Het verschil tussen vegetarisch en veganistisch
Het verschil tussen vegetarisch en veganistisch is dat vegetariërs geen dieren eten, zoals varkens, kippen, koeien, vis en andere dieren. Naast het consumeren van geen enkel dierlijk vlees, consumeert een veganist ook geen zuivelmelk, zuivelkaas, eieren of enig ander product dat is afgeleid van een dier, inclusief honing.
Waarom kiezen veganisten er ook voor om geen zuivelproducten en eieren te eten?
Veel mensen denken dat dieren die zuivelproducten produceren, zoals melk, kaas en eieren, humaan worden behandeld. Helaas is dat niet waar.
De zuivelindustrie is net zo wreed als de vleesindustrie. Koeien worden gedwongen drachtig te zijn om melk te produceren, en hun pasgeborenen worden al na een paar dagen weggehaald.
Afvallen
Spieren opbouwen
Gezond eten
Nieuwe keukens verkennenVoordelen voor het milieu
Veel onderzoeken hebben aangetoond dat veganisten een aanzienlijk lagere broeikasgasvoetafdruk hebben—ongeveer 60% kleiner dan die van vleeseters.
Dieren redden
Elk leven is belangrijk. Een veganistisch dieet redt meer dan 100 dierenlevens per jaar.
Als je geïnteresseerd bent in meer voordelen van een veganistische levensstijl, ga dan naar: Voordelen van een veganistische levensstijl
