Каннабидиол — популярное натуральное средство, используемое при многих распространённых заболеваниях.
Более известный как CBD, он является одним из более чем 100 химических соединений, известных как каннабиноиды, обнаруженных в каннабисе или растении марихуаны, Cannabis sativa.
Тетрагидроканнабинол (ТГК) — основной психоактивный каннабиноид, содержащийся в каннабисе, вызывающий ощущение «кайфа», часто ассоциируемого с марихуаной. Однако, в отличие от THC, CBD не психоактивен.
Получи план питания, богатый продуктами, которые приносят тебе наибольшую пользу.
Powered by DietGenie
Питаться здоровой пищей
Похудеть
Набрать мышечную массу
Открыть новые кухниЭто качество делает CBD привлекательным вариантом для тех, кто ищет облегчения от боли и других симптомов без психоактивных эффектов марихуаны или некоторых фармацевтических препаратов.
Масло CBD получают путем извлечения CBD из растения каннабис, а затем разбавления его маслом-носителем, таким как кокосовое или конопляное масло.
Он набирает популярность в мире здоровья и благополучия, и некоторые научные исследования подтверждают, что он может облегчить симптомы таких заболеваний, как хроническая боль и беспокойство.
Вот семь преимуществ масла CBD для здоровья, подтвержденных научными данными.
1. Масло CBD может облегчить боль
Марихуана использовалась для лечения боли еще в 2900 году до нашей эры.
Совсем недавно ученые обнаружили, что определённые компоненты марихуаны, в том числе CBD, ответственны за её обезболивающее действие.
Человеческое тело содержит специализированную систему, называемую эндоканнабиноидной системой (ЭКС), которая участвует в регулировании множества функций, включая сон, аппетит, боль и иммунный ответ.
Организм вырабатывает эндоканнабиноиды — нейромедиаторы, которые связываются с каннабиноидными рецепторами в нервной системе.
Исследования показали, что CBD может помочь уменьшить хроническую боль, влияя на активность эндоканнабиноидных рецепторов, снижая воспаление и взаимодействуя с нейротрансмиттерами.
Например, одно исследование на крысах показало, что инъекции CBD уменьшают болевой ответ на хирургический разрез, а другое — что пероральное лечение CBD значительно снижает боль и воспаление седалищного нерва.
Несколько исследований на людях показали, что комбинация CBD и THC эффективна при лечении боли, связанной с рассеянным склерозом и артритом.
Спрей для полости рта под названием Sativex, представляющий собой комбинацию THC и CBD, одобрен в нескольких странах для лечения боли, связанной с рассеянным склерозом.
В одном исследовании с участием 47 человек с рассеянным склерозом изучали влияние приёма Сативекса в течение месяца. Участники испытали уменьшение боли, улучшение ходьбы и уменьшение мышечных спазмов. Тем не менее, в исследование не вошли контрольные группы, и нельзя исключать эффект плацебо.
Другое исследование показало, что Sativex значительно уменьшил боль при движении, боль в покое и улучшил качество сна у 58 человек с ревматоидным артритом.
Резюме: CBD, особенно в сочетании с THC, может эффективно уменьшать боль, связанную с такими заболеваниями, как рассеянный склероз и ревматоидный артрит.
2. Масло CBD может уменьшить беспокойство и депрессию
Тревога и депрессия — распространённые психические расстройства, которые могут иметь разрушительные последствия для здоровья и благополучия.
По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия является ведущей причиной инвалидности во всём мире, а тревожные расстройства занимают шестое место.
Тревогу и депрессию обычно лечат фармацевтическими препаратами, которые могут вызывать побочные эффекты, включая сонливость, возбуждение, бессонницу, сексуальную дисфункцию и головную боль.
Более того, такие лекарства, как бензодиазепины, могут вызывать привыкание и злоупотребление психоактивными веществами.
Масло CBD показало себя многообещающим средством для лечения как депрессии, так и тревоги, что привлекло внимание многих, кто живёт с этими расстройствами.
В одном бразильском исследовании 57 мужчин получали перорально либо плацебо за 90 минут до имитационного теста публичных выступлений. Исследователи обнаружили, что доза CBD в 300 мг была наиболее эффективной для значительного снижения тревожности во время теста.
Плацебо, доза CBD 150 мг и доза CBD 600 мг практически не влияли на тревожность.
Масло CBD также использовалось для безопасного лечения бессонницы и беспокойства у детей с посттравматическим стрессовым расстройством.
CBD продемонстрировал антидепрессивные эффекты в нескольких исследованиях на животных.
Эти свойства связаны со способностью CBD воздействовать на рецепторы мозга серотонина, нейромедиатора, регулирующего настроение и социальное поведение.
Резюме: исследования на людях и животных показывают, что CBD снижает тревожность и депрессию.
Предлагаем тебе: CBD и алкоголь: Что произойдет при их смешивании?
3. Масло CBD может облегчить симптомы, связанные с раком
CBD может помочь уменьшить симптомы, связанные с раком, и побочные эффекты лечения, такие как тошнота, рвота и боль.
В одном исследовании изучали влияние CBD и THC на 177 человек с болью, связанной с раком, которые не испытывали облегчения от обезболивающих.
Те, кто получал экстракт с обоими соединениями, испытали значительное уменьшение боли по сравнению с теми, кто получал только THC.
CBD также может уменьшать тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией — одни из наиболее распространённых побочных эффектов у пациентов с раком.
Хотя существуют лекарства для борьбы с этими симптомами, иногда они оказываются неэффективными, что побуждает людей искать альтернативы.
Исследование с участием 16 человек, проходящих химиотерапию, показало, что индивидуальная комбинация CBD и THC в виде спрея для рта уменьшала тошноту и рвоту лучше, чем стандартное лечение.
Некоторые исследования в пробирках и на животных даже показали возможные противораковые свойства CBD. Например, одно исследование в пробирке показало, что концентрированный CBD вызывает гибель клеток рака груди человека.
Другое исследование показало, что CBD подавляет распространение агрессивных клеток рака груди у мышей.
Однако эти данные получены в пробирках и на животных, поэтому требуются дополнительные исследования на людях.
Резюме: CBD может уменьшать симптомы рака и лечения, а также обладать противораковыми свойствами, но необходимы дальнейшие исследования для подтверждения безопасности и эффективности.
Предлагаем тебе: Гриб львиная грива: польза для здоровья и побочные эффекты
4. Масло CBD может уменьшить прыщи
Акне — распространённое кожное заболевание, которым страдает более 9% населения.
Оно вызвано несколькими факторами, включая генетику, бактерии, воспаление и избыточное производство кожного сала сальными железами.
Недавние исследования показывают, что масло CBD может помочь в лечении акне благодаря своим противовоспалительным свойствам и способности снижать выработку кожного сала.
Одно исследование в пробирке показало, что масло CBD предотвращает избыточную секрецию кожного сала клетками сальных желез, оказывает противовоспалительное действие и препятствует активации агентов, вызывающих акне, таких как воспалительные цитокины.
Другое исследование подтвердило, что CBD может быть эффективным и безопасным средством лечения акне благодаря своим противовоспалительным свойствам.
Хотя результаты многообещающие, необходимы клинические исследования на людях для оценки влияния CBD на акне.
Резюме: CBD может улучшать состояние кожи при акне благодаря противовоспалительному эффекту и контролю избыточного производства кожного сала.
5. Масло CBD может обладать нейрозащитными свойствами
Исследователи считают, что способность CBD воздействовать на эндоканнабиноидную систему и другие сигнальные системы мозга может быть полезной при неврологических расстройствах.
Одно из наиболее изученных применений CBD — лечение эпилепсии и рассеянного склероза. Хотя исследования ещё продолжаются, результаты многообещающие.
Sativex, спрей с CBD и THC, оказался безопасным и эффективным для уменьшения мышечной спастичности у пациентов с рассеянным склерозом.
Одно исследование показало, что Sativex уменьшил спазмы у 75% из 276 пациентов с рассеянным склерозом, устойчивым к лекарствам.
Другое исследование дало 214 пациентам с тяжелой эпилепсией 0,9–2,3 грамма масла CBD на фунт (2–5 г/кг) веса тела. Припадки сократились в среднем на 36,5%.
Еще одно исследование показало, что масло CBD значительно снижает судорожную активность у детей с синдромом Драве по сравнению с плацебо.
Однако некоторые участники испытывали побочные эффекты, такие как судороги, лихорадка и усталость.
CBD также исследовали на предмет его потенциала при других неврологических заболеваниях.
Например, исследования показали, что лечение CBD улучшает качество жизни и сна у пациентов с болезнью Паркинсона.
Исследования на животных и в пробирках показали, что CBD может снижать воспаление и предотвращать нейродегенерацию, связанную с болезнью Альцгеймера.
В одном долгосрочном исследовании CBD помог предотвратить снижение когнитивных функций у мышей, генетически предрасположенных к болезни Альцгеймера.
Резюме: хотя исследования ограничены, CBD облегчает симптомы эпилепсии и болезни Паркинсона, а также снижает прогрессирование болезни Альцгеймера в доклинических исследованиях.
Предлагаем тебе: 13 эффективных домашних средств от прыщей
6. Масло CBD может принести пользу здоровью сердца
Недавние исследования связывают CBD с рядом преимуществ для сердца и сосудистой системы, включая снижение высокого артериального давления.
Высокое давление связано с риском инсульта, инфаркта и метаболического синдрома.
Одно исследование с участием девяти здоровых мужчин показало, что доза 600 мг масла CBD снижает артериальное давление в состоянии покоя по сравнению с плацебо.
Мужчины проходили стресс-тесты, которые обычно повышают давление. После приёма CBD повышение давления было меньше обычного.
Исследователи считают, что способность CBD снижать стресс и тревогу способствует этому эффекту.
Кроме того, исследования на животных показали, что CBD снижает воспаление и предотвращает повреждение клеток сердца благодаря антиоксидантным и анксиолитическим свойствам.
Одно исследование показало, что лечение CBD снижает окислительный стресс и защищает сердце у мышей с диабетом и сердечными заболеваниями.
Резюме: хотя нужны дополнительные исследования на людях, CBD может поддерживать здоровье сердца, снижая артериальное давление и предотвращая повреждения.
7. Масло CBD имеет несколько других потенциальных преимуществ
CBD изучается в лечении различных заболеваний помимо перечисленных выше.
Хотя необходимы дальнейшие исследования, предполагается, что CBD обладает следующими полезными эффектами:
- Антипсихотические эффекты: CBD может снижать психотические симптомы у людей с шизофренией и другими психическими расстройствами.
- Лечение наркозависимости: CBD влияет на мозговые цепи зависимости. У крыс показано снижение зависимости от морфина и героина.
- Противоопухолевые эффекты: в исследованиях в пробирках и на животных CBD подавляет рост раковых клеток груди, простаты, мозга, толстой кишки и лёгких.
- Профилактика диабета: у мышей с диабетом лечение CBD снизило заболеваемость на 56% и уменьшило воспаление.
Резюме: исследования показывают, что CBD может помочь при диабете, зависимости, психических расстройствах и некоторых видах рака, но необходимы дополнительные клинические исследования.
Есть ли побочные эффекты масла CBD?
Хотя CBD обычно хорошо переносится и считается безопасным, у некоторых людей могут возникать побочные реакции.
К ним относятся:
- Диарея
- Изменения аппетита и веса
- Усталость
CBD также взаимодействует с рядом лекарств. Перед использованием масла CBD проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать опасных взаимодействий.
Это важно, особенно если вы принимаете препараты с предупреждением о грейпфруте, так как и грейпфрут, и CBD влияют на ферменты цитохрома P450 (CYP), важные для метаболизма лекарств.
Одно исследование на мышах показало, что экстракты каннабиса, богатые CBD, могут вызывать токсичность печени. Однако дозы в исследовании были чрезвычайно высокими и не соответствуют обычному употреблению.
Резюме: CBD обычно безопасен, но может вызывать побочные эффекты, такие как диарея и усталость, а также взаимодействовать с лекарствами.
Резюме
Масло CBD изучается как средство для облегчения симптомов множества распространённых заболеваний, включая тревогу, депрессию, акне и сердечные болезни.
Для пациентов с раком оно может стать естественной альтернативой облегчению боли и симптомов.
Исследования пользы масла CBD продолжаются, открывая новые терапевтические возможности этого природного средства.
Хотя многое ещё предстоит узнать о безопасности и эффективности CBD, последние данные показывают, что он может стать мощным и безопасным натуральным лечением многих проблем со здоровьем.
Если вы заинтересованы в использовании CBD, на рынке доступно множество продуктов, включая жевательные конфеты, масла и лосьоны.
