទម្រង់មួយចំនួននៃ Reishi អាចផ្លាស់ប្តូរផ្លូវរលាកនៅក្នុងកោសិកាឈាមស។
ការស្រាវជ្រាវលើអ្នកជំងឺមហារីកបានបង្ហាញថា ម៉ូលេគុលមួយចំនួនដែលរកឃើញនៅក្នុងផ្សិតអាចបង្កើនសកម្មភាពនៃប្រភេទកោសិកាឈាមសដែលហៅថាកោសិកាឃាតករធម្មជាតិ (natural killer cells)។
កោសិកាឃាតករធម្មជាតិប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងមហារីកនៅក្នុងរាងកាយ។
ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានរកឃើញថា Reishi អាចបង្កើនចំនួនកោសិកាឈាមសផ្សេងទៀត (lymphocytes) ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។
ទោះបីជាអត្ថប្រយោជន៍ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំភាគច្រើននៃផ្សិត Reishi ត្រូវបានគេឃើញចំពោះអ្នកដែលឈឺក៏ដោយ ភស្តុតាងមួយចំនួនបានបង្ហាញថាវាអាចជួយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។
ក្នុងការសិក្សាមួយ ផ្សិតនេះបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារ lymphocyte ដែលជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងមហារីក ចំពោះអត្តពលិកដែលប្រឈមនឹងស្ថានភាពស្ត្រេស។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀតលើមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អមិនបានបង្ហាញពីការកែលម្អមុខងារភាពស៊ាំ ឬការរលាកបន្ទាប់ពី ៤ សប្តាហ៍នៃការប្រើប្រាស់សារធាតុចម្រាញ់ Reishi នោះទេ។
សរុបមក វាច្បាស់ណាស់ថា Reishi ប៉ះពាល់ដល់កោសិកាឈាមស និងមុខងារភាពស៊ាំ។ ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតដើម្បីកំណត់វិសាលភាពនៃអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ និងអ្នកឈឺ។
សេចក្តីសង្ខេប៖ ផ្សិត Reishi អាចបង្កើនមុខងារភាពស៊ាំតាមរយៈផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើកោសិកាឈាមស ដែលជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងមហារីក។ នេះអាចកើតឡើងជាចម្បងចំពោះអ្នកដែលឈឺ ដោយសារលទ្ធផលចម្រុះត្រូវបានគេឃើញចំពោះអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ។
២. ផ្សិត Reishi មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមហារីក
មនុស្សជាច្រើនបរិភោគផ្សិតនេះដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមហារីកដែលអាចកើតមានរបស់វា។
ការសិក្សាមួយលើអ្នករួចផុតពីជំងឺមហារីកសុដន់ជាង ៤,០០០ នាក់បានរកឃើញថា ប្រហែល ៥៩% បានបរិភោគផ្សិត Reishi។
លើសពីនេះ ការសិក្សានៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ជាច្រើនបានបង្ហាញថាវាអាចនាំឱ្យកោសិកាមហារីកស្លាប់។
ប៉ុន្តែលទ្ធផលនៃការសិក្សាទាំងនេះមិនចាំបាច់ស្មើនឹងប្រសិទ្ធភាពចំពោះសត្វ ឬមនុស្សនោះទេ។
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានស៊ើបអង្កេតថាតើ Reishi អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតដោយសារតែផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើអរម៉ូន testosterone។
ខណៈពេលដែលការសិក្សាករណីមួយបានបង្ហាញថា ម៉ូលេគុលដែលរកឃើញនៅក្នុងផ្សិតនេះអាចបញ្ច្រាសជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតចំពោះមនុស្ស ការសិក្សាស្រាវជ្រាវតាមដានទ្រង់ទ្រាយធំមិនបានគាំទ្រការរកឃើញទាំងនេះទេ។
ផ្សិត Reishi ក៏ត្រូវបានសិក្សាសម្រាប់តួនាទីរបស់វាក្នុងការការពារ ឬប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការព្យាបាលរយៈពេលមួយឆ្នាំជាមួយ Reishi បានកាត់បន្ថយចំនួន និងទំហំដុំសាច់នៅក្នុងពោះវៀនធំ។
លើសពីនេះ របាយការណ៍លម្អិតនៃការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា ផ្សិតនេះអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺមហារីកប្រកបដោយអត្ថប្រយោជន៍។
អត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះរួមមានការបង្កើនសកម្មភាពនៃកោសិកាឈាមសរបស់រាងកាយ ដែលជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺមហារីក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកស្រាវជ្រាវបានបញ្ជាក់ថា Reishi គួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងរួមជាមួយនឹងការព្យាបាលបែបប្រពៃណីជាជាងការជំនួសវា។
លើសពីនេះ ការសិក្សាជាច្រើនអំពីផ្សិត Reishi និងមហារីកមិនមានគុណភាពខ្ពស់នោះទេ។ ដោយសារតែនេះ ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀត។
សេចក្តីសង្ខេប៖ ទោះបីជាផ្សិត Reishi ហាក់ដូចជាមានសក្តានុពលមួយចំនួនសម្រាប់ការការពារ ឬព្យាបាលជំងឺមហារីកក៏ដោយ ត្រូវការព័ត៌មានបន្ថែមទៀតមុនពេលវាត្រូវបានបញ្ចូលជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលស្តង់ដារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចសមរម្យក្នុងការប្រើប្រាស់បន្ថែមលើការថែទាំធម្មតាក្នុងករណីខ្លះ។
ការអានដែលបានណែនាំ: Berberine: អ្វីជាវា អត្ថប្រយោជន៍ កម្រិតប្រើប្រាស់ និងផលប៉ះពាល់
៣. ផ្សិត Reishi អាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពអស់កម្លាំង និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ផលប៉ះពាល់របស់ Reishi ទៅលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់បំផុត ប៉ុន្តែវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍សក្តានុពលផ្សេងទៀតផងដែរ។
ទាំងនេះរួមមានការកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ក៏ដូចជាការកែលម្អគុណភាពជីវិត។
ការសិក្សាមួយបានពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់របស់វាលើមនុស្ស ១៣២ នាក់ដែលមាន neurasthenia ដែលជាស្ថានភាពមិនច្បាស់លាស់ដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់ វិលមុខ ឈឺក្បាល និងឆាប់ខឹង។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ភាពអស់កម្លាំងត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយសុខុមាលភាពត្រូវបានកែលម្អបន្ទាប់ពី ៨ សប្តាហ៍នៃការប្រើប្រាស់អាហារបំប៉ន។
ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានរកឃើញថា ភាពអស់កម្លាំងត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយគុណភាពជីវិតត្រូវបានកែលម្អបន្ទាប់ពី ៤ សប្តាហ៍នៃការប្រើប្រាស់ម្សៅ Reishi នៅក្នុងក្រុមអ្នករួចផុតពីជំងឺមហារីកសុដន់ ៤៨ នាក់។
លើសពីនេះ មនុស្សនៅក្នុងការសិក្សាក៏មានការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តតិចជាងមុនផងដែរ។
ខណៈពេលដែលផ្សិត Reishi អាចមានសក្តានុពលសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ ឬជម្ងឺមួយចំនួន វាមិនច្បាស់ទេថាតើវាអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកដែលមានសុខភាពល្អដែរឬទេ។
សេចក្តីសង្ខេប៖ ការសិក្សាដំបូងមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ផ្សិត Reishi អាចកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតចំពោះអ្នកដែលមានលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន។
៤-៦. អត្ថប្រយោជន៍សក្តានុពលផ្សេងទៀតនៃផ្សិត Reishi
បន្ថែមពីលើផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងគុណភាពជីវិត ផ្សិត Reishi ត្រូវបានសិក្សាសម្រាប់សក្តានុពលរបស់វាក្នុងការកែលម្អទិដ្ឋភាពសុខភាពផ្សេងទៀត។
៤. សុខភាពបេះដូង
ការសិក្សារយៈពេល ១២ សប្តាហ៍មួយលើមនុស្ស ២៦ នាក់បានបង្ហាញថា ផ្សិត Reishi អាចបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុល “ល្អ” HDL និងកាត់បន្ថយទ្រីគ្លីសេរីដ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀតលើមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អមិនបានបង្ហាញពីការកែលម្អកត្តាហានិភ័យជំងឺបេះដូងទាំងនេះទេ។
លើសពីនេះ ការវិភាគដ៏ធំមួយបានបង្ហាញថា គ្មានផលប៉ះពាល់ជាប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពបេះដូងទេ បន្ទាប់ពីពិនិត្យមើលការសិក្សាផ្សេងគ្នាប្រាំដែលមានមនុស្សប្រហែល ៤០០ នាក់។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ការបរិភោគផ្សិត Reishi រហូតដល់ ១៦ សប្តាហ៍មិនបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកូលេស្តេរ៉ុលនោះទេ។
សរុបមក ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតទាក់ទងនឹងផ្សិត Reishi និងសុខភាពបេះដូង។
ការអានដែលបានណែនាំ: ឃ្វែរស៊ីទីន: អត្ថប្រយោជន៍ អាហារ កម្រិតប្រើប្រាស់ និងផលរំខាន
៥. ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម
ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា ម៉ូលេគុលដែលរកឃើញនៅក្នុងផ្សិត Reishi អាច បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម ចំពោះសត្វ។
ការស្រាវជ្រាវដំបូងមួយចំនួនលើមនុស្សបានរាយការណ៍ពីការរកឃើញស្រដៀងគ្នា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវភាគច្រើនមិនបានគាំទ្រអត្ថប្រយោជន៍នេះទេ។ បន្ទាប់ពីវាយតម្លៃអ្នកចូលរួមរាប់រយនាក់ អ្នកស្រាវជ្រាវមិនបានរកឃើញអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលតមអាហារនោះទេ។
លទ្ធផលចម្រុះត្រូវបានគេឃើញសម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ។ ក្នុងករណីខ្លះ ផ្សិត Reishi បានបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម ប៉ុន្តែក្នុងករណីផ្សេងទៀត វាអាក្រក់ជាងថ្នាំ placebo។
ជាថ្មីម្តងទៀត ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតនៅទីនេះផងដែរ។
៦. ស្ថានភាពសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មគឺជាម៉ូលេគុលដែលអាចជួយការពារការខូចខាតដល់កោសិការបស់អ្នក។
ដោយសារមុខងារដ៏សំខាន់នេះ មានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអាហារ និងអាហារបំប៉នដែលអាចបង្កើនស្ថានភាពសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងរាងកាយ។
មនុស្សជាច្រើនអះអាងថា ផ្សិត Reishi មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់គោលបំណងនេះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាជាច្រើនបានរកឃើញថា គ្មានការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអង់ស៊ីមប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មសំខាន់ពីរនៅក្នុងឈាមទេ បន្ទាប់ពីបរិភោគផ្សិតរយៈពេល ៤ ទៅ ១២ សប្តាហ៍។
សេចក្តីសង្ខេប៖ ការស្រាវជ្រាវតិចតួចបានបង្ហាញថា ផ្សិត Reishi អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកូលេស្តេរ៉ុលល្អ ឬជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវភាគច្រើនបង្ហាញថាវាមិនធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកូលេស្តេរ៉ុល ជាតិស្ករក្នុងឈាម ឬសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងរាងកាយនោះទេ។
អនុសាសន៍កម្រិតប្រើប្រាស់ប្រែប្រួលទៅតាមប្រភេទផ្សិត
មិនដូចអាហារ ឬអាហារបំប៉នមួយចំនួនទេ កម្រិតប្រើប្រាស់ផ្សិត Reishi អាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងដោយផ្អែកលើប្រភេទដែលបានប្រើ។
កម្រិតខ្ពស់បំផុតត្រូវបានគេឃើញនៅពេលដែលនរណាម្នាក់បរិភោគផ្សិតខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីទាំងនេះ កម្រិតប្រើប្រាស់អាចមានចាប់ពី ២៥ ទៅ ១០០ ក្រាម អាស្រ័យលើទំហំផ្សិត។
ជាទូទៅ សារធាតុចម្រាញ់ស្ងួតនៃផ្សិតត្រូវបានប្រើប្រាស់ជំនួសវិញ។ ក្នុងករណីទាំងនេះ កម្រិតប្រើប្រាស់គឺប្រហែល ១០ ដងតិចជាងនៅពេលដែលផ្សិតខ្លួនឯងត្រូវបានបរិភោគ។
ឧទាហរណ៍ ផ្សិត Reishi ៥០ ក្រាមខ្លួនឯងអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងសារធាតុចម្រាញ់ផ្សិតប្រហែល ៥ ក្រាម។ កម្រិតប្រើប្រាស់សារធាតុចម្រាញ់ផ្សិតប្រែប្រួល ប៉ុន្តែជាធម្មតាមានចាប់ពីប្រហែល ១.៥ ទៅ ៩ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
លើសពីនេះ អាហារបំប៉នមួយចំនួនប្រើតែផ្នែកជាក់លាក់នៃសារធាតុចម្រាញ់ប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងករណីទាំងនេះ កម្រិតប្រើប្រាស់ដែលបានណែនាំអាចទាបជាងតម្លៃដែលបានរាយការណ៍ខាងលើ។
ដោយសារតែកម្រិតប្រើប្រាស់ដែលបានណែនាំអាចប្រែប្រួលយ៉ាងទូលំទូលាយដោយផ្អែកលើទម្រង់ផ្សិតដែលបានប្រើ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងថាអ្នកកំពុងប្រើប្រភេទណា។
សេចក្តីសង្ខេប៖ កម្រិតប្រើប្រាស់ផ្សិត Reishi ប្រែប្រួលទៅតាមទម្រង់នៃផ្សិត ដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹងថាអ្នកកំពុងប្រើទម្រង់ណា។ ការបរិភោគផ្សិតខ្លួនឯងផ្តល់កម្រិតខ្ពស់ជាង ខណៈពេលដែលសារធាតុចម្រាញ់ផ្តល់កម្រិតទាបជាង។
ការអានដែលបានណែនាំ: Coenzyme Q10 (CoQ10): អត្ថប្រយោជន៍ សុខភាព កម្រិតថ្នាំ & ផលប៉ះពាល់
ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន និងគ្រោះថ្នាក់នៃផ្សិត Reishi
ទោះបីជាមានប្រជាប្រិយភាពក៏ដោយ ក៏មានការចោទសួរអំពីសុវត្ថិភាពនៃផ្សិត Reishi ផងដែរ។
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានរកឃើញថា អ្នកដែលបានប្រើផ្សិត Reishi រយៈពេល ៤ ខែមានឱកាសជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ស្ទើរតែពីរដងច្រើនជាងអ្នកដែលប្រើថ្នាំ placebo។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះមានលក្ខណៈស្រាល ហើយរួមមានហានិភ័យកើនឡើងបន្តិចនៃការឈឺក្រពះ ឬបញ្ហារំលាយអាហារ។ គ្មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើសុខភាពថ្លើមត្រូវបានរាយការណ៍ទេ។
ការស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀតក៏បានបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់សារធាតុចម្រាញ់ផ្សិត Reishi រយៈពេល ៤ សប្តាហ៍មិនបានបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានណាមួយដល់ថ្លើម ឬតម្រងនោមចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។
ផ្ទុយពីរបាយការណ៍ទាំងនេះ បញ្ហាថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានរាយការណ៍នៅក្នុងការសិក្សាករណីពីរ។
មនុស្សទាំងពីរនាក់នៅក្នុងការសិក្សាករណីបានប្រើផ្សិត Reishi ពីមុនដោយគ្មានបញ្ហា ប៉ុន្តែបានជួបប្រទះផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីប្តូរទៅទម្រង់ម្សៅ។
នេះធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការដឹងច្បាស់ថាតើផ្សិតខ្លួនឯងជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះការខូចខាតថ្លើមដែលបានសង្កេតឃើញ ឬថាតើមានបញ្ហាជាមួយសារធាតុចម្រាញ់ម្សៅនោះទេ។
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថា ការសិក្សាជាច្រើនអំពីផ្សិត Reishi មិនបានរាយការណ៍ទិន្នន័យសុវត្ថិភាពទេ ដូច្នេះព័ត៌មានមានកំណត់ត្រូវបានផ្តល់ជូនសរុបមក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានក្រុមមនុស្សជាច្រើនដែលប្រហែលជាគួរជៀសវាង Reishi។
ទាំងនេះរួមមានអ្នកដែលកំពុងមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន មានជំងឺឈាម នឹងត្រូវវះកាត់ ឬមានសម្ពាធឈាមទាប។
សេចក្តីសង្ខេប៖ ការសិក្សាខ្លះអំពីផ្សិត Reishi មិនបានផ្តល់ព័ត៌មានសុវត្ថិភាពទេ ប៉ុន្តែការសិក្សាផ្សេងទៀតបានរាយការណ៍ថា ការប្រើប្រាស់វាជាច្រើនខែទំនងជាមានសុវត្ថិភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ករណីជាច្រើននៃការខូចខាតថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសារធាតុចម្រាញ់ Reishi។
សេចក្តីសង្ខេប
ផ្សិត Reishi គឺជាផ្សិតដ៏ពេញនិយមដែលប្រើក្នុងឱសថបូព៌ា។
វាអាចជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំតាមរយៈផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើកោសិកាឈាមស ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលឈឺ ដូចជាអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកជាដើម។
ផ្សិតនេះក៏អាចកាត់បន្ថយទំហំ និងចំនួនដុំសាច់នៅក្នុងប្រភេទមហារីកមួយចំនួន ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកមួយចំនួនផងដែរ។
ការស្រាវជ្រាវលើមនុស្សភាគច្រើនបានបង្ហាញថាវាមិន ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកូលេស្តេរ៉ុល ជាតិស្ករក្នុងឈាម ឬសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងករណីខ្លះ។
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
