น้ำ CBD คืออะไร คุณควรดื่มไหม? ประโยชน์และข้อเท็จจริง

น้ำมัน Cannabidiol (CBD) เป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมที่ได้รับความสนใจเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา

ร้านขายผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพเริ่มจำหน่ายแคปซูล CBD, กัมมี่, บุหรี่ไฟฟ้า และอื่นๆ ที่ผสม CBD

น้ำ CBD ก็เริ่มมีวางจำหน่ายอย่างแพร่หลายเมื่อเร็วๆ นี้ ซึ่งได้รับทั้งคำชมและคำวิจารณ์

เป้าหมายหลักของคุณคืออะไร?

Stretching Workout 4.9 ★★★★★

รู้สึกดีขึ้นในเวลาเพียง 5 นาทีต่อวัน

กิจวัตรการยืดเหยียดง่ายๆ ที่ช่วยลดความตึงเครียด เพิ่มความยืดหยุ่น และเข้ากับตารางเวลาของคุณ

เปลี่ยนเกมสำหรับงานนั่งโต๊ะของฉัน

Marcus J.

ดาวน์โหลดฟรี

มีให้บริการบน App Store

บทความนี้จะตรวจสอบน้ำ CBD เพื่อช่วยคุณตัดสินใจว่าคุ้มค่าที่จะซื้อหรือไม่

น้ำ CBD คืออะไร?

CBD เป็นสารประกอบทางเคมีที่พบในพืชกัญชา

ต่างจาก tetrahydrocannabinol (THC) CBD ไม่ใช่สารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท ดังนั้นจึงไม่ทำให้เกิดอาการมึนเมาแบบเดียวกับที่เกี่ยวข้องกับ THC หรือกัญชา

ลอง Stretching Workout — ฟรี →

CBD ได้รับการศึกษาอย่างดีถึงคุณสมบัติทางยา การวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาจช่วยบรรเทาอาการปวดเรื้อรังและช่วยลดความวิตกกังวลและการอักเสบได้

ตอนนี้คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ CBD ได้หลากหลาย รวมถึงน้ำมัน แคปซูล และกัมมี่ รวมถึงอาหารอื่นๆ

น้ำ CBD ซึ่งทำโดยการผสมน้ำกับอนุภาค CBD เป็นหนึ่งในรูปแบบใหม่ล่าสุดที่เข้าสู่ตลาด

ผู้ผลิตอ้างว่าการดื่มน้ำ CBD สามารถเป็นวิธีง่ายๆ ในการได้รับ CBD และเก็บเกี่ยวประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้

สรุป: CBD เป็นสารประกอบที่พบในกัญชาซึ่งเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ตอนนี้น้ำที่ผสม CBD มีวางจำหน่ายแล้ว ควบคู่ไปกับผลิตภัณฑ์ CBD อื่นๆ มากมาย รวมถึงน้ำมัน กัมมี่ และแคปซูล

น้ำ CBD มีปริมาณ CBD น้อยมาก

ปัญหาหลักอย่างหนึ่งของน้ำ CBD คือแบรนด์ส่วนใหญ่มี CBD น้อยมาก

ทำไมผู้คนกว่า 50,000 คนถึงยืดเหยียดทุกวัน

กิจวัตร 5 นาทีที่เข้ากับทุกตารางเวลา
คำแนะนำด้วยเสียงและวิดีโอ
ติดตามความคืบหน้าของคุณและสร้างสถิติ

เริ่มฟรี

ปริมาณในแต่ละหน่วยบริโภคจะแตกต่างกันไปตามแบรนด์ แต่ส่วนใหญ่ให้ประมาณ 2–5 มก.

แม้ว่าคำแนะนำปริมาณยาอาจแตกต่างกันไป แต่การศึกษาส่วนใหญ่ที่ประเมินผลประโยชน์ของสารประกอบนี้ใช้ปริมาณอย่างน้อย 15 มก. ต่อวัน

หลายบริษัทให้เหตุผลว่าผลิตภัณฑ์ของตนมีปริมาณ CBD ต่ำโดยอ้างว่าใช้เทคโนโลยีนาโนเพื่อลดขนาดอนุภาคและเพิ่มความสามารถของร่างกายในการดูดซึมและใช้ CBD

★★★★★ 4.9 บน App Store

ลองใช้ฟรี

การวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบของเทคโนโลยีนาโนต่อการดูดซึม CBD ยังมีจำกัด อย่างไรก็ตาม การศึกษาหนึ่งพบว่าอนุภาคนาโน CBD ที่มีไขมันอาจถูกดูดซึมได้ดีกว่าโดยร่างกายของคุณ

จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่าการใช้อนุภาคนาโนในน้ำ CBD มีผลต่อการดูดซึมหรือไม่

สรุป: น้ำ CBD มักมี CBD ในปริมาณต่ำ หลายแบรนด์อ้างว่าใช้เทคโนโลยีนาโนเพื่อเพิ่มการดูดซึม แต่ยังไม่ชัดเจนว่ามีประสิทธิภาพหรือไม่

แสงและอากาศทำให้ CBD เสื่อมสภาพ

CBD เป็นสารประกอบที่ไม่เสถียรอย่างมากที่ต้องมีการเตรียมและจัดเก็บอย่างระมัดระวังเพื่อช่วยรักษาคุณสมบัติทางยา

กิจวัตรที่มีคำแนะนำสำหรับทุกเป้าหมาย

รับแอป

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การสัมผัสกับแสงและอากาศอาจทำให้มันสลายตัว ทำให้ผลประโยชน์ที่เป็นไปได้หายไป

น้ำ CBD ส่วนใหญ่จะถูกเก็บไว้บนชั้นวางของร้านขายของชำภายใต้แสงจ้าในภาชนะใสเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ ทำให้ปริมาณ CBD เสื่อมสภาพ

การศึกษาหนึ่งประเมินผลกระทบของสภาพการจัดเก็บบางอย่างต่อสารแคนนาบินอยด์ และพบว่าการสัมผัสกับแสงทำให้ CBD สูญเสียไปมากที่สุด

รู้สึกดีขึ้นใน 5 นาที กิจวัตรการยืดเหยียดที่มีคำแนะนำเพื่อความยืดหยุ่นและการบรรเทา

อุณหภูมิไม่มีผล แต่การสัมผัสกับอากาศก็ทำให้ปริมาณสารแคนนาบินอยด์ลดลงอย่างมากเช่นกัน ดังนั้น ทันทีที่คุณเปิดน้ำ CBD CBD ที่มีอยู่น้อยนิดก็เริ่มสลายตัวทันที

แม้ว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม แต่ผลการวิจัยเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าน้ำ CBD ไม่น่าจะมีผลกระทบทางยามากนัก

สรุป: แสงและอากาศสามารถทำให้ CBD สลายตัว ทำให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นไปได้หายไป น้ำ CBD มักจะขายในขวดใส ดังนั้น CBD ภายในอาจสลายตัวไปมากแล้วเมื่อคุณดื่ม