CBD, arba kanabidiolis, yra natūrali priemonė, kuri vis labiau populiarėja gydant įvairias dažnas sveikatos problemas.
Tai vienas iš daugiau nei 100 cheminių junginių, žinomų kaip kanabinoidai, randamų kanapių augale. Skirtingai nei THC, kanapių junginys, sukeliantis „apsvaigimą“, CBD neturi psichoaktyvaus poveikio.
Dėl to CBD yra populiarus pasirinkimas tiems, kurie ieško palengvėjimo nuo skausmo ir kitų simptomų, nepatirdami sąmonę keičiančio poveikio, susijusio su marihuana ar tam tikrais vaistais.
Numesti svorio
Priaugti raumenų
Valgyti sveikai
Tyrinėti naujas virtuves
Linda P.
Galima rasti App StoreNorint pagaminti CBD aliejų, CBD išgaunamas iš kanapių augalo ir sumaišomas su nešiklio aliejumi, pavyzdžiui, kokosų ar kanapių sėklų aliejumi.
Šis aliejus populiarėja sveikatos ir gerovės bendruomenėje, o kai kurie moksliniai įrodymai patvirtina jo naudą tokioms ligoms kaip lėtinis skausmas ir nerimas.
Štai septyni moksliškai pagrįsti CBD aliejaus privalumai sveikatai.
1. CBD aliejus gali malšinti skausmą
Marihuana buvo naudojama skausmui malšinti nuo pat 2900 m. pr. Kr.
Šiuolaikiniais laikais mokslininkai nustatė, kad tam tikros marihuanos augalo dalys, pavyzdžiui, CBD, suteikia jai gebėjimą malšinti skausmą.
Mūsų kūnas turi unikalią sistemą, žinomą kaip endokanabinoidinė sistema (EKS), kuri padeda reguliuoti įvairias kūno funkcijas, tokias kaip miegas, alkis, skausmo pojūtis ir imuniniai atsakai.
Ši sistema gamina savo chemines medžiagas, vadinamas endokanabinoidais, kurie prisijungia prie specifinių receptorių mūsų nervų sistemoje.
Tyrimai rodo, kad CBD gali palengvinti ilgalaikį skausmą, paveikdamas šių receptorių veikimą, mažindamas uždegimą ir darydamas įtaką kitoms signalinėms molekulėms mūsų kūne.
Pavyzdžiui, vienas tyrimas su gyvūnais parodė, kad CBD injekcija sumažino skausmą, kurį jautė žiurkės po chirurginio pjūvio. Kitas tyrimas su žiurkėmis parodė, kad geriamasis CBD sumažino nervų skausmą ir patinimą.
Kai kurie tyrimai su žmonėmis parodė, kad CBD ir THC derinys gali veiksmingai gydyti skausmą, susijusį su tokiomis ligomis kaip išsėtinė sklerozė ir artritas.
Yra geriamasis purškalas Sativex, pagamintas iš THC ir CBD, patvirtintas įvairiose šalyse išsėtinės sklerozės sukeltam skausmui gydyti.
Vienas tyrimas su 47 išsėtinės sklerozės pacientais atskleidė, kad Sativex vartojimas mėnesį pagerino skausmą, gebėjimą vaikščioti ir raumenų įtampą. Tačiau šiame tyrime nebuvo lyginamosios grupės, todėl negalime visiškai atmesti placebo efekto galimybės.
Kitas tyrimas pabrėžė, kad Sativex žymiai pagerino su judėjimu susijusį skausmą, ramybės būsenos skausmą ir miego kokybę 58 asmenims, sergantiems reumatoidiniu artritu.
Santrauka: CBD, ypač derinamas su THC, gali veiksmingai sumažinti skausmą, susijusį su autoimuninėmis ligomis, tokiomis kaip išsėtinė sklerozė ir reumatoidinis artritas.
2. CBD aliejus gali sumažinti nerimą ir depresiją
Nerimas ir depresija yra paplitusios psichikos sveikatos problemos, kurios gali rimtai paveikti tavo bendrą sveikatą ir gyvenimo kokybę.
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, depresija yra pagrindinė negalios priežastis visame pasaulyje, o nerimas nedaug atsilieka, užimdamas šeštą vietą.
Paprastai šios būklės gydomos receptiniais vaistais, kurie gali sukelti įvairų šalutinį poveikį, pavyzdžiui, mieguistumą, nuotaikos svyravimus, miego problemas, seksualines problemas ir galvos skausmus.
Be to, tam tikri vaistai, tokie kaip benzodiazepinai, gali sukelti priklausomybę ir priklausomybę nuo medžiagų.
CBD aliejus tampa potencialia natūralia priemone tiek nerimui, tiek depresijai, sukeldamas susidomėjimą tarp tų, kurie susiduria su šiomis psichikos sveikatos problemomis.
Tyrime, atliktame Brazilijoje, 57 vyrams buvo duotas CBD arba placebas prieš imituotą viešo kalbėjimo scenarijų. Tyrimas atskleidė, kad 300 mg CBD dozė buvo veiksmingiausia žymiai sumažinant nerimo lygį veiklos metu.
Mažesnės CBD dozės ar net placebas neturėjo didelės įtakos nerimo lygiui.
Taip pat nustatyta, kad CBD aliejus yra saugus būdas valdyti nemigą ir nerimą vaikams, patyrusiems traumą.
Tyrimai su gyvūnais parodė, kad CBD turi panašų poveikį kaip antidepresantai.
Manoma, kad taip yra todėl, kad CBD veikia receptorius smegenyse, kurie yra atsakingi už serotoniną, kuris yra smegenų cheminė medžiaga, padedanti reguliuoti mūsų nuotaiką ir socialinę sąveiką.
Santrauka: Tyrimai su žmonėmis ir gyvūnais parodė, kad CBD vartojimas sumažina nerimą ir depresiją.
Rekomenduojama perskaityti: CBD ir alkoholis: kas nutinka juos sumaišius?
3. CBD aliejus gali palengvinti su vėžiu susijusius simptomus
CBD gali padėti palengvinti vėžio simptomus ir šalutinį poveikį, atsirandantį dėl vėžio gydymo, pavyzdžiui, pykinimą, vėmimą ir diskomfortą.
Konkretus tyrimas analizavo, kaip CBD ir THC paveikė 177 vėžiu sergančius pacientus, kuriems skausmo malšinimas vaistais nepadėjo.
Gavę ekstraktą su CBD ir THC, šie asmenys pastebėjo žymų skausmo sumažėjimą, priešingai nei tie, kuriems buvo duotas tik THC ekstraktas.
CBD gali padėti valdyti pykinimą ir vėmimą, kurie dažnai lydi chemoterapiją, dažnus vėžiu sergančių pacientų šalutinius poveikius.
Nors esami vaistai skirti šiems simptomams, jie ne visada tinka visiems, todėl kai kurie ieško kitų galimybių.
Tyrime, kuriame dalyvavo 16 chemoterapijos pacientų, subalansuotas CBD ir THC mišinys, vartojamas kaip purškalas į burną, buvo veiksmingesnis mažinant chemoterapijos sukeltą pykinimą ir vėmimą nei vien tik standartinis gydymas.
Kai kurie preliminarūs mėgintuvėlių ir gyvūnų tyrimai taip pat parodė, kad CBD gali turėti priešvėžinių savybių. Pavyzdžiui, vienas laboratorinis tyrimas pastebėjo, kad didelės CBD koncentracijos sukėlė žmogaus krūties vėžio ląstelių mirtį.
Atskiras tyrimas nustatė, kad CBD slopino agresyvių krūties vėžio ląstelių progresavimą pelėms.
Nepaisant to, šie rezultatai gauti iš laboratorinių ir gyvūnų eksperimentų, suteikiantys pirminę informaciją. Išsamūs tyrimai su žmonėmis yra labai svarbūs norint padaryti galutines išvadas.
Santrauka: Nors įrodyta, kad CBD padeda sumažinti su vėžiu ir vėžio gydymu susijusius simptomus ir net gali turėti vėžį naikinančių savybių, reikia daugiau tyrimų, kad būtų įvertintas jo veiksmingumas ir saugumas.
Rekomenduojama perskaityti: 13 geriausių natūralių namų priemonių nuo spuogų
4. CBD aliejus gali sumažinti spuogus
Spuogai yra plačiai paplitusi odos problema, paveikianti daugiau nei 9% žmonių visame pasaulyje.
Manoma, kad šiai odos būklei įtakos turi įvairūs veiksniai, tokie kaip genetika, bakterijų buvimas, uždegimas ir perteklinė riebalų, riebios medžiagos, kurią gamina odos liaukos, gamyba.
Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad CBD aliejus gali būti potencialus spuogų gydymas dėl savo gebėjimo sumažinti uždegimą ir kontroliuoti riebalų gamybą.
Vienas laboratorinis tyrimas atskleidė, kad CBD aliejus veiksmingai sustabdė odos ląsteles nuo per didelio riebalų gamybos. Jis taip pat parodė priešuždegiminį poveikį ir sustabdė uždegimą sukeliančių elementų, žinomų kaip citokinai, aktyvavimą.
Kitas tyrimas patvirtino šiuos rezultatus, teigdamas, kad CBD gali būti veiksmingas ir saugus spuogų gydymo būdas, daugiausia dėl savo stiprių priešuždegiminių savybių.
Tačiau reikia daugiau tyrimų su žmonėmis, kad būtų visiškai patvirtintas šis poveikis.
Santrauka: CBD gali būti naudingas spuogams dėl savo priešuždegiminių savybių ir gebėjimo kontroliuoti perteklinę riebalų gamybą iš riebalinių liaukų.
5. CBD aliejus gali turėti neuroprotekcinių savybių
Mokslininkai mano, kad CBD poveikis endokanabinoidinei sistemai ir kitiems nerviniams takams gali suteikti pranašumų asmenims, turintiems neurologinių sutrikimų.
CBD buvo plačiai tirtas dėl jo potencialo valdyti neurologines ligas, tokias kaip epilepsija ir išsėtinė sklerozė. Nors ši tyrimų sritis yra palyginti nauja, iki šiol gauti rezultatai yra daug žadantys.
Sativex, purškalas į burną, derinantis CBD ir THC, patvirtintas kaip saugus ir veiksmingas gydymas, mažinantis raumenų sustingimą žmonėms, sergantiems išsėtine skleroze.
Vienas tyrimas pažymėjo, kad Sativex sumažino raumenų spazmus 75% iš 276 išsėtinės sklerozės pacientų, kurie nereagavo gerai į kitus vaistus.
Kitame tyrime 214 asmenų, sergančių sunkia epilepsija, gavo nuo 0,9 iki 2,3 gramų CBD aliejaus vienam kūno svorio svarui. Tyrimas pranešė apie vidutinį priepuolių sumažėjimą 36,5%.
Kitas tyrimas nustatė, kad vaikams, sergantiems Dravet sindromu, sudėtinga vaikystės epilepsijos forma, žymiai sumažėjo priepuolių aktyvumas, kai jie buvo gydomi CBD aliejumi, palyginti su placebu.
Tačiau reikėtų pabrėžti, kad kai kurie tyrimo dalyviai patyrė neigiamą šalutinį poveikį nuo CBD gydymo, pavyzdžiui, traukulius, karščiavimą ir nuovargį.
CBD potencialaus vaidmens gydant kitas neurologines problemas tyrimai tęsiami.
Pavyzdžiui, keli tyrimai parodė, kad CBD gydymas pagerino gyvenimo kokybę ir miegą asmenims, sergantiems Parkinsono liga.
Be to, tyrimai su gyvūnais ir laboratoriniai tyrimai rodo, kad CBD gali sumažinti uždegimą ir padėti sustabdyti su Alzheimerio liga susijusią neurodegeneraciją.
Ilgalaikiame eksperimente pelėms, genetiškai linkusioms į Alzheimerio ligą, buvo duotas CBD, kuris, atrodo, padėjo užkirsti kelią jų pažinimo nuosmukiui.
Santrauka: Nors tyrimai šiuo metu yra riboti, įrodyta, kad CBD palengvina simptomus, susijusius su epilepsija ir Parkinsono liga. Taip pat įrodyta, kad CBD sumažina Alzheimerio ligos progresavimą mėgintuvėlių ir gyvūnų tyrimuose.
Rekomenduojama perskaityti: Liūto karčių grybas: nauda ir šalutinis poveikis
6. CBD aliejus gali būti naudingas širdies sveikatai
Naujausi tyrimai rodo, kad CBD gali suteikti įvairių privalumų širdies sveikatai, ypač jo potencialą sumažinti aukštą kraujospūdį.
Aukštas kraujospūdis yra didelė sveikatos problema, didinanti insulto, širdies priepuolio ir metabolinio sindromo riziką.
Tyrimai rodo, kad CBD gali būti naudinga priemonė valdant aukštą kraujospūdį.
Konkrečiame tyrime devyniems sveikiems vyrams buvo duota vienkartinė 600 mg CBD aliejaus dozė. Rezultatai parodė, kad jų ramybės kraujospūdžio lygis sumažėjo, palyginti su placebu.
Šis tyrimas taip pat atliko streso testus, kurie paprastai sukelia kraujospūdžio šuolius. Įdomu tai, kad CBD dozė, atrodo, sušvelnino įprastą kraujospūdžio padidėjimą, sukeltą šių streso testų.
Ekspertai mano, kad CBD gebėjimas sumažinti stresą ir nerimą gali būti pagrindinis veiksnys, prisidedantis prie jo kraujospūdį mažinančio poveikio.
Tyrimai su gyvūnais taip pat parodė, kad CBD gali sumažinti uždegimą ir ląstelių mirtį, susijusią su širdies ligomis, dėl savo antioksidacinių ir stresą mažinančių savybių.
Pavyzdžiui, vienas tyrimas su gyvūnais parodė, kad CBD gydymas sumažino oksidacinį stresą ir užkirto kelią širdies pažeidimams diabetu sergančioms pelėms, kenčiančioms nuo širdies ligų.
Santrauka: Nors reikia daugiau tyrimų su žmonėmis, CBD gali būti naudingas širdies sveikatai keliais būdais, įskaitant kraujospūdžio mažinimą ir širdies pažeidimų prevenciją.
7. CBD aliejus turi keletą kitų potencialių privalumų
CBD taip pat tiriamas dėl jo potencialo spręsti įvairias kitas sveikatos problemas, be anksčiau aptartų.
Nors reikia papildomų tyrimų, štai keletas daug žadančių sveikatos privalumų, kuriuos, manoma, teikia CBD:
- Psichozinių simptomų mažinimas: Tyrimai rodo, kad CBD gali padėti asmenims, sergantiems šizofrenija ir kitomis psichikos sveikatos problemomis, sumažinant psichozės simptomus.
- Pagalba gydant piktnaudžiavimą narkotinėmis medžiagomis: CBD, atrodo, keičia smegenų grandines, susijusias su priklausomybe nuo narkotikų. Tyrimai su žiurkėmis parodė, kad CBD gali sumažinti priklausomybę nuo morfino ir slopinti heroino ieškojimo elgesį.
- Antinavikinės savybės: Laboratoriniai ir gyvūnų tyrimai rodo, kad CBD turi antinavikinį poveikį. Gyvūnų modeliuose pastebėta, kad jis slopina įvairių vėžio rūšių, įskaitant krūties, prostatos, smegenų, storosios žarnos ir plaučių vėžį, augimą.
- Diabeto prevencija: CBD gydymas pelėms, linkusioms į diabetą, lėmė 56% ligos atsiradimo sumažėjimą ir žymiai sumažino uždegimą.
Santrauka: Tyrimai rodo, kad CBD gali padėti sergant diabetu, priklausomybe, psichikos sveikatos problemomis ir kai kuriais vėžio atvejais. Tačiau reikia daugiau tyrimų su žmonėmis.
Ar yra kokių nors CBD aliejaus šalutinių poveikių?
Nors CBD paprastai laikomas saugiu ir gerai toleruojamu, jis gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį kai kuriems asmenims. Pranešama apie šalutinį poveikį, įskaitant:
- Viduriavimas
- Apetito ir svorio svyravimai
- Nuovargis
Labai svarbu pasikonsultuoti su savo sveikatos priežiūros specialistu prieš pradedant bet kokį CBD režimą, ypač jei jau vartoji kitus vaistus. Tai svarbu siekiant užtikrinti tavo saugumą ir išvengti žalingų vaistų sąveikų.
Ši konsultacija yra dar svarbesnė, jei vartoji vaistus su „greipfrutų įspėjimu“. Tiek greipfrutai, tiek CBD gali sutrikdyti citochromų P450 (CYP) veikimą, kurie yra fermentai, labai svarbūs vaistų metabolizmui.
Vienas tyrimas, atliktas su pelėmis, parodė, kad ekstraktai, turintys daug CBD, gali sukelti kepenų toksiškumą. Tačiau verta paminėti, kad šiame tyrime pelėms buvo duotos išskirtinai didelės ekstrakto dozės.
Santrauka: Nors CBD paprastai yra saugus, jis gali sukelti viduriavimą, nuovargį ir sąveikauti su tam tikrais vaistais.
Rekomenduojama perskaityti: 5 pagrindiniai sabalpalmės privalumai ir naudojimo būdai
Santrauka
CBD aliejus tiriamas dėl jo potencialo palengvinti įvairias dažnas sveikatos problemas, tokias kaip nerimas, depresija, odos problemos, pavyzdžiui, spuogai, ir net su širdimi susijusios problemos.
Žmonėms, sergantiems vėžiu, jis gali pasiūlyti natūralią galimybę valdyti skausmą ir kitus simptomus.
Nors CBD aliejaus naudos sveikatai tyrimai tęsiami, dabartiniai rezultatai rodo jo perspektyvą kaip saugaus ir veiksmingo natūralaus gydymo įvairioms sveikatos būklėms.
Jei tau įdomu išbandyti CBD, internete yra įvairių produktų, nuo guminukų ir aliejų iki vietinių losjonų.
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
