Daži no šiem īsajiem vegānu citātiem, saukļiem, parakstiem un vienrindas teikumiem ir lieliski piemēroti Instagram stāstiem un statusa atjauninājumiem. Dalies ar tiem, lai iedvesmotu apkārtējos.

Neatkarīgi no tā, vai esi vegāns, veģetārietis, vai tikai domā par vegānismu, šie citāti liek aizdomāties un ir ietekmīgi.
Šie slavenie citāti no slavenībām, rakstniekiem un filozofiem var ietekmēt tavu dzīvi un palīdzēt nostiprināt tavu lēmumu par veselīgu dzīvi, atbalstot vegānismu un pozitīvu augu valsts uzturu.
Labāko vegānu citātu un teicienu saraksts, kas iedvesmo vegānismu
- “Adoptē, nepērc”
- “Mīli dzīvniekus, ēd augus, esi laipns.”
- “Būt dzīvnieku mīļotājam nozīmē neēst gaļu.”
- “Būt vegānam nav modes tendence. Tā ir atmoda.”
- “Pasaules miers sākas virtuvē.”
- “Dzīvnieki ir šeit ar mums, nevis mūsu dēļ.”
- “Mans ēdiens tiek audzēts, nevis dzimis.”
- “Nejautā man, kāpēc esmu vegāns. Pajautā sev, kāpēc tu neesi.”
- “Līdzjūtība ir labākā vegānismam piemītošā blakusparādība.”
- “Vegāns – jo stiprie vienmēr aizsargā vājos.”
- “Tā nav diēta. Tā nav fāze. Tas ir pastāvīgs dzīvesveids.”
- “Mana vienīgā nožēla par vegānismu ir tā, ka es to nedarīju agrāk.”
- “Dzīvnieki nav produkti. Dzīvei nav cenas.”
- “Visām dzīvībām ir pelnīta cieņa, godīgums un līdzjūtība. Visām dzīvībām.”
- “Katram dzīvajam radījumam ir tiesības dzīvot ētiski.” – Dirks Verbeurens
- “Esmu vegāne. Tas liek man justies ļoti labi un gaiši.” – Lea Mišela
- “Ja tu domā, ka gaļas ēšana ir tikai personīga izvēle, tu aizmirsti kādu.”
- “Lai visi, kam ir dzīvība, tiktu atbrīvoti no ciešanām.” – Buda
- “Ja tu nevari noskatīties, kā tas tiek ražots, tev to nevajadzētu ēst.”
- “Vegāns: cilvēks ar traku ideju, ka dzīvniekiem nevajadzētu ciest.”
- “Mans ķermenis nebūs kaps citiem radījumiem.” – Leonardo Da Vinči
- “Dzīve ir pārāk īsa, lai padarītu citus īsākus.” – Kriss Hanna (Propagandhi)
- “Vegānisms nav upuris. Tā ir prieks.” – Gerijs L. Frenčions
- “Viena dzīvnieka glābšana nemainīs pasauli. Bet tā mainīs pasauli šim vienam dzīvniekam.”
- “Dvēsele ir viena un tā pati visos dzīvajos radījumos, lai gan katra ķermenis ir atšķirīgs.” – Hipokrāts
- “Es nevaru iedomāties neko labāku pasaulē par vegānu.” – Alīsija Silverstone
- “Nav grūti pieņemt lēmumus, ja zini savas vērtības.” – Rojs E. Disnejs
- “Dzīvnieki ir mani draugi. Un es neēdu savus draugus.” – Džordžs Bernards Šovs
- “Vegāns – jo tas ir spēcīgs solis, ko mēs varam spert, lai padarītu šo pasauli mierīgāku.”
- “Es nesaprotu, kāpēc kādam būtu jāmirst, lai tu varētu apēst uzkodu.” – Rasels Brends
- “Vegāns nav par to, lai būtu perfekts. Tas ir par to, lai nodarītu vismazāko ļaunumu un vislielāko labumu.”
- “Mēs visi mīlam dzīvniekus. Kāpēc mēs dažus saucam par “mājdzīvniekiem” un citus par “vakariņām”?” – K.D. Langa
- “Mīlestība pret visiem dzīvajiem radījumiem ir cēlākā cilvēka īpašība.” – Čārlzs Darvins
- “Zeme tika radīta mums visiem, nevis tikai dažiem no mums.” – Entonijs Duglass Viljamss
- “Kamēr cilvēks nav mīlējis dzīvnieku, daļa viņa dvēseles paliek nepiecelta.” – Anatols Francs
- “Būt laipnam pret dzīvnieku neko neatņem cilvēkam.” – Hoakins Fīnikss
- “Ja tu vari laimīgi un veselīgi dzīvot, nekaitējot dzīvniekiem, tad kāpēc gan tu to nedarītu?”
- “Esmu pateicīgs, ka apzinos, ka manas vēlmes nedod man tiesības palielināt citu ciešanas.” – Zoja Veila
- “Nevienam dzīvniekam nav jāmirst, lai es dzīvotu. Un tas liek man justies labi.” – Hovards Linans
- “Jautājums nav, vai viņi var spriest? ne arī, vai viņi var runāt? bet, vai viņi var ciest?” – Džeremijs Bentams
- “Ja tu domā, ka būt vegānam ir grūti, iedomājies, kā ir būt rūpnieciski audzētam dzīvniekam.” – Deivegans Raza
- “Aiz katras skaistas kažokādas ir stāsts. Tas ir asiņains, barbarisks stāsts.” – Mērija Tailere Mūra
- “Lai notīrītu dubļus no rokām, izmanto ziepes un ūdeni. Lai notīrītu asinis no rokām, kļūsti par vegānu.” – Džons Sakars
- “Katram ir jāatrod tas, kas viņam ir piemērots, un tas katram ir atšķirīgs. Ēšana man ir veids, kā tu trīs reizes dienā pasludini savus uzskatus. Tāpēc visās reliģijās ir noteikumi par ēšanu. Trīs reizes dienā es atgādinu sev, ka es vērtēju dzīvību un nevēlos nodarīt sāpes vai nogalināt citas dzīvās būtnes. Tāpēc es ēdu tā, kā es ēdu.” – Natālija Portmane
- “Kad cilvēki rīkojas nežēlīgi, mēs viņus raksturojam kā “dzīvniekus”, tomēr vienīgais dzīvnieks, kas izrāda nežēlību, ir cilvēce.” – Entonijs Duglass Viljamss
- “Ja tev nepatīk, ka sociālajos medijos tiek publicētas bildes ar dzīvnieku nežēlību, tev ir jāpalīdz apturēt nežēlību, nevis bildes. Tev vajadzētu uztraukties par to, ka tas notiek, nevis par to, ka tu to redzēji.” – Marija Sarantakis
- “Dzīvnieku fabrikas ir vēl viena zīme tam, cik tālu mūsu tehnoloģiskās iespējas ir apsteigušas mūsu ētiku.” – Pīters Singers
- “Man tas nekad nav bijis grūti. Man nekad nav bijusi vēlme ēst gaļu. Patiesībā, kad es biju bērns, man bija grūti vispār ēst gaļu.” – Tobijs Magvairs
- “Ja tu nevēlies tikt sists, ieslodzīts, sakropļots, nogalināts vai spīdzināts, tad tev nevajadzētu atbalstīt šādu uzvedību pret nevienu, neatkarīgi no tā, vai tas ir cilvēks vai nē.” – Mobijs
- “No visiem dzīvniekiem cilvēks ir visnežēlīgākais. Viņš ir vienīgais, kurš nodara sāpes prieka dēļ.” – Marks Tvens
- “Pasaules dzīvnieki pastāv savu iemeslu dēļ. Tie netika radīti cilvēkiem vairāk nekā melnādainie tika radīti baltajiem, vai sievietes vīriešiem.” – Alise Vokere
- “Nabaga dzīvnieki, cik greizsirdīgi viņi sargā savus ķermeņus, jo mums tas ir tikai vakariņu maltīte, bet viņiem tā ir pati dzīvība.” – T. Keisijs Brenans
- “Nācijas varenību un tās morālo progresu var vērtēt pēc tā, kā tiek izturēti tās dzīvnieki.” – Gandijs
- “Mēs izvēlamies ēst gaļu un tāpēc esam uzbūvējuši kautuves dzīvniekiem un slimnīcas mums.” – Akberali Džeta
- “Mēs cenšamies panākt pasauli, kurā katram zemes iedzīvotājam ir tiesības dzīvot un augt. Tāpēc mēs neēdam dzīvniekus.” – Rubī Rota
- “Ne-vardarbība ved pie augstākās ētikas, kas ir visu evolūcijas mērķis. Kamēr mēs nepārstāsim kaitēt visām citām dzīvajām būtnēm, mēs joprojām esam mežoņi.” – Tomass Edisons
- “Vegānisms nav par to, cik tas tev ir grūti. Tas ir par katra dzīvnieka tiesībām netikt izmantotam kā vergam.” – Rendijs Sandbergs
- “Nekas nenāks par labu cilvēku veselībai un nepalielinās dzīvības izdzīvošanas iespējas uz Zemes tik daudz kā pāreja uz veģetāru uzturu.” – Alberts Einšteins
- “Mums nevar būt miers starp cilvēkiem, kuru sirdis priecājas par jebkura dzīvā radījuma nogalināšanu.” – Reičela Kārsona
- “Es uzskatu, ka jo bezpalīdzīgāks ir radījums, jo vairāk tam ir tiesības uz cilvēka aizsardzību no cilvēka nežēlības.” – Mahatma Gandijs
- “Kļūšana par vegānu ir vissvarīgākā un tiešākā pārmaiņa, ko mēs varam nekavējoties veikt, lai glābtu planētu un tās sugas.” – Kriss Hedžess
- “Neviens cits dzīvnieks uz Zemes nav izrādījis tādu vienaldzību pret dzīvību kā cilvēce.” – Entonijs Duglass Viljamss
- “Būt vegānam man vienkārši palīdz veidot pašcieņu. Es jūtos labi par to katru reizi, kad ēdu maltīti.” – Stīvs-O
- “Dzīvnieku aizsardzība nav radikāla ideja. Tā seko vienkāršam principam, ka dzīvnieki ir jāaizsargā no ciešanām, ja viņi jūt sāpes, prieku un bailes.”
- “Es personīgi izvēlējos kļūt par vegānu, jo es izglītojos par rūpniecisko lauksaimniecību un nežēlību pret dzīvniekiem, un es pēkšņi sapratu, ka uz mana šķīvja bija dzīvas būtnes ar jūtām. Un es vairs nevarēju no tā atvienoties.” – Elena Dedženeresa
- “Ja bērns kādreiz saprastu, kas ir saistīts ar rūpniecisko lauksaimniecību, viņš vairs nekad nepieskartos gaļai.” – Džeimss Kromvels
- “Es mīlu dzīvniekus. Visus dzīvniekus. Es nesāpinātu kaķi, suni, vistu vai govi. Un es nelūgtu kādam citam tos sāpināt manā vietā. Tāpēc esmu veģetārietis.” – Pīters Dinklidžs
- “Kad es redzu bekonu, es redzu cūku, es redzu mazu draugu, un tāpēc es to nevaru ēst. Tik vienkārši.” – Pols Makartnijs
- “Kāpēc vegānus izsmej, kamēr necilvēcīgais rūpnieciskās lauksaimniecības process uzskata dzīvniekus un dabisko pasauli tikai par precēm, kas jāizmanto peļņas gūšanai?” – Elena Peidža
- “Esmu vegāns. Es cienu vidi, un es daru visu iespējamo, lai izplatītu šāda jautājuma nozīmi.” – Džareds Leto
- “Ieliec bērnu gultiņā ar ābolu un trusi. Ja tas apēd trusi un spēlējas ar ābolu, es tev nopirkšu jaunu automašīnu.” – Hārvijs Daimonds
- “Tikai tad, kad mēs būsim kļuvuši nevardarbīgi pret visu dzīvību, mēs būsim iemācījušies labi dzīvot paši.” – Sezars Čavess
- “Pienāks laiks, kad tādi cilvēki kā es uzskatīs dzīvnieku slepkavību tāpat, kā viņi tagad uzskata cilvēku slepkavību.” – Leonardo Da Vinči
- “Kad tu savā sirdī jūti katras dzīvās būtnes ciešanas, tā ir apziņa.” – Bhagavadgīta
- “Kad cilvēki man jautā, kāpēc es neēdu gaļu vai citus dzīvnieku produktus, es saku: “Tāpēc, ka tie ir neveselīgi un tie ir vardarbīgas un necilvēcīgas nozares produkts.”” – Keisijs Afleks
- “Vai tu varētu paskatīties dzīvniekam acīs un teikt: “Mana apetīte ir svarīgāka par tavām ciešanām”?” – Mobijs
- “Vegāns – jo katru nakti iet gulēt, zinot, ka es neesmu veicinājis nevienas būtnes ciešanas, liek manai dvēselei spīdēt.”
- “Zinātne, kas neaptver visas dzīvās būtnes, ir daudz bīstamāka par jebkuru vīrusu!” – Stīvs Simonss
- “Katru reizi, kad mēs sēžam pie pusdienu galda, mēs izdarām izvēli. Lūdzu, izvēlies veģetārismu. Dari to dzīvnieku dēļ. Dari to vides un savas veselības dēļ.” – Aleks Boldvins
- “Būt vegānam man ir tīrāks veids, kā nepiedalīties praksēs, kas neatbilst manām vērtībām.” – Korijs Bukers
- “Ja tev nepatīk redzēt publicētas bildes ar vardarbību pret dzīvniekiem, tev ir jāpalīdz apturēt vardarbību, nevis bildes.” – Džonijs Deps
- “Dievi radīja noteiktus būtņu veidus, lai papildinātu mūsu ķermeņus; tie ir koki un augi un sēklas.” – Platons
- “Labākā daļa no vegāna ir tīrība un sirdsmieru, ko cilvēks piedzīvo, un spēcīgā saikne, ko es jūtu ar dzīvnieku valstību.” – Uri Gellars
- “Vegānu ēdiens ir dvēseles ēdiens tā patiesākajā formā. Dvēseles ēdiens nozīmē barot dvēseli. Un man, tava dvēsele ir tavs nodoms. Ja tavs nodoms ir tīrs, tu esi tīrs.” – Erika Badu






