3 ขั้นตอนง่ายๆ ในการลดน้ำหนักให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ อ่านเลย

วิธีดูว่าไข่เสียหรือไม่: 5 วิธีง่ายๆ

การบอกว่าไข่ดีหรือไม่ดีอาจเป็นเรื่องยาก ใช้ 5 วิธีง่ายๆ และมีประสิทธิภาพเหล่านี้เพื่อตรวจสอบว่าไข่เสียหรือไม่ และให้แน่ใจว่าไข่ของคุณปลอดภัยที่จะรับประทาน

ดีต่อสุขภาพหรือไม่?
อ้างอิงหลักฐานทางวิทยาศาสตร์
บทความนี้อ้างอิงหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ เขียนโดยผู้เชี่ยวชาญ และตรวจสอบข้อเท็จจริงโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราพิจารณาทั้งสองด้านของข้อโต้แย้งและมุ่งมั่นที่จะเป็นกลาง ไม่ลำเอียง และซื่อสัตย์
วิธีดูว่าไข่ดีหรือไม่ดี: 5 วิธีง่ายๆ
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ ธันวาคม 20, 2025 และตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญล่าสุดเมื่อวันที่ สิงหาคม 4, 2025

เกือบทุกคนเคยเจอกับปัญหานี้ — คุณเอื้อมมือไปหยิบไข่ในตู้เย็น แต่จำไม่ได้ว่ามันอยู่ในนั้นนานแค่ไหนแล้ว

วิธีดูว่าไข่ดีหรือไม่ดี: 5 วิธีง่ายๆ

จริงอยู่ที่เมื่อเวลาผ่านไป คุณภาพของไข่จะเริ่มลดลงเมื่อช่องอากาศภายในใหญ่ขึ้นและไข่ขาวบางลง อย่างไรก็ตาม ไข่จะ “เสีย” ก็ต่อเมื่อมันเริ่มเน่าเปื่อยเนื่องจากแบคทีเรียหรือเชื้อรา

ไข่ของคุณอาจจะยังกินได้ดีไปอีกหลายสัปดาห์

เมื่อไม่แน่ใจ มีหลายวิธีที่คุณสามารถใช้เพื่อตรวจสอบว่าไข่ของคุณดีหรือไม่ดี นี่คือ 5 วิธีหลักๆ

1. ตรวจสอบวันหมดอายุ

หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการบอกว่าไข่ของคุณยังดีอยู่หรือไม่คือการตรวจสอบวันที่บนกล่อง แต่ถ้าคุณทิ้งไข่แช่เย็นทันทีที่ถึงวันหมดอายุ คุณอาจกำลังทิ้งไข่ที่ยังดีอยู่

ในสหรัฐอเมริกา ไข่อาจมีฉลาก “ควรขายภายใน” หรือวันหมดอายุ ขึ้นอยู่กับรัฐที่คุณอาศัยอยู่ เพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าไข่ของคุณยังสดอยู่หรือไม่

วันที่ “ควรขายภายใน” ระบุว่าร้านค้าควรวางไข่ขายได้นานแค่ไหน — ไม่เกิน 30 วันหลังจากบรรจุ — แต่ไม่ได้หมายความว่าไข่เสียเสมอไป

ในทางกลับกัน วันหมดอายุจะระบุวันที่หลังจากนั้นไข่จะถือว่าไม่สดเท่าที่ควร

หากไม่มีฉลากเหล่านี้ คุณยังสามารถมองหาวันที่อื่นเพื่อบอกว่าไข่ของคุณสดแค่ไหน

ไข่ที่ได้รับการจัดเกรดโดย USDA จะต้องแสดง “วันที่บรรจุ” บนกล่อง ซึ่งเป็นวันที่ไข่ได้รับการจัดเกรด ล้าง และบรรจุ แต่คุณอาจจำไม่ได้หากคุณไม่รู้ว่าจะมองหาอะไร

“วันที่บรรจุ” จะพิมพ์เป็นวันที่แบบจูเลียน ซึ่งหมายความว่าแต่ละวันของปีจะแสดงด้วยตัวเลขตามลำดับ ดังนั้น วันที่ 1 มกราคม จะเขียนเป็น 001 และวันที่ 31 ธันวาคม เป็น 365

หากไข่ของคุณยังอยู่ในวันหมดอายุหรือ “ควรขายภายใน” บนกล่อง หรือภายใน 21–30 วันหลังจาก “วันที่บรรจุ” คุณสามารถมั่นใจได้ว่าไข่ยังสดอยู่

และแม้ว่าคุณภาพของไข่อาจเริ่มลดลงหลังจากวันที่ที่กำหนด แต่ก็ยังสามารถรับประทานได้อีกหลายสัปดาห์ — โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเก็บไว้ในตู้เย็น ซึ่งจะช่วยรักษาคุณภาพและป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย

อย่างไรก็ตาม หากไข่ของคุณเลยวันที่พิมพ์บนกล่อง คุณอาจต้องใช้วิธีอื่นเพื่อบอกว่าไข่ดีหรือไม่ดี

สรุป: การตรวจสอบวันที่ “ควรขายภายใน” วันหมดอายุ หรือ “วันที่บรรจุ” บนกล่องไข่สามารถบอกคุณได้ว่าไข่ยังดีอยู่หรือไม่ แต่การที่ไข่เลยวันหมดอายุไม่ได้หมายความว่าไข่เสียเสมอไป

2. ทดสอบด้วยการดมกลิ่น

การทดสอบด้วยการดมกลิ่นเป็นวิธีที่เก่าแก่ที่สุด ง่ายที่สุด และน่าเชื่อถือที่สุดในการบอกว่าไข่เสียหรือไม่

หากคุณพบว่าไข่ของคุณเลยวันที่ “ควรขายภายใน” หรือวันหมดอายุ คุณสามารถบอกได้ว่าไข่ยังดีอยู่หรือไม่ด้วยการดมกลิ่นง่ายๆ

ไข่ที่เสียจะมีกลิ่นที่ชัดเจน ไม่ว่าจะเป็นไข่ดิบหรือไข่สุก

หากคุณยังไม่สามารถบอกได้ในขณะที่ไข่อยู่ในเปลือก ให้ตอกไข่ลงในจานหรือชามที่สะอาดแล้วดมกลิ่น

หากมีกลิ่นผิดปกติ ให้ทิ้งไข่และล้างชามหรือจานด้วยน้ำร้อนและสบู่ก่อนนำกลับมาใช้ใหม่

หากกลิ่นปกติ หมายถึงไม่มีกลิ่นเลย นั่นเป็นสัญญาณที่ดีว่าไข่ยังปลอดภัยที่จะใช้

สรุป: การดมกลิ่นไข่ดิบหรือไข่สุกเป็นวิธีที่ง่ายแต่เชื่อถือได้ในการบอกว่าไข่เสียหรือไม่

ไข่เก็บได้นานแค่ไหน? อายุการเก็บรักษาและเคล็ดลับการเก็บ
แนะนำให้อ่าน: ไข่เก็บได้นานแค่ไหน? อายุการเก็บรักษาและเคล็ดลับการเก็บ

3. ตรวจสอบด้วยสายตา

นอกจากจมูกแล้ว ดวงตาของคุณยังเป็นเครื่องมือที่มีค่าในการบอกว่าไข่ดีหรือไม่ดี

ในขณะที่ไข่ยังอยู่ในเปลือก ให้ตรวจสอบว่าเปลือกไม่มีรอยร้าว เมือก หรือเป็นผง

เมือกหรือรอยร้าวอาจบ่งบอกถึงการมีอยู่ของแบคทีเรีย ในขณะที่ลักษณะเป็นผงบนเปลือกอาจบ่งบอกถึงเชื้อรา

หากเปลือกดูแห้งและไม่เสียหาย ให้ตอกไข่ลงในชามหรือจานสีขาวสะอาดก่อนใช้ มองหาการเปลี่ยนสีเป็นสีชมพู สีฟ้า สีเขียว หรือสีดำในไข่แดงหรือไข่ขาว เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย

หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการเปลี่ยนสี ให้ทิ้งไข่และล้างชามด้วยน้ำร้อนและสบู่ก่อนทดสอบไข่ใหม่

คุณยังสามารถตรวจสอบดูว่าไข่ขาวหรือไข่แดงเหลวหรือไม่ นี่เป็นสัญญาณว่าไข่เก่าและคุณภาพลดลง แต่ไม่ได้หมายความว่าไข่เสียเสมอไป และยังสามารถใช้ได้ดี

สรุป: นอกจากการดมกลิ่นไข่แล้ว ให้ตรวจสอบเปลือกไข่เพื่อหาสัญญาณของแบคทีเรียและเชื้อรา การตรวจสอบไข่ขาวและไข่แดงเพื่อหาการเปลี่ยนสีก็เป็นกลยุทธ์ที่ดีเช่นกัน

4. ทำการทดสอบการลอยตัว

การทดสอบการลอยตัวเป็นหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการตรวจสอบว่าไข่ดีหรือไม่ดี

นี่เป็นวิธีที่พบบ่อยในการกำหนดอายุของไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิซึ่งกำลังพัฒนาเป็นลูกไก่

มันทำงานได้ดีพอๆ กันในการตัดสินว่าไข่บนโต๊ะที่ไม่ได้ปฏิสนธิสดหรือไม่

ในการทำการทดสอบการลอยตัว ให้ค่อยๆ วางไข่ของคุณลงในชามหรือถังน้ำ หากไข่จม แสดงว่าไข่สด หากไข่เอียงขึ้นหรือแม้กระทั่งลอย แสดงว่าไข่เก่า

นี่เป็นเพราะเมื่อไข่อายุมากขึ้น ช่องอากาศเล็กๆ ภายในจะใหญ่ขึ้นเมื่อน้ำถูกปล่อยออกมาและถูกแทนที่ด้วยอากาศ หากช่องอากาศใหญ่พอ ไข่อาจลอยได้

แม้ว่าวิธีนี้อาจบอกคุณได้ว่าไข่สดหรือเก่า แต่ก็ไม่สามารถบอกคุณได้ว่าไข่ดีหรือไม่ดี

ไข่สามารถจมและยังเสียได้ ในขณะที่ไข่ที่ลอยอาจยังกินได้ดี

สรุป: การตรวจสอบว่าไข่จมหรือลอยเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมในการตรวจสอบความสดของไข่ อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถบอกคุณได้ว่าไข่เสียหรือไม่

แนะนำให้อ่าน: กินไข่หมดอายุได้ไหม? เคล็ดลับความปลอดภัยและการเก็บรักษา

5. ส่องไข่ของคุณ

การส่องไข่เป็นวิธีที่ใช้ในการประเมินคุณภาพของไข่บนโต๊ะ หรือเพื่อประเมินพัฒนาการของลูกไก่ในไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิ

สิ่งนี้ทำในอุตสาหกรรมโดยใช้อุปกรณ์พิเศษเพื่อให้แน่ใจว่ามีการจัดเกรดไข่บนโต๊ะอย่างเหมาะสมก่อนที่จะบรรจุ

แต่คุณก็สามารถทำกับไข่ของคุณที่บ้านได้เช่นกัน หากคุณยินดีที่จะเรียนรู้

คุณจะต้องมีห้องมืดและแหล่งกำเนิดแสงขนาดเล็กที่สว่าง ในอดีตมีการใช้เทียนไข จึงเป็นที่มาของชื่อ “candling” (การส่องไข่) อย่างไรก็ตาม การใช้ไฟฉายขนาดเล็กหรือไฟอ่านหนังสืออาจมีประสิทธิภาพมากกว่า

ถือแหล่งกำเนิดแสงขึ้นไปที่ปลายด้านใหญ่ของไข่ จากนั้นเอียงไข่และหมุนอย่างรวดเร็วจากซ้ายไปขวา หากทำถูกต้อง เนื้อหาภายในไข่ควรจะสว่างขึ้น

สิ่งนี้ช่วยให้คุณเห็นว่าช่องอากาศของไข่มีขนาดเล็กหรือใหญ่ ในไข่ที่สดมาก ช่องอากาศควรจะบางกว่า 1/8 นิ้ว หรือ 3.175 มม. เมื่อไข่อายุมากขึ้น ก๊าซจะเข้ามาแทนที่น้ำที่สูญเสียไปจากการระเหย และช่องอากาศจะใหญ่ขึ้น

คุณควรจะสามารถบอกได้ด้วยการขยับไข่จากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งว่าไข่ขาวและไข่แดงแน่นแค่ไหน การเคลื่อนไหวที่น้อยลงบ่งบอกถึงไข่ที่สดกว่า

การส่องไข่อาจต้องใช้การฝึกฝนบ้าง แต่ช่วยให้คุณสามารถระบุได้อย่างน่าเชื่อถือว่าไข่สดหรือเก่า อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับการทดสอบการลอยตัว ไม่สามารถบอกคุณได้ว่าไข่เสียหรือไม่

สรุป: การส่องไข่เป็นวิธีที่ยากกว่าแต่เชื่อถือได้ในการตรวจสอบความสดของไข่ อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถบอกคุณได้ว่าไข่เสียหรือไม่

สรุป

การขาดความรู้เกี่ยวกับวิธีบอกว่าไข่เสียเมื่อไหร่ ทำให้บางคนทิ้งไข่ดีๆ ไปโดยไม่จำเป็น

ในบรรดาห้ากลยุทธ์ที่กล่าวมา การตอกไข่ออก ดมกลิ่น และตรวจสอบการเปลี่ยนสีเป็นวิธีที่สรุปผลได้มากที่สุดในการกำหนดความสด

โปรดจำไว้ว่าไข่ที่มีแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคจากอาหาร เช่น ซัลโมเนลลา อาจดูและมีกลิ่นปกติโดยสิ้นเชิง

ดังนั้นอย่าลืมว่าแม้ว่าไข่จะผ่านการทดสอบเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องปรุงให้สุกเต็มที่จนถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยก่อนที่คุณจะรับประทาน

Stretching Workout

รู้สึกดีขึ้นในเวลาเพียง 5 นาทีต่อวัน

★★★★★
ในที่สุดก็เข้ากับตารางงานที่ยุ่งของฉันได้
Sarah M.
ไม่มีอาการตึงตอนเช้าอีกต่อไปสำหรับฉัน
Linda P.
ทำตามได้ง่ายมาก
Maya T.
เปลี่ยนเกมสำหรับงานนั่งโต๊ะของฉัน
Marcus J.
ในที่สุดก็ทำตามได้สำเร็จเป็นครั้งแรก
Emma R.
อาการปวดหลังของฉันหายไปแล้วในที่สุด
Amanda K.
สมบูรณ์แบบหลังออกกำลังกาย
Chris B.
นอนหลับได้ดีขึ้นมากตอนนี้
David L.
ปวดหัวจากความตึงเครียดน้อยลงมาก
James W.
ท่าทางของฉันดีขึ้นมาก
Jennifer S.
ยอดเยี่ยมสำหรับวันพักฟื้นของฉัน
Kevin H.
รู้สึกอ่อนเยาว์ลงสิบปี
Lisa C.
ดาวน์โหลดฟรี Free
แชร์บทความนี้: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter / X Email
แชร์

บทความอื่นๆ ที่คุณอาจชอบ

คนที่กำลังอ่าน “วิธีดูว่าไข่ดีหรือไม่ดี: 5 วิธีง่ายๆ” ก็ชอบบทความเหล่านี้ด้วย:

หัวข้อ

เรียกดูบทความทั้งหมด