Рицинусовото масло е повеќенаменско растително масло кое луѓето го користат илјадници години.
Се добива со екстракција на масло од семето на растението Ricinus communis.
Овие семиња, познати како рицинусови зрна, содржат токсичен ензим наречен рицин. Меѓутоа, процесот на загревање низ кој поминува рицинусовото масло го деактивира, овозможувајќи маслото да се користи безбедно.
Намали тежина
Зголеми мускули
Јади здраво
Истражи нови кујни
Linda P.
Достапно на App StoreРицинусовото масло има многу медицински, индустриски и фармацевтски намени.
Вообичаено се користи како додаток во храна, лекови и производи за нега на кожа, како и индустриски лубрикант и компонента на биодизел гориво.
Во древниот Египет, рицинусовото масло се горело како гориво во светилки, се користело како природен лек за лекување на болести како иритација на очите, па дури и им се давало на бремени жени за да го стимулираат породувањето.
Денес, рицинусовото масло останува популарен природен третман за вообичаени состојби како запек и кожни заболувања и често се користи во природни козметички производи.
Еве 7 придобивки и намени на рицинусовото масло.
1. Рицинусовото масло е моќен лаксатив
Можеби една од најпознатите медицински намени на рицинусовото масло е како природен лаксатив.
Класифицирано е како стимулативен лаксатив, што значи дека го зголемува движењето на мускулите кои го туркаат материјалот низ цревата, помагајќи да се исчистат цревата.
Стимулативните лаксативи дејствуваат брзо и вообичаено се користат за ублажување на привремен запек.
Кога се консумира орално, рицинусовото масло се разградува во тенкото црево, ослободувајќи рицинолеинска киселина, главната масна киселина во рицинусовото масло. Рицинолеинската киселина потоа се апсорбира од цревата, стимулирајќи силен лаксативен ефект.
Неколку студии покажаа дека рицинусовото масло може да го ублажи запекот.
На пример, една студија открила дека кога постарите луѓе земале рицинусово масло, тие доживеале намалени симптоми на запек, вклучувајќи помалку напрегање при дефекација и помалку пријавени чувства на нецелосно празнење на цревата.
Иако рицинусовото масло се смета за безбедно во мали дози, поголеми количини можат да предизвикаат грчеви во стомакот, гадење, повраќање и дијареа.
Иако може да се користи за ублажување на повремениот запек, рицинусовото масло не се препорачува како третман за долгорочни проблеми.
Резиме: Рицинусовото масло може да се користи како природен лек за повремен запек. Меѓутоа, може да предизвика несакани ефекти како грчеви и дијареа и не треба да се користи за лекување на хроничен запек.
2. Рицинусовото масло е природен навлажнувач
Рицинусовото масло е богато со рицинолеинска киселина, мононезаситена масна киселина.
Овие видови масти дејствуваат како хумектанти и можат да се користат за навлажнување на кожата.
Хумектантите ја задржуваат влагата со спречување на губење на вода преку надворешниот слој на кожата.
Рицинусовото масло често се користи во козметиката за промовирање на хидратација и често се додава во производи како лосиони, шминка и средства за чистење.
Можеш да го користиш ова богато масло и самостојно како природна алтернатива на купените навлажнувачи и лосиони.
Многу популарни навлажнувачки производи кои се наоѓаат во продавниците содржат потенцијално штетни состојки како конзерванси, парфеми и бои, кои би можеле да ја иритираат кожата и да му наштетат на целокупното здравје.
Заменувањето на овие производи со рицинусово масло може да помогне да се намали твојата изложеност на овие адитиви.
Плус, рицинусовото масло е евтино и може да се користи на лицето и телото.
Рицинусовото масло е густо, па често се меша со други масла кои се добри за кожата, како бадемово, маслиново и кокосово масло, за да се направи ултра-хидратантен навлажнувач.
Иако нанесувањето рицинусово масло на кожата се смета за безбедно за повеќето, кај некои луѓе може да предизвика алергиска реакција.
Резиме: Рицинусовото масло може да помогне да се задржи влагата во кожата. Иако оваа природна алтернатива на купените производи се смета за безбедна за повеќето, кај некои може да предизвика алергиски реакции.
Предложено читање: Како да се ослободиш од првут: 10 ефективни домашни лекови
3. Рицинусовото масло го промовира заздравувањето на раните
Нанесувањето рицинусово масло на рани создава влажна средина која го промовира заздравувањето и спречува сушење на раните.
Венелекс, популарна маст која се користи во клинички услови за лекување на рани, содржи мешавина од рицинусово масло и перу балсам, балсам добиен од дрвото Myroxylon.
Рицинусовото масло го стимулира растот на ткивото за да може да се формира бариера помеѓу раната и околината, намалувајќи го ризикот од инфекција.
Исто така, ја намалува сувоста и кератинизацијата, натрупувањето на мртви клетки на кожата што може да го одложи заздравувањето на раните.
Студиите покажаа дека мастите кои содржат рицинусово масло може да бидат особено корисни за заздравување на декубитални рани, вид на рана што се развива од продолжен притисок на кожата.
Една студија ги испитуваше ефектите на маст што содржи рицинусово масло врз заздравувањето на рани кај 861 жител на старечки дом со декубитални рани.
Оние чии рани биле третирани со рицинусово масло доживеале повисоки стапки на заздравување и пократко време на заздравување отколку оние третирани со други методи.
Резиме: Рицинусовото масло помага во заздравувањето на раните со стимулирање на растот на ново ткиво, намалување на сувоста и спречување на натрупување на мртви клетки на кожата.
4. Рицинусовото масло има импресивни антиинфламаторни ефекти
Рицинолеинската киселина, главната масна киселина која се наоѓа во рицинусовото масло, има импресивни антиинфламаторни својства.
Студиите покажаа дека кога рицинусовото масло се нанесува локално, тоа го намалува воспалението и ја ублажува болката.
Својствата на рицинусовото масло за намалување на болката и антиинфламаторните својства може да бидат особено корисни за оние со воспалителни болести како ревматоиден артритис или псоријаза.
Студиите на животни и ин витро студии покажаа дека рицинолеинската киселина ја намалува болката и отокот.
Една студија покажа дека третманот со гел што содржи рицинолеинска киселина довел до значително намалување на болката и воспалението кога се нанесува на кожата, во споредба со другите методи на третман.
Ин витро компонента на истата студија покажа дека рицинолеинската киселина помогнала да се намали воспалението предизвикано од човечки клетки на ревматоиден артритис повеќе од друг третман.
Освен потенцијалот на рицинусовото масло да го намали воспалението, може да помогне во ублажување на сува, иритирана кожа кај оние со псоријаза, благодарение на неговите навлажнувачки својства.
Иако овие резултати се ветувачки, потребни се повеќе студии на луѓе за да се утврдат ефектите на рицинусовото масло врз воспалителни состојби.
Резиме: Рицинусовото масло е богато со рицинолеинска киселина, масна киселина за која е докажано дека помага во намалување на болката и воспалението во ин витро студии и студии на животни.
Предложено читање: 8 здравствени придобивки и употреби на вештерскиот лешник
5. Рицинусовото масло ги намалува акните
Акните се состојба на кожата која може да предизвика црни точки, гнојни мозолчиња и големи, болни испакнатини на лицето и телото.
Најчести се кај тинејџерите и младите возрасни и можат негативно да влијаат на самодовербата.
Рицинусовото масло има неколку квалитети кои можат да помогнат во намалувањето на симптомите на акни.
Се смета дека воспалението е фактор во развојот и сериозноста на акните, па нанесувањето рицинусово масло на кожата може да помогне во намалувањето на симптомите поврзани со воспалението.
Акните се поврзани и со нерамнотежа на одредени видови бактерии кои нормално се наоѓаат на кожата, вклучувајќи го и Staphylococcus aureus.
Рицинусовото масло има антимикробни својства кои можат да помогнат во борбата против прекумерниот раст на бактерии кога се нанесува на кожата.
Една ин витро студија покажа дека екстрактот од рицинусово масло покажал значителна антибактериска моќ, инхибирајќи го растот на неколку бактерии, вклучувајќи го и Staphylococcus aureus.
Рицинусовото масло е исто така природен навлажнувач, па може да помогне во смирување на воспалената и иритирана кожа типична за оние со акни.
Резиме: Рицинусовото масло помага во борбата против воспалението, ги намалува бактериите и ја смирува иритираната кожа, што може да биде корисно за оние кои бараат природен лек за акни.
Предложено читање: 12 здравствени придобивки и употреби на арганското масло
6. Рицинусовото масло се бори против габите
Candida albicans е вид на габа која вообичаено предизвикува стоматолошки проблеми како прекумерен раст на плак, инфекции на непцата и инфекции на коренскиот канал.
Рицинусовото масло има антифунгални својства и може да помогне во борбата против Candida, одржувајќи ја устата здрава.
Една ин витро студија покажа дека рицинусовото масло ја елиминира Candida albicans од контаминирани човечки коренски канали.
Рицинусовото масло може да помогне и во лекувањето на стоматитис поврзан со протези, болна состојба за која се смета дека е предизвикана од прекумерен раст на Candida. Ова е чест проблем кај постарите луѓе кои носат протези.
Студија на 30 постари луѓе со стоматитис поврзан со протези покажа дека третманот со рицинусово масло довел до подобрување на клиничките знаци на стоматитис, вклучувајќи го и воспалението.
Друга студија откри дека четкањето и натопувањето на протезите во раствор што содржи рицинусово масло довело до значително намалување на Candida кај постарите луѓе кои носеле протези.
Резиме: Неколку студии покажаа дека рицинусовото масло може да помогне во борбата против габични инфекции во устата предизвикани од Candida albicans.
7. Рицинусовото масло ја одржува твојата коса и скалп здрави
Многу луѓе користат рицинусово масло како природен регенератор за коса.
Сувата или оштетена коса особено може да има корист од интензивен навлажнувач како рицинусовото масло.
Редовното нанесување масти како рицинусово масло на косата помага да се подмачкува влакното, зголемувајќи ја флексибилноста и намалувајќи ја можноста за кршење.
Рицинусовото масло може да им користи на оние кои имаат првут, честа состојба на скалпот која се карактеризира со сува, лушпеста кожа на главата.
Иако постојат многу различни причини за првут, тој е поврзан со себороичен дерматитис, воспалителна состојба на кожата која предизвикува црвени, лушпести дамки на скалпот.
Поради способноста на рицинусовото масло да го намали воспалението, тоа може да биде ефикасен третман за првут предизвикан од себороичен дерматитис.
Плус, нанесувањето рицинусово масло на скалпот ќе помогне да се навлажни сувата, иритирана кожа и може да помогне во намалувањето на лупењето.
Резиме: Навлажнувачките и антиинфламаторните својства на рицинусовото масло го прават одлична опција за одржување на косата мека и хидрирана и помагаат во намалувањето на симптомите на првут.
Мерки на претпазливост при употреба на рицинусово масло
Многу луѓе користат рицинусово масло за лекување на разни проблеми, или со голтање на маслото или со нанесување на кожата.
Иако рицинусовото масло генерално се смета за безбедно, кај некои луѓе може да предизвика несакани реакции и несакани ефекти.
- Рицинусовото масло може да предизвика породување: Се користи од медицински професионалци за предизвикување породување. Поради оваа причина, жените во сите фази на бременост треба да избегнуваат консумирање рицинусово масло.
- Рицинусовото масло може да предизвика дијареа: Иако може да биде ефикасен начин за ублажување на запекот, може да добиеш дијареа ако земеш премногу. Дијареата може да предизвика дехидрација и електролитни нерамнотежи.
- Рицинусовото масло може да предизвика алергиски реакции: Може да предизвика алергиска реакција кај некои луѓе кога се нанесува на кожата. Прво, обиди се да нанесеш мала количина на мала површина на кожата за да видиш како твоето тело реагира.
Резиме: Рицинусовото масло може да предизвика несакани ефекти, како алергиски реакции и дијареа, кај некои луѓе. Исто така, може да предизвика породување, па бремените жени треба да го избегнуваат.
Резиме
Луѓето го користат рицинусовото масло илјадници години како моќен природен третман за разни здравствени проблеми.
Докажано е дека помага во ублажување на запекот и навлажнување на сувата кожа, меѓу многу други намени.
Ако бараш достапно, повеќенаменско масло за во твојата кутија за прва помош, рицинусовото масло може да биде добар избор.
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
