Різниця між вегетаріанською та веганською
Різниця між вегетаріанцями та веганами полягає в тому, що вегетаріанці не їдять жодного м’яса тварин, включаючи свиней, курей, корів, рибу та інших. Окрім того, що веган не вживає м’яса тварин, він також не споживає молоко, молочний сир, яйця або будь-які інші продукти, отримані від тварин, включаючи мед.
Чому вегани також вирішують не їсти молочні продукти та яйця?
Багато людей думають, що тварини, які виробляють молочні продукти, такі як молочний сир та яйця, поводяться гуманно. На жаль, це не так.
Молочна промисловість така ж жорстока, як і м’ясна. Корів змушують до вагітності, щоб вони давали молоко, а їхніх новонароджених забирають уже через кілька днів.
Схуднути
Наростити м'язи
Харчуватися здорово
Досліджувати нові кухніПереваги для навколишнього середовища
Багато досліджень довели, що вегани мають значно нижчий рівень парникових газів — приблизно на 60% менший, ніж у м’ясоїдів.
Врятування тварин
Кожне життя має значення. Веганська дієта рятує понад 100 тварин на рік.
Якщо вас цікавлять інші веганські переваги, перевірте: Переваги веганського способу життя
