Чай из мулине — это ароматный напиток, который веками использовался для лечения различных недугов, включая хронический кашель, простуду и астму.
Он обладает насыщенным, ароматным вкусом и изготавливается из листьев мулине обыкновенной (Verbascum thapsus), цветущего растения, родом из Европы, Африки и Азии.
В этой статье рассматривается применение, польза и побочные эффекты чая из мулине, а также рассказывается, как его приготовить.
Похудеть
Набрать мышечную массу
Питаться здоровой пищей
Открыть новые кухниПотенциальные преимущества и применение чая из мулине
Чай из мулине связан с несколькими потенциальными преимуществами для здоровья.
Чай из мулине может лечить респираторные заболевания
Мулине тысячелетиями использовался для лечения респираторных заболеваний.
Он может быть особенно эффективен для облегчения астмы, которая вызывает отёк дыхательных путей и приводит к таким симптомам, как кашель, хрипы и одышка.
Исследования на животных и людях показывают, что чай из мулине уменьшает воспаление, помогая расслабить мышцы дыхательных путей.
Цветы и листья растения также используются для лечения других респираторных заболеваний, таких как туберкулёз, бронхит, тонзиллит и пневмония. Однако исследования на людях для этих состояний пока отсутствуют.
Чай из мулине может помочь в борьбе с вирусными инфекциями
Некоторые исследования в пробирках показывают, что мулине может обладать мощными противовирусными свойствами.
Например, одно исследование проанализировало несколько лекарственных трав и обнаружило, что экстракт мулине был особенно эффективен против вируса гриппа.
Другие исследования в пробирках показывают, что экстракт мулине может также бороться с псевдорабиесом — вирусом из семейства герпеса.
Тем не менее, необходимы исследования на людях.
Чай из мулине обладает антибактериальными свойствами
Чай из мулине может оказывать и антибактериальное действие.
Одно исследование в пробирке показало, что экстракт мулине ингибировал несколько штаммов бактерий, включая Bacillus cereus, который обычно встречается в почве и пищевых продуктах.
В другом исследовании было отмечено, что экстракт мулине снижает рост некоторых бактерий, вызывающих инфекции, таких как E. coli и Streptococcus pyogenes.
Хотя исследования на людях ограничены, одно исследование с участием 180 детей показало, что эта трава может лечить ушные инфекции, часто вызванные бактериями.
Это 3-дневное исследование, в котором три раза в день использовались ушные капли с экстрактом мулине и нескольких других трав, уменьшило боль в ухе в среднем на 93%. Однако неясно, был ли этот эффект обусловлен именно экстрактом мулине.
Таким образом, необходимы дополнительные исследования на людях.
Общая информация: Мулине может обладать противовирусными и антибактериальными свойствами и помогать в лечении некоторых респираторных заболеваний. Однако необходимы дальнейшие исследования.
Потенциальные побочные эффекты чая из мулине
Большинство людей могут безопасно наслаждаться чаем из мулине с минимальным риском побочных эффектов.
Тем не менее, растение мулине может вызывать раздражение кожи у некоторых людей, поэтому будьте осторожны при работе с травой напрямую.
Крошечные волоски растения также могут раздражать горло, поэтому важно тщательно процедить чай перед употреблением.
Кроме того, нет исследований о безопасности чая из мулине для беременных или кормящих женщин. Таким образом, эти категории населения должны проконсультироваться с медицинским специалистом перед использованием.
Если вы заметите какие-либо негативные побочные эффекты после употребления этого чая, рекомендуется уменьшить его потребление или избежать употребления.
Предлагаем вам: Турмерик и имбирь: комбинированная польза и применение
Общая информация: Чай из мулине считается безопасным и имеет мало побочных эффектов. Тем не менее, важно правильно процеживать чай и соблюдать осторожность при непосредственном обращении с травой, чтобы избежать раздражения кожи.
Как приготовить чай из мулине
Вы можете найти расфасованные пакетики чая из мулине, экстракты, капсулы, настойки и сушеные листья во многих магазинах здоровья и в Интернете.
Многие люди выращивают мулине в своих садах и сушат листья самостоятельно.
Чтобы приготовить чай из сушеных листьев, добавьте небольшую горсть листьев в 8-унциевую (240 мл) чашку кипятка, затем заварите их в течение 15–30 минут. Чтобы предотвратить раздражение горла, используйте ситечко или марлю, чтобы удалить как можно больше листьев.
При желании можно добавить сырой мёд, корицу или дольку лимона.
Общая информация: Чай из мулине легко приготовить из сушеных листьев или пакетика, но обязательно процеживайте листья.
Резюме
Чай из мулине изготавливается из листьев растения мулине.
Хотя исследования на людях ограничены, исследования в пробирках показывают, что он может облегчать некоторые респираторные заболевания, такие как астма, и бороться с вирусами и бактериями.
Этот ароматный чай легко приготовить дома, и он связан с минимальным количеством побочных эффектов.
