Канабидиол (CBD) маслото е популарен производ кој привлекува сè поголемо внимание во последните неколку години.
Продавниците за здравје почнаа да нудат капсули, гумени бонбони, вејпови и многу други производи со CBD.
CBD водата исто така стана широко достапна неодамна, привлекувајќи и пофалби и критики.
Намали тежина
Зголеми мускули
Јади здраво
Истражи нови кујни
Emma R.
Достапно на App StoreОваа статија ја испитува CBD водата за да ти помогне да одлучиш дали вреди да ја купиш.
Што е CBD вода?
CBD е хемиско соединение кое се наоѓа во растението канабис.
За разлика од тетрахидроканабинолот (THC), CBD не е психоактивен. Така, не го предизвикува истиот ефект на „надуеност“ што се поврзува со THC или марихуаната.
CBD е добро проучен за неговите медицински својства. Истражувањата сугерираат дека може да ја ублажи хроничната болка и да помогне во намалувањето на анксиозноста и воспалението.
Сега можеш да купиш различни CBD производи, вклучувајќи масла, капсули и гумени бонбони, меѓу другите јадења.
CBD водата, која се прави со инфузија на вода со CBD честички, е една од најновите форми што се појавија на пазарот.
Производителите тврдат дека пиењето може да биде лесен начин да се добие CBD и да се искористат неговите потенцијални здравствени придобивки.
Резиме: CBD е соединение кое се наоѓа во канабисот и е поврзано со многу здравствени придобивки. CBD-инфузирана вода сега е достапна, покрај низа други CBD производи, вклучувајќи масла, гумени бонбони и капсули.
CBD водата содржи минимални количини на CBD
Еден од главните проблеми со CBD водата е тоа што повеќето брендови содржат многу малку CBD.
Количината во секоја порција варира во зависност од брендот, но повеќето обезбедуваат околу 2–5 mg.
Иако препораките за дозирање може да варираат, повеќето студии кои ги проценуваат корисните ефекти на ова соединение користеле дози од најмалку 15 mg дневно.
Многу компании ја оправдуваат ниската содржина на CBD во нивните производи тврдејќи дека користат нанотехнологија за да ја намалат големината на честичките и да ја зголемат способноста на твоето тело да го апсорбира и искористи CBD.
Истражувањата за ефектите на нанотехнологијата врз апсорпцијата на CBD се ограничени. Сепак, една студија покажа дека наночестичките на CBD на база на липиди може подобро да се апсорбираат од твоето тело.
Потребни се повеќе студии за да се утврди дали употребата на наночестички во CBD водата има некаков ефект врз апсорпцијата.
Резиме: CBD водата обично содржи ниски дози на CBD. Многу брендови тврдат дека користат нанотехнологија за да ја зголемат апсорпцијата, но не е јасно дали ова е ефикасно.
Светлината и воздухот го разградуваат CBD
CBD е многу нестабилно соединение кое бара внимателна подготовка и складирање за да се зачуваат неговите медицински својства.
Особено, изложеноста на светлина и воздух може да предизвика негово разградување, поништувајќи ги неговите потенцијални корисни ефекти.
Повеќето CBD води се чуваат на полиците во продавниците под силни светла во проѕирни контејнери со денови, па дури и недели, што ја разградува нивната содржина на CBD.
Една студија ги процени ефектите на одредени услови за складирање врз канабиноидите и откри дека изложеноста на светлина предизвикува најголема загуба на CBD.
Температурата немаше ефект, но изложеноста на воздух исто така доведе до значителни загуби во содржината на канабиноиди. Затоа, веднаш штом ќе отвориш CBD вода, малкуте CBD што ги содржи веднаш почнува да се разградува.
Иако се потребни повеќе студии, овие наоди сугерираат дека CBD водата веројатно нема да има големо медицинско влијание.
Резиме: Светлината и воздухот можат да предизвикаат разградување на CBD, поништувајќи ги неговите потенцијални здравствени придобивки. CBD водата често се продава во проѕирни шишиња, така што CBD внатре може веќе значително да се разградил до моментот кога ќе ја испиеш.
CBD водата е скапа
Ако сакаш да пробаш CBD, пиењето CBD вода е еден од најскапите начини.
Една порција од 16 унци (473 ml) може да чини околу 4-7 американски долари, без данок и испорака.
Купувањето на големо може да ти помогне да заштедиш пари, но секое шише сепак чини најмалку 3 долари.
Ова е значително поскапо од другите форми на CBD.
На пример, CBD маслото обично чини околу 35-40 долари за околу 30 порции, што е помалку од 2 долари по порција.
CBD капсулите, гумените бонбони, вејповите и кремите исто така можат да обезбедат добра количина на CBD по пониска цена по порција.
Резиме: CBD водата е поскапа од другите форми на CBD, вклучувајќи капсули, гумени бонбони, вејпови и креми.
Предложено читање: CBD и алкохол: Што се случува ако измешаш CBD и алкохол?
Дали треба да пиеш CBD вода?
CBD може да понуди различни придобивки, но CBD водата содржи минимални количини.
Исто така, таа е поскапа и веројатно помалку ефикасна од повеќето други CBD производи.
Всушност, со оглед на тоа што ова соединение ги губи своите медицински својства кога е изложено на воздух или светлина, CBD водата веројатно нема да обезбеди никакви придобивки.
Најдобро е да се држиш до други CBD производи за да ги искористиш нивните медицински својства.
CBD маслото, капсулите, гумените бонбони и другите јадења кои доаѓаат во темно обоени шишиња се практични и поекономични алтернативи на CBD водата.
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
