Ricinusolie is een multifunctionele plantaardige olie die mensen al duizenden jaren gebruiken.
Het wordt gemaakt door olie te extraheren uit de zaden van de Ricinus communis-plant.
Deze zaden, die bekend staan als ricinusbonen, bevatten een giftig enzym dat ricine wordt genoemd. Het verhittingsproces dat ricinusolie ondergaat, deactiveert het echter, waardoor de olie veilig kan worden gebruikt.
Afvallen
Spieren opbouwen
Gezond eten
Nieuwe keukens verkennenRicinusolie heeft veel medicinale, industriële en farmaceutische toepassingen.
Het wordt vaak gebruikt als additief in voedingsmiddelen, medicijnen en huidverzorgingsproducten, evenals een industrieel smeermiddel en biodieselbrandstofcomponent.
In het oude Egypte werd ricinusolie verbrand als brandstof in lampen, gebruikt als een natuurlijk middel om aandoeningen zoals oogirritatie te behandelen en zelfs aan zwangere vrouwen gegeven om de bevalling te stimuleren.
Tegenwoordig blijft ricinusolie een populaire natuurlijke behandeling voor veelvoorkomende aandoeningen zoals constipatie en huidaandoeningen en wordt het vaak gebruikt in natuurlijke schoonheidsproducten.
Hier zijn 7 voordelen en toepassingen van ricinusolie:.
1. Ricinusolie is een krachtig laxeermiddel
Misschien is een van de bekendste medicinale toepassingen van ricinusolie als een natuurlijk laxeermiddel.
Het is geclassificeerd als een stimulerend laxeermiddel, wat betekent dat het de beweging van de spieren verhoogt die materiaal door de darmen duwen, waardoor de darmen worden schoongemaakt.
Stimulerende laxeermiddelen werken snel en worden vaak gebruikt om tijdelijke constipatie te verlichten.
Bij orale consumptie wordt ricinusolie afgebroken in de dunne darm, waarbij ricinolzuur vrijkomt, het belangrijkste vetzuur in ricinusolie. Het ricinolzuur wordt vervolgens opgenomen door de darm, wat een sterk laxerend effect stimuleert.
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat ricinusolie constipatie kan verlichten.
Een onderzoek toonde bijvoorbeeld aan dat wanneer ouderen ricinusolie gebruikten, ze verminderde symptomen van constipatie ervoeren, waaronder minder inspanning tijdens de ontlasting en minder gerapporteerde gevoelens van onvolledige stoelgang.
Hoewel ricinusolie in kleine doses als veilig wordt beschouwd, kunnen grotere hoeveelheden buikkrampen, misselijkheid, braken en diarree veroorzaken.
Hoewel het kan worden gebruikt om occasionele constipatie te verlichten, wordt ricinusolie niet aanbevolen als behandeling voor langdurige problemen.
Samenvatting: Ricinusolie kan worden gebruikt als een natuurlijke remedie voor occasionele constipatie. Het kan echter bijwerkingen veroorzaken zoals krampen en diarree en mag niet worden gebruikt om chronische constipatie te behandelen.
2. Ricinusolie is een natuurlijke vochtinbrengende crème
Ricinusolie is rijk aan ricinolzuur, een enkelvoudig onverzadigd vetzuur.
Deze soorten vetten werken als bevochtigers en kunnen worden gebruikt om de huid te hydrateren.
Bevochtigingsmiddelen houden vocht vast door waterverlies door de buitenste laag van de huid te voorkomen.
Ricinusolie wordt vaak gebruikt in cosmetica om hydratatie te bevorderen en wordt vaak toegevoegd aan producten zoals lotions, make-up en reinigingsmiddelen.
Je kunt deze rijke olie ook op zichzelf gebruiken als natuurlijk alternatief voor in de winkel gekochte moisturizers en lotions.
Veel populaire vochtinbrengende producten in winkels bevatten potentieel schadelijke ingrediënten zoals conserveermiddelen, parfums en kleurstoffen, die de huid kunnen irriteren en de algehele gezondheid kunnen schaden.
Voorgesteld voor u: Hoe van roos af te komen: 9 huismiddeltjes
Het verwisselen van deze producten voor ricinusolie kan helpen om uw blootstelling aan deze additieven te verminderen.
Bovendien is ricinusolie niet duur en kan het op het gezicht en lichaam worden gebruikt.
Ricinusolie is dik, dus het wordt vaak gemengd met andere huidvriendelijke oliën zoals amandel-, olijf- en kokosolie om een ultra-hydraterende vochtinbrengende crème te maken.
Hoewel het aanbrengen van ricinusolie op de huid voor de meesten als veilig wordt beschouwd, kan het bij sommige mensen een allergische reactie veroorzaken.
Samenvatting: Ricinusolie kan helpen vocht in de huid vast te houden. Hoewel dit natuurlijke alternatief voor in de winkel gekochte producten voor de meesten als veilig wordt beschouwd, kan het bij sommigen allergische reacties veroorzaken.
3. Castorolie bevordert wondgenezing
Het aanbrengen van ricinusolie op wonden zorgt voor een vochtige omgeving die genezing bevordert en voorkomt dat zweren uitdrogen.
Venelex, een populaire zalf die in klinische omgevingen wordt gebruikt om wonden te behandelen, bevat een mengsel van ricinusolie en Peru-balsem, een balsem afgeleid van de Myroxylon-boom.
Ricinusolie stimuleert de weefselgroei zodat er een barrière kan worden gevormd tussen de wond en de omgeving, waardoor het risico op infectie wordt verkleind.
Het vermindert ook uitdroging en verhoorning, de opeenhoping van dode huidcellen die de wondgenezing kunnen vertragen.
Studies hebben aangetoond dat zalven die ricinusolie bevatten bijzonder nuttig kunnen zijn bij het genezen van decubitus, een type wond dat ontstaat door langdurige druk op de huid.
In één studie werd gekeken naar de wondgenezende effecten van een zalf met ricinusolie bij 861 verpleeghuisbewoners met decubitus.
Voorgesteld voor u: 8 gezondheidsvoordelen en toepassingen van toverhazelaar
Degenen van wie de wonden werden behandeld met ricinusolie, ondervonden hogere genezingssnelheden en kortere genezingstijden dan degenen die met andere methoden werden behandeld.
Samenvatting: Ricinusolie helpt wonden te genezen door de groei van nieuw weefsel te stimuleren, droogheid te verminderen en de ophoping van dode huidcellen te voorkomen.
4. Ricinusolie heeft indrukwekkende ontstekingsremmende effecten
Ricinolzuur, het belangrijkste vetzuur in ricinusolie, heeft indrukwekkende ontstekingsremmende eigenschappen.
Studies hebben aangetoond dat wanneer ricinusolie plaatselijk wordt aangebracht, het ontstekingen vermindert en pijn verlicht.
De pijnverlagende en ontstekingsremmende eigenschappen van ricinusolie kunnen bijzonder nuttig zijn voor mensen met een ontstekingsziekte zoals reumatoïde artritis of psoriasis.
Dier- en reageerbuisstudies hebben aangetoond dat ricinolzuur pijn en zwelling vermindert.
Eén studie toonde aan dat behandeling met een gel die ricinolzuur bevat, leidde tot een significante vermindering van pijn en ontsteking bij toepassing op de huid, in vergelijking met andere behandelmethoden.
Een reageerbuiscomponent van hetzelfde onderzoek toonde aan dat ricinolzuur meer hielp om ontstekingen veroorzaakt door menselijke reumatoïde artritiscellen te verminderen dan een andere behandeling.
Afgezien van het vermogen van ricinusolie om ontstekingen te verminderen, kan het de droge, geïrriteerde huid helpen verlichten bij mensen met psoriasis, dankzij de hydraterende eigenschappen.
Hoewel deze resultaten veelbelovend zijn, zijn meer studies bij mensen nodig om de effecten van ricinusolie op ontstekingsaandoeningen te bepalen.
Samenvatting: Ricinusolie bevat veel ricinolzuur, een vetzuur waarvan is aangetoond dat het pijn en ontsteking helpt verminderen in reageerbuis- en dierstudies.
5. Ricinusolie vermindert acne
Acne is een huidaandoening die mee-eters, met pus gevulde puistjes en grote, pijnlijke bultjes op het gezicht en lichaam kan veroorzaken.
Het komt het meest voor bij tieners en jonge volwassenen en kan een negatief effect hebben op het zelfrespect.
Ricinusolie heeft verschillende eigenschappen die acnesymptomen kunnen helpen verminderen.
Ontsteking wordt beschouwd als een factor in de ontwikkeling en ernst van acne, dus het aanbrengen van ricinusolie op de huid kan ontstekingsgerelateerde symptomen helpen verminderen.
Voorgesteld voor u: 12 gezondheidsvoordelen en toepassingen van arganolie
Acne wordt ook geassocieerd met een onbalans van bepaalde soorten bacteriën die normaal op de huid worden aangetroffen, waaronder Staphylococcus aureus.
Ricinusolie heeft antimicrobiële eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van bacteriële overgroei wanneer het op de huid wordt aangebracht.
Uit een reageerbuisstudie bleek dat ricinusolie-extract een aanzienlijke antibacteriële kracht vertoonde, waardoor de groei van verschillende bacteriën werd geremd, waaronder Staphylococcus aureus.
Ricinusolie is ook een natuurlijke vochtinbrengende crème, dus het kan helpen de ontstoken en geïrriteerde huid te kalmeren die typisch is voor mensen met acne.
Samenvatting: Ricinusolie helpt ontstekingen te bestrijden, bacteriën te verminderen en de geïrriteerde huid te kalmeren, wat allemaal nuttig kan zijn voor mensen die op zoek zijn naar een natuurlijke remedie tegen acne.
6. Castorolie bestrijdt schimmel
Candida albicans is een soort schimmel die vaak gebitsproblemen veroorzaakt, zoals tandplakgroei, tandvleesinfecties en wortelkanaalinfecties.
Ricinusolie heeft schimmelwerende eigenschappen en kan Candida helpen bestrijden, waardoor de mond gezond blijft.
Uit een reageerbuisstudie bleek dat ricinusolie Candida albicans uit verontreinigde menselijke tandwortels elimineerde.
Ricinusolie kan ook helpen bij de behandeling van gebitsgerelateerde stomatitis, een pijnlijke aandoening waarvan wordt aangenomen dat deze wordt veroorzaakt door Candida-overgroei. Dit is een veelvoorkomend probleem bij ouderen die een kunstgebit dragen.
Een onderzoek bij 30 ouderen met aan het kunstgebit gerelateerde stomatitis toonde aan dat behandeling met ricinusolie leidde tot verbeteringen in de klinische symptomen van stomatitis, waaronder ontsteking.
Een andere studie wees uit dat het poetsen met en het weken van een kunstgebit in een oplossing die ricinusolie bevat, leidde tot een significante vermindering van Candida bij oudere mensen die een kunstgebit droegen.
Samenvatting: Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat ricinusolie kan helpen bij het bestrijden van schimmelinfecties in de mond veroorzaakt door Candida albicans.
7. Ricinusolie houdt je haar en hoofdhuid gezond
Veel mensen gebruiken ricinusolie als natuurlijke conditioner voor haar.
Droog of beschadigd haar kan vooral baat hebben bij een intense vochtinbrengende crème zoals ricinusolie.
Het regelmatig aanbrengen van vetten zoals ricinusolie op het haar helpt de haarschacht te smeren, waardoor de flexibiliteit wordt vergroot en de kans op breuk wordt verkleind.
Ricinusolie kan gunstig zijn voor diegenen die last hebben van roos, een veel voorkomende hoofdhuidaandoening die wordt gekenmerkt door een droge, schilferige huid op het hoofd.
Hoewel er veel verschillende oorzaken van roos zijn, is het in verband gebracht met seborroïsch eczeem, een inflammatoire huidaandoening die rode, schilferige plekken op de hoofdhuid veroorzaakt.
Vanwege het vermogen van ricinusolie om ontstekingen te verminderen, kan het een effectieve behandeling zijn voor roos die wordt veroorzaakt door seborroïsch eczeem.
Bovendien helpt het aanbrengen van ricinusolie op de hoofdhuid de droge, geïrriteerde huid te hydrateren en kan het schilfering helpen verminderen.
Samenvatting: De hydraterende en ontstekingsremmende eigenschappen van ricinusolie maken het een uitstekende optie om het haar zacht en gehydrateerd te houden en de symptomen van roos te helpen verminderen.
Voorzorgsmaatregelen voor castorolie
Veel mensen gebruiken ricinusolie om verschillende problemen te behandelen, door de olie in te nemen of op de huid aan te brengen.
Hoewel ricinusolie over het algemeen als veilig wordt beschouwd, kan het bij sommige mensen bijwerkingen en ongewenste bijwerkingen veroorzaken.
- Ricinusolie kan arbeid veroorzaken: het wordt door medische professionals gebruikt om de geboorte op te wekken. Om deze reden moeten vrouwen in alle stadia van de zwangerschap het gebruik van ricinusolie vermijden.
- Ricinusolie kan diarree veroorzaken: hoewel het een effectieve manier kan zijn om constipatie te verlichten, kunt u diarree krijgen als u te veel neemt. Diarree kan uitdroging en verstoring van de elektrolytenbalans veroorzaken.
- Ricinusolie kan allergische reacties veroorzaken: Het kan bij sommige mensen een allergische reactie veroorzaken wanneer het op de huid wordt aangebracht. Probeer eerst een kleine hoeveelheid op een klein stukje huid aan te brengen om te zien hoe uw lichaam reageert.
Samenvatting: Ricinusolie kan bij sommige mensen bijwerkingen veroorzaken, zoals allergische reacties en diarree. Het kan ook arbeid veroorzaken, dus zwangere vrouwen moeten het vermijden.
Samenvatting
Mensen gebruiken ricinusolie al duizenden jaren als een krachtige natuurlijke behandeling voor verschillende gezondheidsproblemen.
Voorgesteld voor u: Zijn fenegriekzaden goed voor je haar?
Het is aangetoond dat het helpt bij het verlichten van constipatie en het hydrateren van een droge huid, naast vele andere toepassingen.
Als u op zoek bent naar een betaalbare, multifunctionele olie om in uw medicijnkastje te bewaren, kan ricinusolie een goede keuze zijn.
