Олія каннабідіолу (CBD) є популярним продуктом, який за останні кілька років привертає все більшу увагу.
Магазини здоров’я почали продавати капсули, жуйки, вейпи та багато іншого з вмістом CBD.
Вода CBD також стала широко доступною останнім часом, викликаючи похвалу та критику.
Схуднути
Наростити м'язи
Харчуватися здорово
Досліджувати нові кухніУ цій статті розглядається вода CBD, щоб допомогти вам визначити, чи варто її купувати.
Що таке CBD вода?
CBD – це хімічна сполука, яка міститься в рослині коноплі.
На відміну від тетрагідроканабінолу (THC), CBD не є психоактивним. Таким чином, він не дає такого ж високого рівня, який асоціюється з ТГК або марихуаною.
CBD добре вивчений за його лікувальні властивості. Дослідження показують, що це може полегшити хронічний біль і допомогти зменшити тривожність і запалення.
Тепер ви можете придбати різноманітні продукти CBD, включаючи олії, капсули та жуйки, серед інших їстівних продуктів.
Вода CBD, яка виробляється шляхом вливання води з частинками CBD, є однією з найновіших форм, які з'являються на ринку.
Виробники стверджують, що пити його може бути простим способом отримати CBD і отримати його потенційну користь для здоров’я.
Резюме: CBD – це сполука, що міститься в канабісі, яка пов’язана з багатьма перевагами для здоров’я. Тепер доступна вода на основі CBD, а також ряд інших продуктів CBD, включаючи масла, жуйки та капсули.
Вода CBD містить мінімальну кількість CBD
Однією з головних проблем з водою CBD є те, що більшість брендів містять дуже мало CBD.
Кількість у кожній порції коливається залежно від бренду, але більшість містить приблизно 2–5 мг.
Хоча рекомендації щодо дозування можуть відрізнятися, більшість досліджень, що оцінюють корисні ефекти цієї сполуки, використовували дози щонайменше 15 мг на день.
Багато компаній виправдовують низький вміст CBD у своїх продуктах, стверджуючи, що вони використовують нанотехнології, щоб зменшити розмір частинок і підвищити здатність вашого організму поглинати та використовувати CBD.
Дослідження впливу нанотехнологій на поглинання CBD обмежені. Однак одне дослідження показало, що наночастинки CBD на основі ліпідів можуть краще засвоюватися вашим організмом.
Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи впливає використання наночастинок у воді CBD на поглинання.
Резюме: вода CBD зазвичай містить низькі дози CBD. Багато брендів стверджують, що використовують нанотехнології для збільшення поглинання, але неясно, чи це ефективно.
Світло та повітря руйнують CBD
CBD є дуже нестабільною сполукою, яка вимагає ретельного приготування та зберігання, щоб зберегти свої лікувальні властивості.
Зокрема, вплив світла та повітря може призвести до його руйнування, що зводить нанівець його потенційні корисні ефекти.
Більшість CBD води зберігається на продуктових полицях при яскравому світлі в прозорих контейнерах протягом днів або навіть тижнів, погіршуючи вміст CBD.
Одне дослідження оцінювало вплив певних умов зберігання на канабіноїди і виявило, що вплив світла спричиняє найбільшу втрату CBD.
Температура не вплинула, але вплив повітря також призвів до значних втрат вмісту канабіноїдів. Тому, як тільки ви відкриваєте воду CBD, невелика кількість CBD, яка міститься в ній, відразу починає руйнуватися.
Хоча необхідні додаткові дослідження, ці результати свідчать про те, що вода з КБД навряд чи матиме значний лікувальний вплив.
Резюме: світло і повітря можуть спричинити руйнування КБР, зводячи нанівець його потенційну користь для здоров’я. Вода CBD часто продається в прозорих пляшках, тому CBD всередині, можливо, вже значно розпався до того часу, коли ви її п’єте.
Вода CBD дорога
Якщо ви хочете спробувати CBD, пити воду CBD є одним із найдорожчих маршрутів.
Одна порція 16 унцій (473 мл) може коштувати близько 4–7 доларів США, без урахування податку та доставки.
Для вас пропонується: CBD і алкоголь: що станеться, якщо змішати CBD і алкоголь?
Купівля оптом може допомогти вам заощадити гроші, але кожна пляшка все одно коштує щонайменше 3 долари США.
Це значно дорожче, ніж інші форми КБР.
Наприклад, олія CBD зазвичай коштує близько 35-40 доларів за приблизно 30 порцій, що дорівнює менше ніж 2 доларів за порцію.
Капсули, жуйки, вейпи та креми CBD також можуть забезпечити хорошу кількість CBD за меншу вартість за порцію.
Резюме: вода CBD дорожча, ніж інші форми CBD, включаючи капсули, жуйки, вейпи та креми.
Чи варто пити воду CBD?
CBD може надати різні переваги, але вода CBD містить мінімальні кількості.
Крім того, він дорожчий і, ймовірно, менш ефективний, ніж більшість інших продуктів CBD.
Насправді, враховуючи, що ця сполука втрачає свої лікувальні властивості під впливом повітря або світла, навряд чи CBD вода принесе будь-які переваги.
Найкраще дотримуватися інших продуктів CBD, щоб скористатися їхніми лікувальними властивостями.
Олія, капсули, жуйки та інші харчові продукти, які поставляються в пляшках темного кольору, є зручною та економічно ефективнішою альтернативою воді CBD.
