មេទីលីនប្លូមានជីវិតស្របគ្នាពីរ។ នៅក្នុងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ វាជាឱសថអាយុ ១៣០ ឆ្នាំ — ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺគ្រុនចាញ់ ជំងឺមេតហេម៉ូក្លូប៊ីនេមៀ (ជំងឺឈាមធ្ងន់ធ្ងរ) និងការអនុវត្តការវះកាត់មួយចំនួន។ នៅក្នុងទីផ្សារសុខភាព វាជាការពេញនិយមថ្មីៗនេះ — ត្រូវបានលក់ជាដំណក់នៅលើ TikTok ជាមួយនឹងការអះអាងអំពីការយល់ដឹង អាយុវែង ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពមីតូខុនឌ្រី និងការការពារជំងឺភ្លេចភ្លាំង។
រឿងរ៉ាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រគឺរឹងមាំ។ រឿងរ៉ាវផ្នែកសុខភាពគឺមានភាពចម្រុះច្រើនជាងអ្វីដែលទីផ្សារបង្ហាញ ដោយមានការពិចារណាអំពីសុវត្ថិភាពពិតប្រាកដដែលមិនបង្ហាញនៅក្នុងវីដេអូ ៦០ វិនាទី។
នេះគឺជាការណែនាំច្បាស់លាស់ និងផ្អែកលើភស្តុតាងអំពីអ្វីទៅជាមេទីលីនប្លូ អ្វីដែលវាពិតជាបានបង្ហាញថាអាចធ្វើបាន និងអ្វីដែលអ្នកគួរប្រុងប្រយ័ត្ន។
បញ្ចុះទម្ងន់
បង្កើនសាច់ដុំ
ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
ស្វែងយល់ពីមុខម្ហូបថ្មីៗ
Lisa C.
មាននៅលើ App Storeតើមេទីលីនប្លូជាអ្វី
មេទីលីនប្លូ គឺជា ថ្នាំជ្រលក់សំយោគ — ដែលត្រូវបានសំយោគដំបូងនៅឆ្នាំ ១៨៧៦ — ដែលបានបង្ហាញថាមានសកម្មភាពជីវសាស្ត្រ។ តាមគីមី វាជាដេរីវេនៃ phenothiazine; តាមឱសថសាស្ត្រ វាជាភ្នាក់ងារ redox ដែលផ្លាស់ប្តូរអេឡិចត្រុង ដែលធ្វើអន្តរកម្មជាមួយការដឹកជញ្ជូនអេឡិចត្រុងរបស់មីតូខុនឌ្រី។
វាមានពណ៌ខៀវភ្លឺនៅពេលអុកស៊ីតកម្ម ហើយប្រែជាគ្មានពណ៌នៅពេលត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌គឺជាផ្នែកមួយនៃគីមីសាស្ត្ររបស់វា — និងជាផ្នែកមួយនៃមូលហេតុដែលវាត្រូវបានប្រើជាថ្នាំជ្រលក់ក្នុងការសិក្សាអតិសុខុមប្រាណ និងការវះកាត់។
ការប្រើប្រាស់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលបានបង្កើតឡើង (ត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA ឬការអនុវត្តស្តង់ដារ)
កន្លែងដែលមេទីលីនប្លូពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព៖
មេតហេម៉ូក្លូប៊ីនេមៀ
ការប្រើប្រាស់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្របុរាណ។ មេតហេម៉ូក្លូប៊ីន គឺជាទម្រង់នៃអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមិនអាចផ្ទុកអុកស៊ីសែនបានប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ជំងឺមេតហេម៉ូក្លូប៊ីនេមៀធ្ងន់ធ្ងរ គឺជាករណីសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ មេទីលីនប្លូតាមសរសៃឈាម (១-២ មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម) កាត់បន្ថយមេតហេម៉ូក្លូប៊ីន ត្រឡប់ទៅអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានមុខងារវិញ។1 ការប្រើប្រាស់ដែលត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA។
ការពុលស៊ីយ៉ានីត (ការប្រើប្រាស់ជាប្រវត្តិសាស្ត្រ/មានកំណត់)
ត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃរបបថ្នាំបន្សាប។ ឥឡូវនេះមិនសូវមានធម្មតាទេជាមួយនឹងថ្នាំបន្សាបថ្មីៗ។
ការកំណត់ទីតាំងវះកាត់
ត្រូវបានប្រើជាថ្នាំជ្រលក់ក្នុងការវះកាត់ក្រពេញប៉ារ៉ាទីរ៉ូអ៊ីត និងកូនកណ្តុរ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជាលិកា។
ការព្យាបាលជំងឺគ្រុនចាញ់ (ជាប្រវត្តិសាស្ត្រ)
ឱសថប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រុនចាញ់ដើម។ ត្រូវបានជំនួសដោយជម្រើសដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាង។
ការឆក់ដោយសារការឆ្លងមេរោគ (ការស្រាវជ្រាវ/ក្រៅស្លាក)
ត្រូវបានសិក្សាសម្រាប់ការរីកសរសៃឈាមដែលមិនអាចព្យាបាលបាន — នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលស្តង់ដារក្នុងការឆក់។
ការអះអាងផ្នែកសុខភាព និងភស្តុតាងដែលគាំទ្រពួកគេ
ទីផ្សារសុខភាពដែលពេញនិយមធ្វើការអះអាងអំពី៖
ការយល់ដឹង និងការចងចាំ
យន្តការនេះអាចជឿទុកចិត្តបាន៖ មេទីលីនប្លូមានឥទ្ធិពលលើមុខងារមីតូខុនឌ្រី ហើយត្រូវបានសិក្សាក្នុងកម្រិតទាបសម្រាប់ឥទ្ធិពលនៃការយល់ដឹង។ ការសិក្សាលើសត្វឆ្នាំ ២០២១ បានបង្ហាញថាមេទីលីនប្លូបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការចងចាំចំពោះសត្វកណ្តុរដែលមានជំងឺខួរក្បាលដោយសារថ្លើម។2 ការសិក្សាអំពីការថតរូបភាពមនុស្សពីមុនបានបង្ហាញពីការចងចាំរយៈពេលខ្លីប្រសើរឡើង និងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងលំនាំសកម្មភាពខួរក្បាល។
ប៉ុន្តែ៖
- ទិន្នន័យ RCT របស់មនុស្សចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អមានកម្រិត
- ឥទ្ធិពលចំពោះក្រុមអ្នកជំងឺ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺភ្លេចភ្លាំង) មានភាពចម្រុះនៅក្នុងការសាកល្បង
- កម្រិតថ្នាំដែលបានសិក្សា (ជាធម្មតាទាបណាស់ ០.៥-៤ មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម) គឺខុសពីអ្វីដែលត្រូវបានលក់ជាដំណក់សុខភាព
មុខងារមីតូខុនឌ្រី
តាមយន្តការពិតប្រាកដ — មេទីលីនប្លូអាចផ្លាស់ប្តូរអេឡិចត្រុងក្នុងការដកដង្ហើមរបស់កោសិកា ដែលអាចគាំទ្រប្រសិទ្ធភាពមីតូខុនឌ្រី។ ថាតើនេះបកប្រែទៅជាអត្ថប្រយោជន៍ប្រធានបទនៅកម្រិតថ្នាំដែលមនុស្សពិតជាលេបនោះគឺមិនច្បាស់លាស់ទេ។
ការប្រឆាំងភាពចាស់
ទិន្នន័យលើសត្វអំពីសុខភាពកោសិកាគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ទិន្នន័យអាយុវែងរបស់មនុស្សមិនមានទេ។
ការការពារជំងឺភ្លេចភ្លាំង
ដេរីវេនៃមេទីលីនប្លូជាក់លាក់មួយ (LMTM, hydromethylthionine) ត្រូវបានសាកល្បងក្នុងការសាកល្បងជំងឺភ្លេចភ្លាំងដំណាក់កាលចុងក្រោយ។ លទ្ធផលគឺមិនច្បាស់លាស់ — ការសាកល្បងភាគច្រើនបានខកខានចំណុចបញ្ចប់បឋម ទោះបីជាសញ្ញាខ្លះបានលេចឡើងក្នុងការវិភាគក្រុមរងក៏ដោយ។ នេះមិនដូចគ្នានឹងការទិញដំណក់មេទីលីនប្លូនៅលើ Instagram នោះទេ។
ការអានដែលបានណែនាំ: កម្រិតថ្នាំ Methylene Blue: កម្រិតសុវត្ថិភាពតាមការប្រើប្រាស់
កង្វល់សុវត្ថិភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលអ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនមិនដឹង
ការពិតដ៏សំខាន់បំផុតអំពីមេទីលីនប្លូ៖ វាជាសារធាតុទប់ស្កាត់ monoamine oxidase (MAOI) ដ៏ខ្លាំងក្លាក្នុងកម្រិតស្តង់ដារ។
ការពិនិត្យឡើងវិញឆ្នាំ ២០១០ បានរកឃើញថា សូម្បីតែកម្រិត IV ទាប (១ មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម) ក៏បានបង្កើតឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលដែរ ដោយក្នុងចំណោម ១៤ ករណីនៃការពុល CNS ដែលបានរាយការណ៍ មាន ១៣ ករណីបានបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យគ្លីនិកសម្រាប់រោគសញ្ញាសេរ៉ូតូនីន។3 យន្តការ៖ មេទីលីនប្លូទប់ស្កាត់ MAO-A ដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសេរ៉ូតូនីននៅពេលផ្សំជាមួយសារធាតុទប់ស្កាត់ការស្រូបយកសេរ៉ូតូនីនឡើងវិញ។
រោគសញ្ញាសេរ៉ូតូនីនអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ រោគសញ្ញារួមមាន៖
- ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត (ការរំជើបរំជួល ការភាន់ច្រឡំ ការយល់ច្រឡំ)
- ភាពមិនស្ថិតស្ថេរនៃប្រព័ន្ធប្រសាទស្វយ័ត (ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿន ការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម ការបែកញើស)
- រោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទសាច់ដុំ (ការញ័រ ការឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លាំង ការរឹង)
- ករណីធ្ងន់ធ្ងរ៖ គ្រុនក្តៅខ្លាំង ប្រកាច់ ស្លាប់
មេទីលីនប្លូមិនគួរផ្សំជាមួយ៖
- SSRIs (Prozac, Zoloft, Lexapro, Paxil, Celexa, ជាដើម)
- SNRIs (Effexor, Cymbalta, Pristiq)
- MAOIs
- Tramadol
- Triptans (សម្រាប់ឈឺក្បាលប្រកាំង)
- ឱសថ serotonergic ផ្សេងទៀតជាច្រើន
នេះគឺជាអន្តរកម្មពិតប្រាកដដែល FDA បានព្រមាន។ ទីផ្សារសុខភាពភាគច្រើនមិនបានទំនាក់ទំនងរឿងនេះឱ្យបានច្បាស់លាស់ទេ។ នរណាម្នាក់ដែលប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺបាក់ទឹកចិត្តដែលទិញមេទីលីនប្លូពីហាង TikTok កំពុងប្រឈមនឹងហានិភ័យដ៏សំខាន់។
សម្រាប់ការពិនិត្យសុវត្ថិភាពស៊ីជម្រៅ សូមមើល តើមេទីលីនប្លូមានសុវត្ថិភាពទេ និង ផលប៉ះពាល់នៃមេទីលីនប្លូ។
ថ្នាំកម្រិតឱសថធៀបនឹងផលិតផលសុខភាព
បញ្ហាធំមួយទៀត៖ មេទីលីនប្លូដែលលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA ផលិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យគុណភាព និងប្រើប្រាស់ក្នុងបរិយាកាសគ្លីនិក។ មេទីលីនប្លូដែលលក់នៅក្នុងទីផ្សារសុខភាពជាញឹកញាប់មិនមែនទេ។
កង្វល់អំពីមេទីលីនប្លូកម្រិតសុខភាព៖
- មេទីលីនប្លូកម្រិតឧស្សាហកម្ម ឬកម្រិតអាងចិញ្ចឹមត្រីមានផ្ទុកសារធាតុបំពុលលោហៈធ្ងន់ (ស័ង្កសី ទង់ដែង ជាដើម) ហើយមិនគួរលេបឡើយ
- ផលិតផលខ្លះដែលមានស្លាក “USP” មេទីលីនប្លូមានភាពបរិសុទ្ធខុសគ្នា
- ភាពត្រឹមត្រូវនៃការប្រមូលផ្តុំគឺប្រែប្រួល
- ការធ្វើតេស្តការបំពុលមិនត្រូវបានកំណត់ស្តង់ដារទេ
ប្រសិនបើអ្នកនឹងលេបមេទីលីនប្លូ មានតែមេទីលីនប្លូដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយ USP កម្រិតឱសថប៉ុណ្ណោះ ដែលសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់មនុស្ស។
ការអានដែលបានណែនាំ: NAD+: តើវាជាអ្វី របៀបដែលវាដំណើរការ និងភស្តុតាងអាហារបំប៉ន
របៀបដែលអ្នកប្រើប្រាស់សុខភាពកំពុងលេបវា
លំនាំទូទៅ (មិនមែនជាការគាំទ្រទេ)៖
- ដំណក់ក្រោមអណ្តាត៖ កម្រិត “សុខភាព” ធម្មតាគឺ ១-១០ មីលីក្រាមដែលលេបក្រោមអណ្តាត
- ផ្សំជាមួយការព្យាបាលដោយពន្លឺ៖ ការអះអាងខ្លះអំពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ photobiomodulation
- ផ្សំជាមួយពន្លឺក្រហម៖ ការអះអាងស្រដៀងគ្នា
- ផ្សំជាមួយអាស៊ីតនីកូទីនិក វីតាមីន B ជាដើម។
កម្រិតថ្នាំដែលប្រើក្នុងការសាកល្បងគ្លីនិកសម្រាប់ការយល់ដឹងជាធម្មតាគឺ ១-៤ មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម — មានន័យថា ៧០-២៨០ មីលីក្រាមសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យទម្ងន់ ៧០ គីឡូក្រាម។ កម្រិតសុខភាព (១-១០ មីលីក្រាម) គឺទាបជាង ១០-១០០ ដង។
អាហារបំប៉នអាចទាបពេកក្នុងការធ្វើអ្វីច្រើន (ឥទ្ធិពល placebo ខ្លាំង) ឬ ប្រសិនបើមកពីប្រភពបំពុល គឺមានគ្រោះថ្នាក់។
សំណួរទូទៅ
តើមេទីលីនប្លូមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អទេ? ក្នុងកម្រិតឱសថទាប ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អដែលមិនប្រើថ្នាំដែលត្រូវបានហាមឃាត់។ អន្តរកម្មថ្នាំគឺជាកង្វល់ចម្បង។
តើវានឹងធ្វើឱ្យមាត់ខ្ញុំប្រែជាពណ៌ខៀវទេ? បាទ/ចាស។ វាជាថ្នាំជ្រលក់។ អណ្តាត បបូរមាត់ ទឹកនោម និងលាមកអាចប្រែជាពណ៌ខៀវ ឬបៃតងអស់ជាច្រើនម៉ោង។
តើវាអាចព្យាបាលជំងឺភ្លេចភ្លាំងបានទេ? ទេ. ដេរីវេនៃមេទីលីនប្លូ LMTM ត្រូវបានសាកល្បងក្នុងជំងឺភ្លេចភ្លាំងដំណាក់កាលចុងក្រោយ; លទ្ធផលគឺមិនច្បាស់លាស់បំផុត។ មេទីលីនប្លូកម្រិតឱសថខ្លួនឯងមិនមែនជាការព្យាបាលជំងឺភ្លេចភ្លាំងដែលត្រូវបានអនុម័តនោះទេ។
តើវាដូចគ្នានឹងមេទីលីនប្លូដែលប្រើសម្រាប់ព្យាបាលត្រីដែរឬទេ? ទេ. មេទីលីនប្លូកម្រិតអាងចិញ្ចឹមត្រីមានផ្ទុកសារធាតុបំពុល ហើយមិនគួរលេបឡើយ។
តើវានឹងជួយមុខងារមីតូខុនឌ្រីរបស់ខ្ញុំទេ? តាមយន្តការអាចជឿទុកចិត្តបាន។ ថាតើនេះបកប្រែទៅជាឥទ្ធិពលប្រធានបទដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះគឺមិនច្បាស់លាស់ទេ។
តើខ្ញុំអាចលេបវាជារៀងរាល់ថ្ងៃបានទេ? ទិន្នន័យសុវត្ថិភាពរយៈពេលវែងចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អក្នុងកម្រិតសុខភាពមានកម្រិត។ ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។
អ្នកណាដែលគួរជៀសវាងមេទីលីនប្លូទាំងស្រុង
- នរណាម្នាក់ដែលប្រើ SSRIs, SNRIs, MAOIs, ឬឱសថ serotonergic ផ្សេងទៀត
- អ្នកដែលមានកង្វះ G6PD (កង្វះអង់ស៊ីមហ្សែន; មេទីលីនប្លូអាចបណ្តាលឱ្យមានការបែកឈាមធ្ងន់ធ្ងរ)
- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន
- អ្នកដែលមានជំងឺថ្លើម ឬតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរដោយគ្មានការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ
- កុមារ
- អ្នកដែលមិនអាចផ្ទៀងផ្ទាត់ថាពួកគេកំពុងទទួលបានសម្ភារៈកម្រិតឱសថ
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
មេទីលីនប្លូ គឺជាឱសថដែលបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រពិតប្រាកដ ជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺមេតហេម៉ូក្លូប៊ីនេមៀ។ ទីផ្សារសុខភាពបានបំផ្លើសអត្ថប្រយោជន៍របស់វា ហើយភាគច្រើនបានមើលរំលងទម្រង់សុវត្ថិភាពរបស់វា — ជាពិសេសសកម្មភាព MAOI ដែលបង្កើតហានិភ័យពិតប្រាកដនៅពេលផ្សំជាមួយថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺបាក់ទឹកចិត្តទូទៅ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាវា៖ ប្រើតែសម្ភារៈដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយ USP កម្រិតឱសថប៉ុណ្ណោះ ក្នុងកម្រិតទាបប៉ុណ្ណោះ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើថ្នាំ serotonergic ប៉ុណ្ណោះ ហើយតាមឧត្ដមគតិជាមួយនឹងការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ មេទីលីនប្លូកំណែសុខភាពដែលពេញនិយមមិនមែនជាផលិតផលដូចកំណែឱសថនោះទេ ហើយគម្លាតនេះគឺសំខាន់។
Gillman PK. CNS toxicity involving methylene blue: the exemplar for understanding and predicting drug interactions that precipitate serotonin toxicity. J Psychopharmacol. 2011;25(3):429-36. PubMed ↩︎
Méndez M, Fidalgo C, Arias JL, Arias N. Methylene blue and photobiomodulation recover cognitive impairment in hepatic encephalopathy through different effects on cytochrome c-oxidase. Behav Brain Res. 2021;403:113164. PubMed ↩︎
Gillman PK. CNS toxicity involving methylene blue: the exemplar for understanding and predicting drug interactions that precipitate serotonin toxicity. J Psychopharmacol. 2011;25(3):429-36. PubMed ↩︎
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
