Rastlina aloe vera je sukulent, ktorý uchováva vodu vo svojich listoch vo forme gélu.
Tento gél je vysoko hydratačný a skvelý na spáleniny od slnka, uštipnutia hmyzom, drobné rezné rany alebo poranenia a iné kožné problémy.
Mnohé komerčné produkty z aloe vera však obsahujú potenciálne škodlivé prísady, ako sú farbivá.
Schudnúť
Naberať svaly
Jesť zdravo
Objavovať nové kuchyne
David L.
Dostupné v App StoreTento článok vysvetľuje, ako si jednoducho vyrobiť gél z aloe vera z čerstvých listov.
V tomto článku
Tu je to, čo potrebuješ na výrobu gélu z aloe vera
Gél z aloe vera sa ľahko vyrába z listov rastliny aloe, ktorú máš doma, alebo z tých, ktoré si si kúpil v obchode s potravinami alebo na farmárskom trhu.
Na výrobu gélu z aloe vera potrebuješ:
- list aloe vera
- nôž alebo škrabku na zeleninu
- malú lyžičku
- mixér
- vzduchotesnú nádobu na uskladnenie
- práškový vitamín C a/alebo vitamín E (voliteľné)
Najlepšie je použiť len jeden alebo dva listy naraz, pretože gél vydrží asi týždeň bez ďalších konzervačných látok.
Ak ho plánuješ uchovávať dlhšie, musíš ho zmraziť alebo pridať konzervačnú látku vo forme práškového vitamínu C alebo E.
Zhrnutie: Na výrobu gélu z aloe vera potrebuješ bežné kuchynské potreby, list aloe vera a – voliteľne – práškový vitamín C a/alebo vitamín E.
Návod
Keď si zhromaždil všetky potrebné materiály, výroba gélu z aloe vera ti zaberie asi 30 minút.
1. Priprav listy aloe
Ak chceš použiť čerstvý list aloe z rastliny, odrež jeden z vonkajších listov z bázy rastliny.
Môžeš použiť aj list kúpený v obchode.
Dobre ho umy, odstráň nečistoty a postav ho vzpriamene do šálky alebo misky na 10–15 minút. To umožní, aby žlto sfarbená živica vytiekla z listu.
Živica obsahuje latex, ktorý môže dráždiť tvoju pokožku, takže dokončenie tohto kroku je dôležité.
Keď živica úplne odtečie, umy všetky zvyšky na liste a ošúp hrubú šupku malým nožom alebo škrabkou na zeleninu.
2. Vyrob gél
Keď je list ošúpaný, uvidíš prírodný gél z aloe vera.
Pomocou malej lyžičky ho naber do mixéra. Dávaj pozor, aby si nezahrnul žiadne kúsky šupky z aloe vera.
Gél mixuj, kým nebude penivý a skvapalnený, čo by malo trvať len niekoľko sekúnd.
V tomto bode je tvoj gél pripravený na použitie. Ak ho však plánuješ uchovávať dlhšie ako týždeň, mal by si pridať konzervačné látky.
3. Pridaj konzervačné látky (voliteľné)
Vitamíny C a E sú vynikajúce konzervačné látky, ktoré môžu výrazne predĺžiť trvanlivosť tvojho gélu z aloe vera.
Hoci gél prirodzene obsahuje niektoré vitamíny, na konzerváciu na viac ako týždeň to nestačí.
Napriek tomu môžeš pridať jeden alebo viac z týchto vitamínov, aby si predĺžil trvanlivosť gélu.
Navyše, oba obsahujú antioxidačné a anti-aging vlastnosti, takže tieto prísady môžu pomôcť zvýšiť ochrannú silu tvojho gélu z aloe vera pre pokožku.
Na každú 1/4 šálky (60 ml) gélu z aloe vera, ktorý vyrobíš, pridaj 500 mg práškového vitamínu C alebo 400 medzinárodných jednotiek (IU) práškového vitamínu E – alebo oboje.
Jednoducho pridaj práškové vitamíny priamo do mixéra a znova premiešaj gél, kým sa prísady úplne nezapracujú.
Pokyny na skladovanie
Pripravený gél z aloe vera bez pridaného vitamínu C alebo E možno skladovať v chladničke vo vzduchotesnej nádobe až 1 týždeň.
Pridanie jedného alebo oboch vitamínov však výrazne predlžuje trvanlivosť v chladničke až na 2 mesiace.
Okrem toho môžeš gél z aloe zmraziť v malých dávkach – napríklad v nádobe na ľad – aby si mal vždy pripravené malé množstvá. Mrazený gél z aloe možno skladovať v mrazničke šesť mesiacov.
Zhrnutie: Na výrobu gélu z aloe vera priprav listy, vyber prírodný gél z aloe, rozmixuj ho a v prípade potreby pridaj konzervačné látky.
Ako používať gél z aloe vera
Gél z aloe vera sa môže aplikovať priamo na pokožku na riešenie okamžitých potrieb starostlivosti o pleť, ako sú spáleniny od slnka, drobné rezné rany a podráždenie pokožky.
Je to vynikajúci hydratačný krém na tvár a ruky a môže poskytnúť ochrannú antibakteriálnu bariéru pre drobné rany.
Navyše má antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť chrániť tvoju pokožku pred škodlivými účinkami nadmerného vystavenia slnku. Preto sa bežne používa na zmiernenie spálenín od slnka.
Gél z aloe vera je bohatý na jedinečné polysacharidy a dlhé reťazce prírodných cukrov, o ktorých sa vedci domnievajú, že dávajú aloe mnoho vlastností na hojenie pokožky.
Okrem toho je bohatý na rôzne vitamíny a minerály, vrátane vitamínov A, C a E, ktoré môžu pomôcť podporiť hojenie rán a zdravú pokožku.
Zhrnutie: Gél z aloe vera sa môže aplikovať priamo na pokožku, aby poskytol vlhkosť, hojivé vlastnosti pre drobné rezné rany alebo poranenia a úľavu od spálenín od slnka a podráždenia pokožky.
Odporúčané čítanie: Ako si vyrobiť ryžové mlieko? Jednoduchý recept na ryžové mlieko
Zhrnutie
Gél z aloe vera je skvelý hydratačný krém pre tvoju pokožku a môže pomôcť liečiť a predchádzať poškodeniu pokožky.
Domáce varianty sú zdravou alternatívou k produktom kúpeným v obchode, ktoré môžu obsahovať škodlivé prísady.
Tento gél vyživujúci pokožku si ľahko vyrobíš doma pomocou čerstvých listov aloe, mixéra a noža alebo škrabky na zeleninu. +++
Sarah M.
Linda P.
Maya T.
Marcus J.
Emma R.
Amanda K.
Chris B.
David L.
James W.
Jennifer S.
Kevin H.
Lisa C.
App Store ★★★★★
