Razlika med vegetarijansko in vegansko prehrano
Razlika med vegetarijansko in vegansko prehrano je v tem, da vegetarijanci ne jedo nobenih živali, vključno s prašiči, piščanci, kravami, ribami in vsemi drugimi. Poleg tega, da ne uživajo nobenega živalskega mesa, vegani ne uživajo niti mleka, mlečnih izdelkov, jajc ali katerega koli drugega izdelka živalskega izvora, vključno z medom.
Zakaj se vegani odločijo, da ne jedo mlečnih izdelkov in jajc?
Mnogi ljudje mislijo, da so živali, ki se uporabljajo za proizvodnjo mlečnih izdelkov, kot so mleko, sir in jajca, obravnavane humano. Žal to ni res.
Mlečna industrija je prav tako kruta kot mesna industrija. Krave so prisiljene zanositi, da proizvajajo mleko, in njihovi novorojenčki so jim odvzeti že po nekaj dneh.
Izberi svoj cilj in prejmi popolnoma rastlinski načrt obrokov.
Powered by DietGenie
Jesti zdravo
Izgubiti težo
Pridobiti mišice
Raziskati nove kuhinjeKoristi za okolje
Številne študije so že dokazale, da imajo vegani bistveno manjši ogljični odtis – približno 60 % manjši kot mesojedci.
Reševanje živali
Vsako življenje je pomembno. Veganska prehrana reši več kot 100 živalskih življenj na leto.
Če te zanimajo še druge veganske koristi, preveri: Koristi veganskega življenjskega sloga
