ถ่านกัมมันต์: ประโยชน์ การใช้งาน ผลข้างเคียง และปริมาณ

ถ่านกัมมันต์เป็นผงสีดำ ไม่มีกลิ่น ไม่มีรสชาติ ซึ่งถูกนำมาใช้ตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ

ปัจจุบัน ถ่านกัมมันต์มักถูกใช้ในทางการแพทย์เพื่อรักษาการใช้ยาเกินขนาด หรือเป็นยาแก้พิษฉุกเฉิน

เชื่อกันว่าถ่านกัมมันต์มีประโยชน์อื่นๆ อีกหลายอย่าง เช่น ลดแก๊สและอาการท้องอืด ลดระดับคอเลสเตอรอล และปรับปรุงการทำงานของไต บางคนอ้างว่าช่วยให้ฟันขาวขึ้น กรองน้ำ และแม้กระทั่งแก้แฮงค์

เป้าหมายหลักของคุณคืออะไร?

Stretching Workout 4.9 ★★★★★

รู้สึกดีขึ้นในเวลาเพียง 5 นาทีต่อวัน

กิจวัตรการยืดเหยียดง่ายๆ ที่ช่วยลดความตึงเครียด เพิ่มความยืดหยุ่น และเข้ากับตารางเวลาของคุณ

ปวดหัวจากความตึงเครียดน้อยลงมาก

James W.

ดาวน์โหลดฟรี

มีให้บริการบน App Store

อย่างไรก็ตาม คุณอาจสงสัยว่าคำกล่าวอ้างเหล่านี้มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนมากน้อยเพียงใด

บทความนี้จะทบทวนว่าถ่านกัมมันต์คืออะไร รวมถึงประโยชน์ที่อิงตามหลักฐาน ผลข้างเคียง และปริมาณที่แนะนำ

ในบทความนี้

ถ่านกัมมันต์คืออะไร?

ถ่านกัมมันต์คือถ่านที่ผ่านการบำบัดด้วยออกซิเจนที่อุณหภูมิสูงมากเพื่อให้มีรูพรุนมากขึ้น การบำบัดนี้จะเปลี่ยนโครงสร้างภายใน ลดขนาดรูพรุนและเพิ่มพื้นที่ผิว

ผงสีดำละเอียดที่ได้จะถูกขายเป็นผงเปล่าหรือบรรจุแคปซูลเป็นอาหารเสริม ถ่านกัมมันต์ยังถูกเติมลงในผลิตภัณฑ์อาหารและไม่ใช่ผลิตภัณฑ์อาหารต่างๆ ตั้งแต่ไอศกรีมไปจนถึงยาสีฟัน

ไม่ควรสับสนกับถ่านอัดก้อนในเตาย่างหรือบาร์บีคิวของคุณ

แม้ว่าทั้งสองอาจทำจากวัสดุพื้นฐานเดียวกัน แต่ถ่านอัดก้อนไม่ได้ถูกกระตุ้นด้วยอุณหภูมิสูง นอกจากนี้ ยังมีสารเพิ่มเติมที่เป็นพิษต่อมนุษย์

สรุป: ถ่านกัมมันต์เป็นถ่านชนิดหนึ่งที่ผ่านกระบวนการเพื่อให้มีรูพรุนมากขึ้น มีจำหน่ายทั้งในรูปแบบอาหารเสริมและผง รวมถึงถูกเติมลงในผลิตภัณฑ์อาหารและของใช้ในครัวเรือนต่างๆ

ถ่านกัมมันต์ทำงานอย่างไร?

การกระตุ้นถ่านด้วยแก๊สที่อุณหภูมิสูงทำให้เกิดรูเล็กๆ ซึ่งเพิ่มพื้นที่ผิว

ถ่านกัมมันต์ไม่ถูกดูดซึมโดยลำไส้ของคุณ ดังนั้น หลังจากที่คุณกลืนเข้าไป มันจะไปถึงลำไส้ของคุณในรูปแบบที่ไม่เปลี่ยนแปลง

พื้นผิวที่มีรูพรุนของถ่านมีประจุไฟฟ้าลบ ซึ่งทำให้มันดึงดูดโมเลกุลที่มีประจุบวก เช่น สารพิษและก๊าซ เมื่อของเหลวหรือก๊าซไหลผ่านถ่านกัมมันต์นี้ พวกมันจะจับตัวกับถ่านผ่านกระบวนการที่เรียกว่าการดูดซับ (adsorption)

สารพิษและสารเคมีเหล่านี้จะถูกดักจับในลำไส้ของคุณและถูกขับออกทางอุจจาระแทนที่จะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายของคุณ

ถ่านกัมมันต์ยังมีประสิทธิภาพสูงในการดูดซับก๊าซ ซึ่งสามารถช่วยลดอาการท้องอืดได้

สรุป: พื้นผิวที่มีรูพรุนและมีประจุลบของถ่านกัมมันต์ช่วยดักจับสารพิษ ป้องกันไม่ให้ร่างกายของคุณดูดซึมสารเหล่านั้น นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการดักจับก๊าซเพื่อบรรเทาอาการท้องอืด

ประโยชน์และการใช้ถ่านกัมมันต์

ถ่านกัมมันต์มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ

รู้สึกดีขึ้นในเวลาเพียง 5 นาทีต่อวัน

ดาวน์โหลดฟรี

อย่างไรก็ตาม ประโยชน์บางอย่างเหล่านี้อาศัยการวิจัยที่เก่าแก่หลายทศวรรษ ดังนั้นความถูกต้องของมันจึงควรพิจารณาด้วยความระมัดระวัง

นอกจากนี้ คุณไม่ควรใช้ถ่านกัมมันต์ด้วยตนเองเพื่อรักษาพิษหรือการใช้ยาเกินขนาด หากคุณสงสัยว่ามีการเป็นพิษหรือใช้ยาเกินขนาด ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉินทันที

แนะนำให้อ่าน: 6 ประโยชน์ของการทำ Oil Pulling และวิธีทำ

การรักษาพิษฉุกเฉิน

ถ่านกัมมันต์ถูกใช้เป็นยาแก้พิษฉุกเฉินมาตั้งแต่ต้นศตวรรษที่ 19 เนื่องจากสามารถจับกับยาได้หลากหลายชนิด ลดผลกระทบของยาเหล่านั้น

สารนี้อาจใช้รักษาการใช้ยาเกินขนาดจากทั้งยาตามใบสั่งแพทย์และยาที่หาซื้อได้ทั่วไป เช่น แอสไพริน อะเซตามิโนเฟน และยากล่อมประสาท

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการรับประทานถ่านกัมมันต์ 50-100 กรัมภายใน 5 นาทีหลังจากรับประทานยา อาจลดความสามารถในการดูดซึมยาในผู้ใหญ่ได้ถึง 74% ¹

ถ่านกัมมันต์กล่าวกันว่ามีประโยชน์มากที่สุดเมื่อรับประทานภายในชั่วโมงแรกหลังจากการใช้ยาเกินขนาดหรือการเป็นพิษ การศึกษาเก่าๆ ชี้ให้เห็นว่าการรับประทานหลังจากชั่วโมงแรกนี้ไม่น่าจะช่วยได้

อย่างไรก็ตาม การวิจัยใหม่ๆ รายงานหลายกรณีที่ถ่านกัมมันต์มีประสิทธิภาพแม้จะรับประทานหลังจากชั่วโมงแรกนี้ ² นี่อาจเป็นเพราะถ่านกัมมันต์ไม่เพียงแต่หยุดการดูดซึมยาเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ร่างกายของคุณกำจัดยาที่ดูดซึมไปแล้วได้เร็วขึ้นอีกด้วย

นอกจากนี้ การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าถ่านกัมมันต์อาจมีประโยชน์หากรับประทานได้ถึง 4 ชั่วโมงหลังจากรับประทานยาที่ออกฤทธิ์ช้า ยาที่ทำให้การย่อยอาหารช้าลง และยาในปริมาณมาก ³

ในสถานพยาบาล ปริมาณเริ่มต้น 50-100 กรัม บางครั้งตามด้วยปริมาณที่น้อยลงหลายครั้ง 10-25 กรัม โดยรับประทานทุก 2-4 ชั่วโมงเป็นเวลาสูงสุด 6 ชั่วโมง ⁴

โปรโตคอลถ่านกัมมันต์หลายขนาด (MDAC) นี้อาจช่วยในการเป็นพิษจากยาที่ดูดซึมช้า

แม้ว่าจะยังต้องการการวิจัยเพิ่มเติม แต่ MDAC อาจมีประโยชน์เป็นพิเศษในกรณีของการรับประทานยาที่เป็นอันตรายถึงชีวิต เช่น แดปโซน ฟีโนบาร์บิทัล ควินิน คาร์บามาซีปีน และธีโอฟิลลีน ⁵

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าถ่านกัมมันต์ไม่มีประสิทธิภาพในทุกกรณีของการเป็นพิษ ตัวอย่างเช่น ดูเหมือนว่าจะไม่มีผลต่อการเป็นพิษจากแอลกอฮอล์ โลหะหนัก เหล็ก ลิเธียม โพแทสเซียม กรด หรือด่าง ⁶

ทั้งการศึกษาเก่าและใหม่เตือนว่าไม่ควรให้ถ่านกัมมันต์เป็นประจำในทุกกรณีของการเป็นพิษ แต่ควรพิจารณาการใช้งานเป็นกรณีๆ ไปโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ⁷

ลอง Stretching Workout — ฟรี →

ถ่านกัมมันต์อาจส่งเสริมการทำงานของไต

ถ่านกัมมันต์อาจส่งเสริมการทำงานของไตโดยการลดปริมาณของเสียที่ไตของคุณต้องกรอง

สิ่งนี้อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง ไตที่แข็งแรงโดยปกติแล้วจะสามารถกรองเลือดของคุณได้ดีมาก แต่ภาวะนี้จะยับยั้งความสามารถของไตในการกำจัดยูเรียและสารพิษอื่นๆ

ถ่านกัมมันต์อาจจับกับยูเรียและสารพิษอื่นๆ ช่วยให้ร่างกายของคุณกำจัดสารเหล่านั้น

ยูเรียและของเสียอื่นๆ สามารถผ่านจากกระแสเลือดเข้าสู่ลำไส้ของคุณผ่านกระบวนการที่เรียกว่าการแพร่กระจาย ในลำไส้ พวกมันจะจับกับถ่านกัมมันต์และถูกขับออกทางอุจจาระ

การศึกษาในมนุษย์ที่เก่ากว่าชี้ให้เห็นว่าถ่านกัมมันต์อาจช่วยลดระดับยูเรียและของเสียอื่นๆ ในเลือด รวมถึงปรับปรุงการทำงานของไตในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง [^8, ^9]

การศึกษาขนาดเล็กหนึ่งชิ้นพบผลลัพธ์ที่คล้ายกัน ⁸ แต่ยังต้องการการวิจัยเพิ่มเติม

ถ่านกัมมันต์อาจลดอาการของโรคกลิ่นตัวเหมือนปลา

ถ่านกัมมันต์อาจช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ในผู้ป่วยภาวะ trimethylaminuria (TMAU) หรือที่เรียกว่าโรคกลิ่นตัวเหมือนปลา

TMAU เป็นภาวะทางพันธุกรรมที่ trimethylamine (TMA) ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีกลิ่นเหมือนปลาเน่า สะสมอยู่ในร่างกายของคุณ

ร่างกายของคุณมักจะเปลี่ยน TMA ให้เป็นสารประกอบที่ไม่มีกลิ่นก่อนที่จะขับออกทางปัสสาวะ แต่ผู้ป่วย TMAU ขาดเอนไซม์ที่จำเป็นในการดำเนินการเปลี่ยนแปลงนี้ ทำให้ TMA สะสมและเข้าสู่ปัสสาวะ เหงื่อ และลมหายใจ ทำให้เกิดกลิ่นเหม็นเหมือนปลา

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าพื้นผิวที่มีรูพรุนของถ่านกัมมันต์อาจจับกับสารประกอบที่มีกลิ่นขนาดเล็ก เช่น TMA เพิ่มการขับถ่ายของสารเหล่านั้น ⁹

การศึกษาขนาดเล็กที่เก่ากว่าหนึ่งชิ้นให้ถ่าน 1.5 กรัมแก่ผู้ป่วย TMAU เป็นเวลา 10 วัน ปริมาณนี้ลดความเข้มข้นของ TMA ในปัสสาวะให้อยู่ในระดับปกติ ¹⁰

กรณีศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นว่าการรวมถ่านกัมมันต์เข้ากับยาและการเปลี่ยนแปลงอาหารอาจช่วยลดกลิ่นคาวในผู้ป่วย TMAU ¹¹

ยังต้องการการศึกษาขนาดใหญ่และใหม่กว่าเพื่อยืนยันผลกระทบเหล่านี้

แนะนำให้อ่าน: 7 ประโยชน์และการใช้งานที่กำลังมาแรงของใบมะละกอเพื่อสุขภาพ

ถ่านกัมมันต์อาจลดระดับคอเลสเตอรอล

ถ่านกัมมันต์อาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล

การวิจัยเก่าๆ ชี้ให้เห็นว่าถ่านกัมมันต์อาจจับกับคอเลสเตอรอลและกรดน้ำดีที่มีคอเลสเตอรอลในลำไส้ของคุณ ป้องกันไม่ให้ถูกดูดซึม ¹²

คู่หูการยืดเหยียดประจำวันของคุณ

ในการศึกษาเก่าๆ ชิ้นหนึ่ง การรับประทานถ่านกัมมันต์ 24 กรัมต่อวันเป็นเวลา 4 สัปดาห์ลดคอเลสเตอรอลรวมและ LDL (ไม่ดี) ลง 25% ในขณะที่เพิ่ม HDL (ดี) ขึ้น 8% ¹³

ในการศึกษาอื่น การรับประทานถ่านกัมมันต์ 4-32 กรัมต่อวันช่วยลดคอเลสเตอรอลรวมและ LDL (ไม่ดี) ลง 29-41% ในผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูง ปริมาณที่มากขึ้นมีประสิทธิภาพมากที่สุด ¹⁴

การศึกษาอื่นๆ ได้ข้อสรุปที่คล้ายกัน แม้ว่าผลลัพธ์จะแตกต่างกันไป นอกจากนี้ การวิจัยที่เกี่ยวข้องทั้งหมดดำเนินการในปี 1980 ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีผลการวิจัยใหม่ๆ

สรุป: ถ่านกัมมันต์อาจใช้รักษาพิษ การใช้ยาเกินขนาด และภาวะที่เรียกว่า TMAU นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้ แม้ว่าจะยังต้องการการวิจัยเพิ่มเติม

การใช้ในครัวเรือน เครื่องสำอาง และการใช้งานอื่นๆ ที่เป็นไปได้ของถ่านกัมมันต์

ถ่านกัมมันต์เป็นยาพื้นบ้านยอดนิยมสำหรับอาการเจ็บป่วยอื่นๆ อีกหลายอย่าง และบางครั้งก็ใช้สำหรับวัตถุประสงค์ในครัวเรือนและเครื่องสำอางอื่นๆ อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ที่กล่าวอ้างเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สนับสนุน

ลดแก๊ส การศึกษาล่าสุดหนึ่งชิ้นรายงานว่าการรับประทานถ่านกัมมันต์ 8 ชั่วโมงก่อนการอัลตราซาวด์ช่องท้องช่วยลดปริมาณแก๊สในลำไส้ของคุณได้อย่างมีนัยสำคัญ ทำให้ง่ายต่อการได้ภาพอัลตราซาวด์ที่ชัดเจน ¹⁵ อย่างไรก็ตาม ยังต้องการการวิจัยเพิ่มเติม
ช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย กรณีศึกษาหนึ่งชี้ให้เห็นว่าถ่านกัมมันต์อาจช่วยรักษาอาการท้องเสียได้ ¹⁶ แต่จำเป็นต้องมีการศึกษาที่มีคุณภาพสูงกว่า
การกรองน้ำ ถ่านกัมมันต์อาจช่วยกรองน้ำโดยการกำจัดสิ่งปนเปื้อน ของแข็งแขวนลอย และจุลินทรีย์ เช่น แบคทีเรีย โดยไม่ส่งผลกระทบต่อค่า pH หรือรสชาติของน้ำ ¹⁷
ฟันขาว สารนี้กล่าวกันว่าทำให้ฟันขาวขึ้นเมื่อใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากหรือในยาสีฟัน กล่าวกันว่าทำได้โดยการดูดซับคราบจุลินทรีย์และสารที่ทำให้ฟันเป็นคราบอื่นๆ อย่างไรก็ตาม ไม่มีงานวิจัยใดสนับสนุนคำกล่าวอ้างนี้
ป้องกันอาการเมาค้าง ถ่านกัมมันต์บางครั้งถูกโฆษณาว่าเป็นยาแก้เมาค้าง อย่างไรก็ตาม สารนี้ไม่สามารถดูดซับแอลกอฮอล์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นประโยชน์นี้จึงไม่น่าเป็นไปได้มาก ¹⁸
การรักษาผิวหนัง การทาสารนี้ลงบนผิวหนังกล่าวกันว่าช่วยรักษาสิว รังแค และแมลงกัดต่อยหรืองูกัด อย่างไรก็ตาม แทบไม่มีหลักฐานใดสนับสนุนคำกล่าวอ้างเหล่านี้

สรุป: ถ่านกัมมันต์มีการใช้งานในครัวเรือนยอดนิยมหลายอย่าง อย่างไรก็ตาม มีเพียงการลดแก๊ส การลดอาการท้องเสีย และการกรองน้ำเท่านั้นที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ ยังต้องการการวิจัยเพิ่มเติมสำหรับการใช้งานเกือบทั้งหมด

ถ่านกัมมันต์ปลอดภัยหรือไม่?

ถ่านกัมมันต์ถือว่าปลอดภัยในกรณีส่วนใหญ่ และอาการไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก

กิจวัตรที่มีคำแนะนำสำหรับทุกเป้าหมาย

รับแอป

อย่างไรก็ตาม อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์บางอย่าง ซึ่งที่พบบ่อยที่สุดคืออาเจียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้ซอร์บิทอลเป็นส่วนผสมด้วย ¹⁹

ในกรณีที่หายากมาก ถ่านกัมมันต์มีความเชื่อมโยงกับการอุดตันของลำไส้ คุณอาจมีความเสี่ยงมากขึ้นหากคุณมีภาวะการเคลื่อนไหวของลำไส้ผิดปกติ ใช้ยาโอปิออยด์หรือยาต้านมัสคารินิก หรือกำลังใช้ MDAC ²⁰

American Academy of Clinical Toxicology (AACT) ยังเตือนไม่ให้ใช้ถ่านกัมมันต์ในกรณีที่มีเลือดออก การอุดตัน หรือรูในลำไส้ของคุณ ²¹

นอกจากนี้ เมื่อใช้ถ่านกัมมันต์เป็นยาแก้พิษฉุกเฉิน มีความเสี่ยงที่มันจะเข้าสู่ปอดของคุณแทนที่จะเป็นกระเพาะอาหารของคุณ สิ่งนี้เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอาเจียน หรือง่วงนอน หรือหมดสติบางส่วน

ดังนั้น สารนี้ควรให้เฉพาะผู้ที่รู้สึกตัวเต็มที่เท่านั้น

โปรดจำไว้ว่าถ่านกัมมันต์อาจลดการดูดซึมของยาบางชนิด หากคุณกำลังใช้ยาอื่นๆ อยู่ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานสารนี้

สรุป: ถ่านกัมมันต์โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย แต่อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น อาเจียน นอกจากนี้ยังอาจรบกวนยาบางชนิด

แนะนำให้อ่าน: 10 ประโยชน์ต่อสุขภาพของเกรปฟรุตที่อิงตามหลักวิทยาศาสตร์

คุณควรรับประทานถ่านกัมมันต์ในปริมาณเท่าใด?

หากคุณสนใจที่จะลองใช้ถ่านกัมมันต์เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอางหรือในครัวเรือน คุณสามารถหาซื้อได้ทั่วไปทางออนไลน์และในร้านขายอาหารเสริม คุณสามารถซื้ออาหารเสริมในรูปแบบเม็ดหรือผง หากคุณเลือกอาหารเสริมชนิดผง ให้ผสมกับน้ำหรือน้ำผลไม้เพื่อให้กลืนง่ายขึ้น

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้ยาบนฉลาก หรือใช้ตามที่ระบุในการศึกษาข้างต้น

ในกรณีของการเป็นพิษจากยา ให้รีบไปพบแพทย์ทันที ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อาจให้ถ่านกัมมันต์ในปริมาณ 50-100 กรัมโดยเร็วที่สุด เด็กมักจะได้รับปริมาณที่ต่ำกว่า 10-50 กรัม ขึ้นอยู่กับอายุ

โปรดทราบว่าปริมาณสำหรับภาวะอื่นๆ มาจากการศึกษาเก่าๆ ปัจจุบัน ปริมาณเหล่านี้มีตั้งแต่ 1.5 กรัมเพื่อรักษาโรคกลิ่นตัวเหมือนปลา ไปจนถึง 4-32 กรัมต่อวันเพื่อลดคอเลสเตอรอลและส่งเสริมการทำงานของไตในผู้ป่วยโรคไตวายระยะสุดท้าย

คำแนะนำเหล่านี้ควรได้รับการปรับปรุงเมื่อมีการศึกษาใหม่ๆ เกิดขึ้น

รู้สึกดีขึ้นใน 5 นาที กิจวัตรการยืดเหยียดที่มีคำแนะนำเพื่อความยืดหยุ่นและการบรรเทา

สรุป: ถ่านกัมมันต์มีจำหน่ายในรูปแบบผงและเม็ด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้ยาบนฉลาก

สรุป

ถ่านกัมมันต์เป็นยาธรรมชาติที่มีประโยชน์หลากหลาย

ส่วนใหญ่ใช้เป็นยาแก้พิษฉุกเฉินหรือยาแก้พิษ การวิจัยจำนวนมากสนับสนุนการใช้งานนี้

นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ต่อสู้กับอาการของโรคกลิ่นตัวเหมือนปลา ปรับปรุงการทำงานของไต และลดแก๊สและท้องเสีย อย่างไรก็ตาม การศึกษาที่สนับสนุนประโยชน์เหล่านี้มักจะเก่ากว่าหรือมีขอบเขตจำกัด

ถ่านกัมมันต์สามารถทำปฏิกิริยากับยาอื่นๆ ได้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนลองใช้ หากคุณกำลังใช้ยาอยู่ คุณอาจต้องการเริ่มต้นด้วยปริมาณที่ต่ำที่สุดของปริมาณที่แนะนำ เพื่อดูว่าคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรก่อนที่จะเพิ่มปริมาณ

แนะนำให้อ่าน: ดีท็อกซ์สมุนไพร: ความเชื่อ, ข้อเท็จจริง, ประโยชน์, ความเสี่ยง

เคล็ดลับด่วน

ถ่านกัมมันต์มีประโยชน์มากในการลดอาการท้องเสียของนักเดินทางขณะไปเยือนเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ผมขอแนะนำให้คุณเพิ่มมันลงในรายการยาที่หาซื้อได้ทั่วไปเพื่อนำติดตัวไปในการเดินทางครั้งต่อไปของคุณ

Cooney DO. Activated charcoal in medical applications. New York: Marcel Dekker, Inc; 1995. ↩︎
Juurlink DN. Activated charcoal for acute overdose: a reappraisal. Br J Clin Pharmacol. 2016 Mar;81(3):482-7. doi: 10.1111/bcp.12793. Epub 2015 Nov 17. PMID: 26498221; PMCID: PMC4767212. ↩︎
American Academy of Clinical Toxicology; European Association of Poisons Centres and Clinical Toxicologists. Position statement and practice guidelines on the use of multi-dose activated charcoal in the treatment of acute poisoning. J Toxicol Clin Toxicol. 1999;37(6):731-51. doi: 10.1081/clt-100102452. PMID: 10628968. ↩︎
American Academy of Clinical Toxicology; European Association of Poisons Centres and Clinical Toxicologists. Position statement and practice guidelines on the use of multi-dose activated charcoal in the treatment of acute poisoning. J Toxicol Clin Toxicol. 1999;37(6):731-51. doi: 10.1081/clt-100102452. PMID: 10628968. ↩︎
American Academy of Clinical Toxicology; European Association of Poisons Centres and Clinical Toxicologists. Position statement and practice guidelines on the use of multi-dose activated charcoal in the treatment of acute poisoning. J Toxicol Clin Toxicol. 1999;37(6):731-51. doi: 10.1081/clt-100102452. PMID: 10628968. ↩︎
American Academy of Clinical Toxicology; European Association of Poisons Centres and Clinical Toxicologists. Position statement and practice guidelines on the use of multi-dose activated charcoal in the treatment of acute poisoning. J Toxicol Clin Toxicol. 1999;37(6):731-51. doi: 10.1081/clt-100102452. PMID: 10628968. ↩︎
American Academy of Clinical Toxicology; European Association of Poisons Centres and Clinical Toxicologists. Position statement and practice guidelines on the use of multi-dose activated charcoal in the treatment of acute poisoning. J Toxicol Clin Toxicol. 1999;37(6):731-51. doi: 10.1081/clt-100102452. PMID: 10628968. ↩︎
Al-Bayati MA. Activated charcoal for the treatment of chronic kidney disease. J Ren Nutr. 2017 Nov;27(6):e33-e35. doi: 10.1053/j.jrn.2017.07.001. Epub 2017 Sep 1. PMID: 28867540. ↩︎
Yamazaki H, Fujiwara M, Ujiie S, Honda A, Suzuki M, Niwa T. Activated charcoal for the treatment of trimethylaminuria: a case report. J Clin Pharmacol. 2004 Apr;44(4):421-4. doi: 10.1177/0091270003261640. PMID: 15031388. ↩︎
Yamazaki H, Fujiwara M, Ujiie S, Honda A, Suzuki M, Niwa T. Activated charcoal for the treatment of trimethylaminuria: a case report. J Clin Pharmacol. 2004 Apr;44(4):421-4. doi: 10.1177/0091270003261640. PMID: 15031388. ↩︎
Yamazaki H, Fujiwara M, Ujiie S, Honda A, Suzuki M, Niwa T. Activated charcoal for the treatment of trimethylaminuria: a case report. J Clin Pharmacol. 2004 Apr;44(4):421-4. doi: 10.1177/0091270003261640. PMID: 15031388. ↩︎
Neuvonen PJ, Elonen E. Effect of activated charcoal on plasma levels of sotalol, propranolol and digoxin. Eur J Clin Pharmacol. 1980;17(1):51-5. doi: 10.1007/BF00561578. PMID: 7363945. ↩︎
Kuusisto P, Vapaatalo H, Neuvonen PJ. Effect of activated charcoal on plasma levels of sotalol, propranolol and digoxin. Eur J Clin Pharmacol. 1980;17(1):51-5. doi: 10.1007/BF00561578. PMID: 7363945. ↩︎
Neuvonen PJ, Elonen E. Effect of activated charcoal on plasma levels of sotalol, propranolol and digoxin. Eur J Clin Pharmacol. 1980;17(1):51-5. doi: 10.1007/BF00561578. PMID: 7363945. ↩︎
Gholamrezaei A, Daryani NE, Heshmat R, et al. Activated charcoal for the reduction of bowel gas in abdominal ultrasound: a randomized controlled trial. J Ultrasound Med. 2017 Jan;36(1):153-60. doi: 10.7863/ultra.16.03058. Epub 2016 Nov 16. PMID: 27852936. ↩︎
Gholamrezaei A, Daryani NE, Heshmat R, et al. Activated charcoal for the reduction of bowel gas in abdominal ultrasound: a randomized controlled trial. J Ultrasound Med. 2017 Jan;36(1):153-60. doi: 10.7863/ultra.16.03058. Epub 2016 Nov 16. PMID: 27852936. ↩︎
Cooney DO. Activated charcoal in medical applications. New York: Marcel Dekker, Inc; 1995. ↩︎
Cooney DO. Activated charcoal in medical applications. New York: Marcel Dekker, Inc; 1995. ↩︎
American Academy of Clinical Toxicology; European Association of Poisons Centres and Clinical Toxicologists. Position statement and practice guidelines on the use of multi-dose activated charcoal in the treatment of acute poisoning. J Toxicol Clin Toxicol. 1999;37(6):731-51. doi: 10.1081/clt-100102452. PMID: 10628968. ↩︎
American Academy of Clinical Toxicology; European Association of Poisons Centres and Clinical Toxicologists. Position statement and practice guidelines on the use of multi-dose activated charcoal in the treatment of acute poisoning. J Toxicol Clin Toxicol. 1999;37(6):731-51. doi: 10.1081/clt-100102452. PMID: 10628968. ↩︎
American Academy of Clinical Toxicology; European Association of Poisons Centres and Clinical Toxicologists. Position statement and practice guidelines on the use of multi-dose activated charcoal in the treatment of acute poisoning. J Toxicol Clin Toxicol. 1999;37(6):731-51. doi: 10.1081/clt-100102452. PMID: 10628968. ↩︎