3 vienkārši soļi, lai pēc iespējas ātrāk zaudētu svaru. Lasīt tagad

Vai vegāni dzer pienu? Izpratne par vegānu piena izvēli

Ja esi iesācējs vegānismā un domā, vai vegāni dzer pienu, šis raksts izskaidro, kāpēc viņi izvairās no dzīvnieku piena, un pēta augu izcelsmes piena alternatīvas.

Uz pierādījumiem balstīts
Šis raksts ir balstīts uz zinātniskiem pierādījumiem, to ir rakstījuši eksperti un pārbaudījuši eksperti.
Mēs aplūkojam abas argumenta puses un cenšamies būt objektīvi, neitrāli un godīgi.
Vai vegāni dzer pienu? Iemesli un alternatīvas
Pēdējo reizi atjaunināts decembris 20, 2025, un pēdējo reizi pārskatījis eksperts augusts 4, 2025.
Šajā rakstā

Vai vegāni drīkst dzert pienu?

Nē. Vegāni nedzer pienu, jo piens ir viela, kas nāk no dzīvniekiem. Izņēmums ir gadījumi, kad piens nāk no cita labprātīga cilvēka, piemēram, kad māte baro savu bērnu ar krūti.

Vai vegāni dzer pienu? Iemesli un alternatīvas

Šajā rakstā mēs sīkāk izpētīsim, kāpēc vegāni nedzer pienu un kāda ir augu izcelsmes piena loma.

Kas ir piens?

Pirms mēs pilnībā saprotam, kāpēc piens nav vegāniem piemērota viela, vispirms mums ir jāsaprot, kas ir piens un kā tas rodas:

Svarīgi ir atzīmēt, lai mēs labāk varētu risināt pārējo šīs tēmas daļu, ka process, kurā pienu iegūst no zīdītāja tesmeņa, tiek saukts par slaukšanu.

Kāpēc vegāni nedzer pienu

Tātad tagad mēs tehniski zinām, kas ir piens (nevis balstoties uz pieņēmumiem un viedokļiem), aplūkosim iemeslu, kāpēc vegāni nevar patērēt pienu.

Lai iegūtu pienu no sieviešu dzimuma zīdītāja cilvēku patēriņam, šim sieviešu dzimuma zīdītājam ir jābūt:

Slaucot ar mašīnu, uz dzīvnieka tesmeņa tiek novietots tā sauktais “tesmeņa kauss”, un mašīna sūc pienu no viņu ķermeņa.

Ir svarīgi atzīmēt, ka šis process netiek veikts ar dzīvnieka piekrišanu.

Šie dzīvnieki, ko izmanto komerciālai piena ražošanai, parasti tiek turēti grūtniecībā neparasti ilgu laiku pret viņu gribu.

Piemēram, fermās govis, kas tiek klasificētas kā “piena govis”, katru gadu tiek mākslīgi apaugļotas.

Un, kad govs dzemdē savu mazuli, mazulis tiek atņemts mātei, lai pienu varētu izmantot cilvēku patēriņam. Šis process ekspluatē šos dzīvniekus.

Šīs govis nav nolēmušas, ka viņas vēlas tikt mākslīgi apaugļotas, ka viņu mazuļi tiks atņemti dzimšanas brīdī un pēc tam slaukti pieaugošā un nedabiskā cilvēku pieprasījuma dēļ pēc dzīvnieku piena.

Un es nesaucu govs piena dzeršanas procesu par nedabisku personīgu jūtu dēļ.

Es to saucu par nedabisku, jo cilvēki dabiski nedzer citu zīdītāju pienu.

Mēs esam radīti, lai dzertu pienu, ko ražo mūsu mātes, kamēr viņas vēl var ražot šo pienu, un, pieaugot, mūsu ķermenis ir paredzēts izdzīvošanai ar citiem pārtikas produktiem, ko nodrošina zeme. Cik zinātnieki var pateikt, neviens cits dzīvnieks turpina regulāri dzert pienu visu savu pieaugušo dzīvi; tikai mēs.

Citiem vārdiem sakot, pieprasījums pēc govs piena, kazas piena vai jebkura cita ne-cilvēka zīdītāja piena ir cilvēka radīts konstrukts.

Iepriekš minētā jēga ir parādīt, ka, lai iegūtu ne-cilvēka ražotu pienu, ko patērētu cilvēki, ir jāekspluatē citi dzīvnieki.

Tā kā liela daļa no vegānisma ir neekspluatēt dzīvniekus, cik vien cilvēciski iespējams, vegāni nedzer pienu.

Izņēmums ir gadījumi, kad pienu nodrošina cits labprātīgs cilvēks, lai barotu izvēlētu cilvēku. Piemērs tam ir, kad māte baro savu bērnu ar krūti; šajā gadījumā piens tiek uzskatīts par vegānu, jo nav notikusi ekspluatācija.

Vegānu kalkulators Kāda ir tava vegāniskā dzīvesveida ietekme uz vidi? Aprēķini savus ietaupījumus

Kā ir ar citiem piena veidiem?

Iespējams, esi dzirdējis par vegānu piena alternatīvām.

Ja esi, tad, iespējams, esi dzirdējis tās saucam par sojas pienu, mandeļu pienu, auzu pienu, rīsu pienu, Indijas riekstu pienu un tamlīdzīgi.

Tātad, ja vegāni nedzer pienu, bet šie visi ir “piena” veidi, kas ir piemēroti vegānu patēriņam, kas tad notiek?

Nu, atbilde slēpjas faktā, ka šie produkti nav precīzi nosaukti.

Atkal, pēc definīcijas, pienu ražo sieviešu dzimuma zīdītājs.

Tā kā šie piena aizstājēji ir izgatavoti no nedzīvnieku produktiem (tie ir augu izcelsmes), tie tehniski nav piens, neskatoties uz to, kā tie parasti tiek marķēti.

Par to notiek dažādas debates, piena nozarei apgalvojot, ka šos piena aizstājējus nevajadzētu atļaut saukt par pienu.

Un, lai gan es daudzos gadījumos nepiekrītu piena nozarei, es tai šeit piekrītu (eek).

Jā, tie ir piena alternatīvas, bet tie nav piens.

Ja kas, mums nevajadzētu mēģināt marķēt savus augu izcelsmes produktus saskaņā ar praksi, kas ekspluatē dzīvniekus (piemēram, slaucīt nevēlamos zīdītājus, mākslīgi apaugļot tos, atņemt viņu mazuļus utt.). Es saprotu, kāpēc šo piena alternatīvu ražotāji vēlas saukt savus produktus par pienu.

Tas padara pārdošanu daudz vieglāku, jo tas padara to uzreiz atpazīstamāku, kāda loma produktam ir jāspēlē cilvēku dzīvē.

Vegāns, gaļēdājs, veģetārietis vai cits; mēs visi saprotam, kā cilvēki kopumā patērē pienu savā ikdienas dzīvē.

Tātad, ja šiem augu izcelsmes dzērieniem tiek aizliegts saukt sevi par “pienu”, kļūst grūtāk tos tirgot cilvēkiem, kuri jau nav pazīstami ar šiem produktiem.

Es izjūtu līdzjūtību, jo esmu par to, lai šie augu izcelsmes alternatīvie dzērieni kļūtu par jauno normu.

Vai man kļūt par vegānu? Vai domā, vai tev vajadzētu kļūt par vegānu? Aizpildi šo testu, un mēs tev pateiksim, vai tev vajadzētu kļūt par vegānu. Sākt testu

Secinājums: Vai vegāni drīkst dzert pienu?

Nē, vegāni nedzer pienu.

Dalīties ar šo rakstu: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter / X Email
Dalīties

Vairāk rakstu, kas tev varētu patikt

Cilvēkiem, kas lasa “Vai vegāni dzer pienu? Iemesli un alternatīvas”, patīk arī šie raksti:

Tēmas

Pārlūkot visus rakstus